Over dit recept:
airfryer kipspiesjes honing knoflook zijn een heerlijke combinatie van zoet en hartig. De honing zorgt voor een lichte karamelsmaak, terwijl de knoflook zorgt voor diepte en karakter.
Deze spiesjes zijn perfect voor een zomerse maaltijd, maar ook ideaal voor een snelle doordeweekse avond. De airfryer zorgt voor een sappig resultaat met een licht krokant randje.
Bekijk ook onze airfryer kip recepten. Volgens het Voedingscentrum is kip een gezonde keuze.
Airfryer kipspiesjes honing knoflook bereiden
Marineer de kip goed en rijg deze aan spiesjes voor een mooie presentatie en gelijkmatige garing.
Airfryer Kipspiesjes Honing Knoflook
Kipspiesjes met honing en knoflook uit de airfryer.
Ingrediƫnten
- 400 g kipfilet
- 1 eetlepel honing
- 2 teentjes knoflook
- 1 eetlepel olie
Instructies
- Snijd kip in blokjes.
- Meng met honing en knoflook.
- Rijg aan spiesjes.
- Bak 12 minuten op 180 graden.
Notities / Tips / Wijnadvies
<h2>Notities</h2>
<p>Week houten spiesjes eerst in water zodat ze niet verbranden.</p> <h2>Wijnadvies</h2>
<p>Een frisse <a href=”https://www.reneswijnbeleving.nl/webshop/witte-wijn” target=”_blank”>witte wijn</a> past perfect bij de zoet-hartige smaken.</p>
<p>Week houten spiesjes eerst in water zodat ze niet verbranden.</p> <h2>Wijnadvies</h2>
<p>Een frisse <a href=”https://www.reneswijnbeleving.nl/webshop/witte-wijn” target=”_blank”>witte wijn</a> past perfect bij de zoet-hartige smaken.</p>
Voedingswaarden
Calories: 350 kcal | koolhydraten: 6 g | Protein: 30 g | Vet: 18 g | Verzadigd vet: 4 g | Zout: 0.6 g | Sugar: 5 g