Gezonde Chocoladepasta van Kikkererwten
Op zoek naar een gezond alternatief voor uw broodbeleg? Deze Gezonde Chocoladepasta van Kikkererwten is verrassend lekker en zit vol eiwitten en vezels. Een gezonde chocoladepasta die snel en makkelijk te maken is.
Equipment
Ingrediënten
- 360 g kikkererwten uit blik
- 4 tl zoetstof
- 1 eetlepel honing
- ½ tl kaneel
- 4 el cacaopoeder zonder suiker
Instructies
- Doe alle ingrediënten in een diepe kom.
- Pureer de ingrediënten met een staafmixer of in een keukenmachine tot een gladde en smeuïge pasta.
- Serveer de pasta direct of bewaar hem in een afgesloten potje in de koelkast.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveertip
Deze suikervrije chocoladepasta is heerlijk op brood of crackers. Je kunt hem ook gebruiken als dip voor vers fruit of als topping voor pannenkoeken. De pasta kan tot een week bewaard worden in een afgesloten potje in de koelkast.Wijnadvies
Dit recept bevat geen alcohol.Voedingswaarden
Calories: 200 kcal | koolhydraten: 25 g | Protein: 10 g | Vet: 5 g | Zout: 0.5 g | Sugar: 5 g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
