Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Linzensoep met Citroen
Verfrissende linzensoep met citroen, rijk aan eiwitten en vezels. Perfect voor een voedzame Iftar.
Porties:
4
Bereidingstijd:
30
minuten
minuten
Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Equipment
pan
Ingrediënten
▢
Bouillon
groente of kip
▢
Citroensap
▢
Kruiden
komijn, kurkuma
▢
Linzen
rode of groene
▢
Selderij
▢
Ui
▢
Wortel
Instructies
Fruit de ui, wortel en selderij.
Voeg de linzen, bouillon en kruiden toe.
Laat sudderen tot de linzen gaar zijn.
Voeg citroensap toe voor het serveren.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveertip:
Serveer de soep warm met een schijfje citroen en een stuk brood.
Voedingswaarden
Calories:
250
kcal
|
koolhydraten:
35
g
|
Protein:
15
g
|
Vet:
5
g
|
Zout:
1
g
|
Sugar:
3
g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën
Groenten
/
Hoofdgerechten
/
Soep
Land van herkomst
Midden Oosten
Jaargetijde:
Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieët:
Veganistisch
/
Vegetarisch
Feestdagen etc
Ramadan / Iftar / Suikerfeest