Zalm met geroerbakte asperges

Zalm met geroerbakte asperges op rustieke houten tafel

Zalm met geroerbakte asperges

Snelle maaltijd met zalm en asperges.
Porties: 4 personen
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd: 15 minuten
Kosten €5,75 p.p.
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 1 ui
  • 2 bos groene asperges
  • 400 g zalm
  • 400 g krielaardappelen
  • bieslook
  • 50 g boter
  • ½ dl witte wijn
  • 3 eetlepels olie
  • peper
  • zout
  • suiker

Instructies

  • Snijd de asperges en zalm.
  • Verhit olie in de pan.
  • Roerbak de asperges.
  • Voeg aardappelen toe.
  • Bak samen goudbruin.
  • Voeg boter en zalm toe.
  • Breng op smaak.
  • Blus af met wijn.
  • Garneer met bieslook.
  • Serveer direct.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:

Serveer direct zodat de zalm mooi sappig blijft en de asperges knapperig.

Variaties:

Voeg citroenrasp of knoflook toe voor extra frisheid en diepte.

Wijnadvies:

Een frisse Sauvignon Blanc past perfect bij dit gerecht. Liever iets ronder? Kies dan voor een zachte Chardonnay. En eerlijk… dit is zo’n bord waarbij je denkt: nog één hap… en nog één slok 😉

Voedingswaarden

Calories: 520 kcal | koolhydraten: 35 g | Protein: 28 g | Vet: 28 g | Verzadigd vet: 10 g | Zout: 1 g | Sugar: 4 g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën Aardappel / Asperges / Roerbakken / Wokken / Zalm
Land van herkomst Nederland / West-Europa
Jaargetijde: Lente
Dieët Glutenvrij