
Tropische Makreelsalade met Rijst
Een frisse en exotische salade met gerookte makreel, rijst en een kleurrijke mix van tropisch fruit.
Equipment
Ingrediënten
- 1 banaan
- 1 gerookte makreel
- 1 kiwi
- 1 mango
- 1 sinaasappel
- 200 gram rijst
- bieslook
- dille
- peterselie
- Sla of wilde spinazie
Instructies
- Kook de rijst volgens de gebruiksaanwijzing en laat afkoelen.
- Snijd de vis en de vruchten in stukjes.
- Hak de tuinkruiden fijn.
- Meng alle ingrediënten door elkaar.
- Laat de salade 1 uur in de koelkast staan.
- Serveer op een bedje van spinazie of sla.
Notes & Wine Advice
Serveertip:
Serveer met een frisse dressing van limoensap en olijfolie.
Wijnadvies:
Een fruitige witte wijn, zoals een Sauvignon Blanc.
Nutrition values
Calorieën: 400 kcal | Koolhydraten: 50 g | Eiwitten: 25 g | Vet: 10 g | Natrium: 1 mg | Suikers: 20 g
————————————————————————————————–