Spiral quiche

 

Spiral quiche

Spiral quiche

Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

Bodem

  • 375 g amandelmeel
  • 1 tl oregano gedroogde
  • snufje zeezout
  • 0.25 tl peper gemalen
  • 2 teentjes knoflook
  • 50 ml olijfolie
  • 1.5 eetlepel(s) kokosolie gesmolten
  • 200 ml water

Saus

  • 200 g cashewnoten
  • 100 ml water
  • 2 eetlepel(s) olijfolie
  • 15 g basilicum blaadjes
  • 40 g zongedroogde tomaten met zeezout
  • zeezout naar smaak
  • peper naar smaak
  • 0.5 citroen

Vulling

  • 2 courgettes
  • 3 aubergines liefst Chinese
  • 3 grote wortelen zo veel mogelijk kleuren als je kunt vinden

Instructies

  • Week de cashewnoten minimaal een uur in water.
  • Verwarm de oven voor op 180 °C.
  • Doe alle droge ingrediënten voor de bodem in een kom, knijp de teentjes knoflook erboven uit en doe vervolgens de olijfolie en 200 ml water erbij.
  • Roer alles met een lepel goed door elkaar en kneed daarna even met de handen door.
  • Laat 10 minuten staan.
  • Maak intussen de saus door de cashewnoten af te gieten en in de keukenmachine te malen tot een gladde massa.
  • Voeg daarna 100 ml vers water, de olijfolie, zongedroogde tomaten, basilicum en zout en peper toe en knijp er de halve citroen boven uit.
  • Mix tot een gladde massa.
  • Vet de quichevorm in en druk het deeg uit over de hele binnenkant van de vorm.
  • Schep driekwart van de saus over de bodem.
  • Schaaf vervolgens de courgettes, aubergines en wortelen in heel dunne lange plakken met de mandoline of dunschiller.
  • Rol een plakje courgette op en zet rechtop in het midden van de taartbodem.
  • Draai hieromheen een plakje wortel of aubergine en bouw zo de taart op tot de hele bodem gevuld is met een grote spiraal van groentelinten.
  • Verdun de overgebleven saus met een beetje water en schenk over de vulling.
  • Zet de taart 40 – 50 minuten in de voorverwarmde oven.
  • Kijk af en toe even hoe het gaat.
  • Zodra je in de wortel kan prikken is alles gaar.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën Hartige taart