Aloo Gobi, een Indiase curry met bloemkool en aardappelen in een goudgele gekruide saus, gegarneerd met verse koriander en geserveerd met naanbrood op een rustieke houten tafel.

Authentieke Aloo Gobi – Indiase aardappel-bloemkoolcurry

Aloo Gobi is een klassieke Indiase curry met aardappel en bloemkool, gekruid met aromatische specerijen zoals garam masala, kurkuma en komijn. Een eenvoudig en smaakvol gerecht!
Porties: 4
Bereidingstijd: 40 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 1 bloemkool in roosjes
  • 4 aardappelen geschild en in blokjes (1-1,5 cm)
  • 6 eetlepels olie
  • 1 theelepel komijnzaad
  • 3 tenen knoflook fijngehakt
  • 2-3 cm gember fijngehakt
  • ¾ theelepel kurkuma
  • 1 theelepel chilipoeder
  • 2 theelepels ketoembar gemalen koriander
  • 3 tomaten ontveld, ontzaad en fijngehakt
  • 400-500 milliliter water
  • 1 theelepel garam masala

Instructies

  • Snijd de bloemkool in roosjes en de aardappelen in blokjes van 1-1,5 cm.
  • Ontvel de tomaten, verwijder de zaadjes en hak de partjes fijn.
  • Hak de knoflook en gember fijn.
  • Verhit de olie in een pan en voeg het komijnzaad toe.
  • Bak een paar minuten tot het begint te geuren.
  • Voeg de knoflook en gember toe en roer kort door.
  • Doe de aardappelblokjes erbij en bak 2 minuten.
  • Voeg de kurkuma toe en meng goed, zodat de aardappelen ermee bedekt zijn.
  • Herhaal dit met de chilipoeder en de gemalen koriander.
  • Voeg de tomaten toe en laat 5 minuten zachtjes stoven.
  • Voeg de bloemkoolroosjes toe en bak 5 minuten op hoog vuur.
  • Schenk het water erbij en laat de curry nog 10 minuten zachtjes koken.
  • Voeg een paar minuten voor het einde de garam masala toe.
  • De curry hoort niet te nat te zijn, dus laat overtollig vocht inkoken.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Serveer de Aloo Gobi met basmatirijst en versgebakken naanbrood voor een complete Indiase maaltijd.
Wijnadvies:
Een aromatische witte wijn zoals Riesling of een lichte rode wijn zoals Pinot Noir past goed bij de kruidige smaken van deze curry.

Voedingswaarden

Calories: 290 kcal | koolhydraten: 40 g | Protein: 7 g | Vet: 12 g | Zout: 0.8 g | Sugar: 7 g
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieën Curry's / Groenten / Hoofdgerechten
Land van herkomst India
Jaargetijde: Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieët: Veganistisch / Vegetarisch