Smoothie 17
Banaan, chocola en sojamelk? In deze smoothie zit het allemaal. De smoothie is perfect tussen het ontbijt en de lunch. Je merkt dat je met deze smoothie tot de lunch geen honger meer zult voelen.
Ingrediënten
- 1 banaan
- 0.5 kopje tofu
- 0.5 glas sojamelk
- 2 eetlepel(s) cacao
- 1 theelepel honing
Ook nodig:
Instructies
- Alles in de blender
Notities / Tips / Wijnadvies
Heb je geen tofu? Vervang de tofu dan door wat extra yoghurt. De smoothie wordt op deze manier alsnog iets dikker en een stuk voedzamer