Kip met broccoli en pompoenpitten

Kip met broccoli en pompoenpitten op rustieke houten tafel

Kip met broccoli en pompoenpitten

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 300 g rijst
  • 3 eetlepel(s) zonnebloemolie
  • 2 cm gember fijngehakt
  • 100 ml lichte sojasaus
  • 2 eetlepel(s) basterdsuiker
  • 1 theelepel kaneel
  • 6 eetlepel(s) droge sherry
  • 400 g kip
  • 600 g broccoli in kleine roosjes
  • 6 eetlepel(s) pompoenpitten
  • 150 g peen julienne
  • 1 eetlepel(s) citroensap

Instructies

  • Rijst volgens gebruiksaanwijzing gaarkoken.
  • Olie mengen met gember, sojasaus, basterdsuiker, kaneel en sherry.
  • In pan sojamengsel aan de kook brengen.
  • Kipfilets in sojamengsel leggen en in 15 minuten zachtjes gaarkoken, af en toe keren.
  • Intussen in grote pan water aan de kook brengen.
  • In stoommandje of in vergiet broccoli boven kokend water in 8 minuten beetgaar stomen.
  • In droge koekenpan pompoenpitten kort roosteren en laten afkoelen.
  • Peen, helft van pompoenpitten en citroensap door zilvervliesrijst roeren.
  • Kipfilets uit saus nemen en in schuine plakken snijden.
  • Saus op smaak brengen met (zout epeper.
  • Rijst en broccoli over vier borden verdelen.
  • Kip ernaast leggen en saus erover schenken.
  • Rest van pompoenpitten over bord strooien.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Gevogelte / Groenten / Kip