Zomersalade met asperges en spek

Zomersalade asperges spek is een kleurrijke en rijkgevulde salade die perfect past bij warm weer en lange avonden buiten. Deze zomersalade asperges spek combineert frisse slasoorten met zachte asperges, knapperige groenten en hartig krokant spek. Door de toevoeging van artisjok, boontjes en een verfijnde vinaigrette ontstaat een salade met veel diepte en variatie. Het gerecht is licht maar toch vullend, waardoor het ideaal is voor een lunch, barbecue of buffet. Bekijk ook meer inspiratie via aspergerecepten.

Waarom deze zomersalade zo goed werkt

De kracht van deze salade zit in de combinatie van verschillende structuren en smaken. De knapperige groenten zorgen voor frisheid, terwijl het spek een hartige en krokante toevoeging geeft. De asperges brengen een zachte en licht zoete smaak in het geheel. Door de verschillende slasoorten te gebruiken ontstaat er een rijke basis die goed samengaat met de vinaigrette. Het resultaat is een salade die blijft verrassen bij elke hap.

Welke wijn past bij zomersalade met asperges?

Bij dit gerecht past een frisse Sauvignon Blanc uitstekend. Deze wijn heeft levendige zuren die mooi aansluiten bij de vinaigrette en de asperges. Ook een lichte en fruitige Rosé is een perfecte keuze voor een zomerse sfeer.

En eerlijk… bij een zomersalade asperges spek op een zonnige dag hoort gewoon een goed glas wijn. Anders voelt het een beetje alsof je zomer viert zonder zon 😉

Serveren en variëren

Deze salade is ideaal voor grotere groepen en kan goed van tevoren worden voorbereid. Serveer de vinaigrette apart of meng deze vlak voor het serveren door de salade voor het beste resultaat. Je kunt variëren door noten toe te voegen voor extra crunch of door het spek te vervangen door kip of vis.

Zomersalade asperges spek is perfect voor een barbecue, picknick of zomers diner. Dankzij de combinatie van frisse en hartige smaken is het een gerecht dat bij iedereen in de smaak valt. Meer weten over gezonde voeding? Kijk dan op het Voedingscentrum. Deze zomersalade asperges spek wil je zeker vaker maken.

Zomersalade op rustieke houten tafel

Zomersalade met asperges en spek

Rijkgevulde salade met asperges en spek.
Porties: 4 personen
Voorbereidingstijd 30 minuten
Bereidingstijd: 25 minuten
Kosten €4,75 p.p.
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

Voor de salade

  • 1 komkommer
  • 2 eetlepels azijn
  • 2 artisjokken
  • 1 citroen
  • 1 bos asperges
  • 100 g boontjes
  • 2 uien
  • 200 g spek
  • boter
  • 1 paprika
  • 2 tomaten
  • ½ bos radijs
  • 100 g veldsla
  • 1 krop sla
  • 1 krop andijvie
  • zout
  • peper

Voor de vinaigrette

  • 2 eetlepels mosterd
  • sap van ½ citroen
  • 1 eetlepel dragonazijn
  • 1 eetlepel frambozenazijn
  • 1 eetlepel hazelnootolie
  • 1 eetlepel walnootolie
  • 2 eetlepels olijfolie

Instructies

  • Snijd en bereid alle groenten.
  • Kook de asperges en boontjes gaar.
  • Bereid de artisjokken.
  • Bak het spek krokant.
  • Meng de vinaigrette.
  • Meng alle ingrediënten luchtig.
  • Garneer met aspergepunten.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:

Serveer goed gekoeld voor een extra frisse zomerse smaak.

Variaties:

Voeg noten toe voor extra crunch of vervang het spek door kip of vis.

Wijnadvies:

Een frisse Sauvignon Blanc past perfect bij dit gerecht. Voor een zomerse twist kies je een fruitige Rosé. En eerlijk… dit is zo’n salade waarbij het glas wijn sneller leeg is dan je bord 😉

Voedingswaarden

Calories: 460 kcal | koolhydraten: 18 g | Protein: 20 g | Vet: 30 g | Verzadigd vet: 10 g | Zout: 2 g | Sugar: 6 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Asperges / Hoofdgerecht / Salade
Land van herkomst Nederland / West-Europa
Jaargetijde: Zomer
Feestdagen etc Picknick / Zomers