Vol-au-vent met tongfilets en garnalen
Een elegante vol-au-vent gevuld met zachte tongfilets, garnalen en een romige champignonsaus. Perfect als verfijnd voorgerecht.
Equipment
- kookpan
Ingrediënten
- 80 g boter
- 150 g champignons
- 150 g gepelde garnalen
- 250 g champignons
- 2 dl witte wijn-sec
- 2 eetlepels citroensap
- 2 eetlepels madeira
- 2 koffielepels rijstcrème
- 3 dl room
- 6 vol-au-vents
- 12 tongfilets
- 1 dl water
- 1 eetlepel anijslikeur
- 2 eetlepels melk
- Zout en peper
Instructies
- Pocheer de tongfilets 2 minuten per zijde in water en azijn met peper, zout, 1 eetlepel citroensap en de fijngehakte steeltjes van de champignons.
- Haal de filets uit de pan, was ze zorgvuldig en houd ze warm in aluminiumfolie.
- Laat het kooknat met de visgraten 10 minuten koken, zeef het en leg de filets terug in het vocht.
- Snipper 150 g champignons en stoof ze 40 minuten in 40 g boter.
- Haal de champignons uit de pan en voeg de rest van de fijngehakte champignons toe.
- Voeg na een minuut 1 eetlepel citroensap en de madeira toe.
- Laat verdampen en voeg 1 dl room toe.
- Breng op smaak met peper en zout en laat inkoken.
- Meng de gehakte garnalen door het mengsel en voeg 40 g boter toe.
- Vul de tongfilets met dit mengsel, rol ze op en zet vast met een stokje.
- Voeg het kookvocht van de vis toe aan het champignonvocht, warm op en voeg de in melk opgeloste rijstcrème toe.
- Giet 2 dl room en de apart gehouden fijngehakte champignons erbij.
- Verwarm zachtjes zonder te laten koken.
- Voeg de anijslikeur en de opgerolde visfilets toe en breng op smaak.
- Verwarm de vol-au-vents kort in een hete oven tot ze knapperig zijn.
- Vul elke vol-au-vent met twee tongfilets (verwijder de stokjes).
- Schenk de saus erover en serveer direct.
Notities / Tips / Wijnadvies
Serveertip:
Serveer met een frisse salade en een stukje knapperig stokbrood.
Wijnadvies:
Een droge witte wijn zoals Graves, Chablis of Pouilly-Fuissé past perfect bij dit gerecht.
Voedingswaarden
Calories: 420 kcal | koolhydraten: 12 g | Protein: 36 g | Vet: 25 g | Zout: 12 g | Sugar: 2 g