Airfryer Kipfilet met Citroen en Knoflook op rustieke houten tafel

Airfryer Kipfilet met Citroen en Knoflook

Naar recept gaan Recept afdrukken

Airfryer Kipfilet met Citroen en Knoflook op rustieke houten tafel

Airfryer Kipfilet met Citroen en Knoflook

Frisse kipfilet uit de airfryer met citroen en knoflook.
Porties: 4 personen
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd: 15 minuten
Total time 25 minuten
Kosten €2,40 ca per persoon
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 4 kipfilets
  • 1 citroen
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 eetlepel olijfolie
  • Zout
  • Peper

Instructies

  • Meng citroensap met knoflook en olie.
  • Wrijf de kipfilet in.
  • Laat 10 minuten marineren.
  • Bak 15 minuten op 180 graden.

Notities / Tips / Wijnadvies

Notities

Gebruik verse citroen voor de beste frisse smaak en extra aroma.

Wijnadvies

Een frisse witte wijn zoals Sauvignon Blanc past hier perfect bij.

Voedingswaarden

Calories: 300 kcal | koolhydraten: 2 g | Protein: 35 g | Vet: 15 g | Verzadigd vet: 3 g | Zout: 0.6 g | Sugar: 1 g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën Airfryer / Hoofdgerecht / Kip
Land van herkomst Mediterraan
Jaargetijde: Zomer
Dieët Koolhydraatarm