Go Back
Print
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Cooking mode
prevents your screen from turning off"
Fruitige Vlaflip met Citrus en Meloen
Couverts
4
personen
Preparation time:
15
minutes
minutes
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Print Recipe
Ingredients
▢
3
sinaasappels
▢
1
abrikoos of nectarine
▢
¼
cantaloupemeloen
▢
½
liter
vanillevla
▢
½
liter
yoghurt
▢
1
eetlepel
poedersuiker
Instructions
Pers het sap uit 2 sinaasappels.
Schil de derde sinaasappel en snijd het vruchtvlees tussen de velletjes uit.
Halveer de abrikoos, verwijder de pit en snijd het vruchtvlees in dunne partjes.
Schil de meloen, verwijder de pitjes en snijd het vruchtvlees in blokjes van ongeveer 2 cm.
Meng de sinaasappel- en abrikoospartjes met de meloenblokjes in het sinaasappelsap.
Verdeel de vanillevla over vier hoge glazen en schenk daar vervolgens de yoghurt op.
Verdeel de fruitsalade over de glazen en strooi op elk toetje een beetje poedersuiker.
Nutrition values
Calories:
220
kcal
|
Carbohydrates:
45
g
|
Protein:
8
g
|
Fat:
2
g
|
Sodium:
0.2
mg
|
Sugar:
35
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Course;
Dessert - Nagerecht
/
Fruit
Cuisine;
Mongoolse keuken