Hummus met Zhuk en Harissa – Smaakvolle Dip
Deze romige hummus krijgt extra pit met zhuk en harissa, traditionele Midden-Oosterse smaakmakers. Perfect om te serveren met pitabrood of groenten!
Equipment
- Boterhamzakje
Ingrediënten
Voor de hummus:
- 500 g kikkererwten
- 2 eetlepels bakpoeder
- 1 teentje knoflook
- 1 citroen sap
- 200 ml witte tahina
- 200 ml olijfolie
- 1 bosje peterselie
- 1 eetlepel komijnpoeder
- 1 eetlepel paprikapoeder
- Zout naar smaak
Voor de zhuk:
Instructies
- Week de kikkererwten 12 uur of een nacht in een grote kom met ruim koud water en de helft van het bakpoeder.
- Spoel de kikkererwten af en laat ze uitlekken.
- Doe de kikkererwten in een pan en voeg water toe tot ze ongeveer 2 cm onderstaan.
- Voeg de rest van het bakpoeder toe en kook de kikkererwten 1 tot 2 uur op laag vuur tot ze uit elkaar vallen.
- Giet de kikkererwten af en pureer ze in een keukenmachine.
- Pel en snijd de knoflook en voeg deze samen met een snufje zout toe.
- Breng de hummus op smaak met het citroensap en tahina.
- Voeg indien nodig wat water toe voor een smeuïge structuur.
- Hak de peterselie fijn en schep de hummus in een schaaltje.
- Besprenkel met olijfolie en bestrooi met peterselie, komijn- en paprikapoeder.
Hummus met zhuk:
- Snijd de groene pepers grof.
- Hak de koriander fijn en pel de knoflook.
- Pureer de pepers, koriander, knoflook, karwijzaad, zout en een scheutje olijfolie met een staafmixer.
- Schep bij het serveren de zhuk op de hummus.
Hummus met harissa:
- Rooster de rode pepers 10 minuten tot ze zwartgeblakerd zijn.
- Laat ze afkoelen in een boterhamzakje en pel ze daarna.
- Pel de knoflook en pureer de pepers, knoflook, karwijzaad, komijnzaad en olijfolie met een staafmixer.
- Breng op smaak met zout en schep de harissa op de hummus.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveertip:
Serveer de hummus met partjes rauwe ui, groene pepers, schijfjes komkommer en tomaat, takjes munt en peterselie, en pitabrood of flatbread.
Wijnadvies:
Een droge witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of Verdejo past goed bij de kruidige smaken van deze hummusvariaties.
Voedingswaarden
Calories: 420 kcal | koolhydraten: 36 g | Protein: 14 g | Vet: 24 g | Zout: 1 g | Sugar: 3 g