Roergebakken soepgroenten met rundvlees

 

Roergebakken soepgroenten met rundvlees

Couverts4
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 500 gram bieflapjes
  • zout peper
  • 1 mespunt gemberpoeder
  • 2 eetlepels ketjap manis
  • 1 teentje knoflook
  • 1 eetlepel citroensap
  • 400 gram soepgroenten
  • 3 eetlepels zonnebloemolie
  • 2 druppels sesamolie
  • 1 eetlepel maïzena
  • 1 eetlepel medium dry sherry
  • 2 eetlepels sesamzaad
  • 1 takje verse koriander

Instructies

  • Snijd het vlees in reepjes en wrijf het met peper, zout en gemberpoeder in.
  • Vermeng de ketjap, de geperste knoflook en het citroensap en laat het vlees hierin afgedekt, op een warme plaats, 1 uur marineren.
  • Roer het af en toe om.
  • Snijd de soepgroenten.
  • Dep de vleesreepjes droog en schroei ze omscheppend in een wok of braadpan in de zonnebloem- en sesamolie snel dicht.
  • Neem ze daarna uit de pan.
  • Bak de soepgroenten omscheppend ± 4 minuten in de olie, zodat ze beetgaar zijn.
  • Schep de vleesreepjes erdoor en schuif het mengsel naar één kant van de wok.
  • Roer een papje van de maïzena en de Cherry, voeg dat toe en laat de saus binden.
  • Schep de saus door het vlees-groentemengsel en bestrooi het geheel met het sesamzaad en de geknipte koriander.
  • Serveer er witte rijst bij.
--------------------------------------------------------------------------------------------------