Hamburgers met Gegrilde Courgette en Guacamole

Hamburgers met Gegrilde Courgette en Guacamole

Porties: 4
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 1 courgette in schuine plakken
  • 3 eetlepels zonnebloemolie
  • 1 eetlepel gedroogde oregano
  • Peper en zout naar smaak
  • 4 hamburgers
  • 1 potje guacamole bijvoorbeeld Casa Fiesta

Instructies

  • Meng de courgetteplakken met 2,5 eetlepel zonnebloemolie, de oregano en peper en zout naar smaak.
  • Leg de courgetteplakken in de grillschaal en zet deze op de barbecue.
  • Rooster de plakken aan beide kanten bruin en net gaar.
  • Bestrijk de hamburgers met de resterende olie en bak ze op het rooster van de barbecue aan beide kanten bruin en gaar.
  • Serveer de hamburgers met de gegrilde courgette en de guacamole.
  • Lekker met een gepofte aardappel en een tomatensalade van in vieren gesneden cocktailtomaatjes met een kant-en-klare tomaat-dragondressing (bijvoorbeeld Hela).

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een frisse rosé of een lichte rode wijn zoals een Pinot Noir past goed bij dit gerecht.

Voedingswaarden

Calories: 450 kcal | koolhydraten: 15 g | Protein: 25 g | Vet: 35 g | Zout: 1.5 mg | Sugar: 5 g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën Barbecue / Hoofdgerechten / Vlees
Land van herkomst Mexico
Geschikt voor Dieët: Glutenvrij / Lactosevrij