Deel dit recept via E-mail
Deel op Facebook
Recept afdrukken
Ingrediënten
- 300 gram rijst
- 500 gram roze garnalen gepelde rauwe grote
- 1 courgette
- 1 aubergine
- 1 sjalot
- 1 teentje knoflook
- 400 gram tomatenblokjes uit blik
- 2 el paprikapoeder
- 2 el kerriepoeder
- 2 tl kurkumapoeder
- 2 tl komijnpoeder
- 1 tl kardamonpoeder
- 1 snufje cayennepeper
- 2 el olijfolie
Instructies
- Kook de rijst volgens aanwijzing op de verpakking.
- Pel en snipper de sjalot en de knoflookteen.
- Marineer de garnalen in de helft van de sjalot en knoflook.
- Voeg er de helft van het paprikapoeder, de helft van de kerriepoeder en het snufje cayennepeper. Meng het geheel goed door elkaar.
- Snijd de groenten in blokjes.
- Verhit in een hapjespan de olijfolie en fruit de rest van de sjalot en knoflook.
- Voeg de rest van de kruiden (paprika, kerry, kurkuma, komijn en kardamon) toe.
- Laat op niet te hoog vuur even meebakken zodat de kruiden hun smaak kunnen vrijgeven.
- Voeg de groenten toe en laat deze even meebakken.
- Voeg de garnalen en de tomatenblokjes toe.
- Doe de deksel op de pan en laat 5 minuten garen.
- Roer het geheel goed door elkaar.
- Vind je de saus te dik voeg dan een scheutje water toe.
- Verdeel het garnalenmengsel over de borden en geef de rijst erbij.
