Gezonde groente snacks
Instructies
- Neem paprika, snij daar het kapje af, hol het uit en vul daarmee onderstaande sausje..
- Simpel en geen extra afwas van bakjes.
Met welke dipsausjes kun je de groentenbakjes vullen?
Yoghurtsausje:
- meng 4 eetlepels magere yoghurt met 1,5 eetlepel halvanaise, klein scheutje citroensap en (verse)peterselie.
Knoflooksaus:
- meng 4 eetlepels magere yoghurt met 1 eetlepel halvanaise en 1 versgeperst teentje knoflook of halve theelepel knoflookpoeder
Kerriesaus:
- meng 4 eetlepels magere yoghurt met 2 eetlepels halvanaise en 1 theelepel kerriepoeder en een snufje peper
Pittige mosterdsaus:
- meng 3 eetlepels halvanaise met 2 theelepels mosterd, een scheutje citroensap en verse peterselie