Mihoen Goreng met Varkensvlees, Kip en Garnalen

Mihoen goreng met varkensvlees, kip en garnalen in een brede wokpan met roergebakken glasnoedels, kleurrijke groenten en verse kruiden, geserveerd op een rustieke houten tafel met limoenpartjes, chilipepers, koriander en een linnen doek bij warm natuurlijk licht.

Mihoen Goreng met Varkensvlees, Kip en Garnalen

Couverts4 personen
Preparation time:25 minutes
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

  • Wok of grote koekenpan

Ingredients

  • 500 gram mihoen
  • 350 gram varkensvlees of kip
  • 150 gram gepelde garnalen
  • 2 uien
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 prei
  • Ketjap
  • Peper
  • Zout
  • Reuzel of plantaardige olie

Instructions

  • Breng een ruime pan met water aan de kook en kook hierin de mihoen gedurende ongeveer 3 minuten (van het vuur af).
  • Spoel de mihoen af met koud water en laat deze goed uitlekken.
  • Snijd het varkensvlees of kip in kleine stukjes, de prei in schuine reepjes, en hak de uien en knoflook fijn.
  • Verhit wat reuzel of plantaardige olie in een wok of grote koekenpan en fruit hierin de uien en knoflook lichtbruin.
  • Voeg het varkensvlees of kip toe en bak dit gaar.
  • Voeg vervolgens de prei, verdunde ketjap, mihoen, garnalen, zout en peper toe.
  • Verwarm de mihoen al omscheppend au bain marie (in een warmwaterbad) om te voorkomen dat deze gaat vastzitten.
  • Garneer de mihoen naar wens met reepjes omelet en ham.

Notes & Wine Advice

Serveer de mihoen goreng met een frisse komkommersalade en wat gehakte pinda’s voor extra crunch.

Wijnadvies:

Een lichtzoete witte wijn zoals een Riesling of Gewรผrztraminer past goed bij dit gerecht vanwege de zoetige smaak van de ketjap en de kruidige garnalen.

Nutrition values

Calories: 500 kcal | Carbohydrates: 60 g | Protein: 35 g | Fat: 15 g | Sodium: 2 mg | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–