Salade van zalm met avocado
Boodschappen 10-2006
Ingrediënten
Instructies
- nij de zalm in repen van 3 cm breed.
- Boen de sinaasappel schoon, rasp de schil en pers de vrucht uit.
- Roer in een kommetje geraspte sinaasappelschil met chilipoeder, komijn, oregano, 1 eetlepel sinaasappelsap en 1 eetlepel olijfolie door elkaar.
- Voeg zout en peper naar smaak toe.
- Bestrijk de repen zalm met dit mengsel en laat ± 5 minuten intrekken.
- Rooster de pijnboompitten in een hete droge koekenpan goudbruin.
- Schil de avocado en snij het vruchtvlees in dunne plakken en halveer ze.
- Roer in een kom 2 eetlepels sinaasappelsap met de mosterd, (notenm)olie en de rest van de geraspte schil tot een dressing.
- Voeg zout en peper naar smaak toe.
- Schep de veldsla, rucola en avocado erdoor.
- Wentel de zalmrepen door de bloem.
- Verhit de rest van de olie in een koekenpan.
- Bak de repen zalm in ± 5 minuten krokant en gaar en keer ze halverwege voorzichtig met een spatel.
- Verdeel de salade over 4 kommen of borden en strooi de pijnboompitten erover.
- Leg de zalmrepen erop.