Cannelloni met Cantharellen en Knolselderij

Cannelloni met Cantharellen en Knolselderij

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 1 pakje Alpro® Soya Reepjes Licht Gekruid
  • 1 knolselderij
  • 250 gram cantharellen
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 takje rozemarijn
  • 1 pakje Alpro® Soya Cuisine Light
  • 1 pak verse lasagnebladen
  • Olijfolie

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 180°C.
  • Kook de lasagnebladen volgens de instructies op de verpakking en leg ze vervolgens op een schone, droge theedoek of keukenpapier.
  • Schil de knolselderij en snijd deze doormidden.
  • Snijd een helft in grove stukken en kook deze met de deksel erop in wat licht gezouten water tot ze gaar zijn.
  • Giet de knolselderij af en pureer het met een staafmixer, voeg een beetje Alpro® Soya Cuisine Light toe.
  • Snijd de andere helft van de knolselderij in blokjes van 1 cm.
  • Schil de ui en knoflook, snipper ze fijn.
  • Maak de cantharellen schoon en hak de rozemarijn fijn.
  • Verwarm 2 eetlepels olijfolie in een koekenpan.
  • Voeg ui en knoflook toe en smoor 5 minuten tot ze glazig zijn.
  • Voeg de blokjes knolselderij en rozemarijn toe, dek af en laat het 5 minuten pruttelen tot de knolselderij beetgaar is.
  • Voeg de Alpro® Soya Reepjes Licht Gekruid en cantharellen toe, bak ze kort mee.
  • Meng de knolselderijpuree met het cantharellenmengsel en breng op smaak met zout en peper.
  • Leg het knolselderijmengsel op de lasagnebladen en rol ze op tot cannelloni.
  • Plaats de rolletjes in een ovenschaal.
  • Bedek de cannelloni met een scheutje Alpro® Soya Cuisine Light en breng op smaak met zout en peper.
  • Rooster de ovenschaal met de cannelloni ongeveer 5 minuten onder de grill.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Pasta / Vleesvervangers
Land van herkomst Italiaanse keuken
Dieët Vegetarisch

Caesar Salade met Alpro®

Caesar Salade met Alpro®

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

Dressing:

  • ¼ blok Alpro® Soya Tofu Basis
  • 1 tl Dijon mosterd
  • Sap en rasp van 1/2 citroen
  • 1 dl olijfolie
  • 1 teentje knoflook
  • 50 gram geraspte Parmezaanse kaas
  • Zout
  • Peper

Instructies

  • Snijd het brood in grove stukken en besprenkel ze met olijfolie.
  • Leg ze op een bakplaat en rooster ze gedurende 10 minuten op 200°C tot croutons.
  • Bak de Alpro® Soya Reepjes in een koekenpan met een scheutje Alpro® Soya Bakken & Braden.
  • Was en droog de Romeinse sla.
  • Snijd met een dunschiller dunne plakjes Parmezaanse kaas.
  • Voor de dressing, doe alle ingrediënten in een maatbeker en meng met een staafmixer tot een gladde saus.
  • Meng de sla, croutons en soya reepjes samen met 3 eetlepels dressing en garneer de salade met de Parmezaanse kaas.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Kaas / Salade / Vleesvervangers
Dieët Vegetarisch

Burgers met tomatensalsa

Burgers met tomatensalsa

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 4 Alpro® Soya Burgers Mild
  • 4 rijpe tomaten
  • 1 blik rode kidneybonen
  • ½ rode ui
  • 1 limoen
  • 1 el zoete chilisaus
  • 1 el gesnipperde verse koriander
  • 4 pitabroodjes
  • 2 kroppen little gem sla
  • Alpro® Soya Bakken & Braden

Instructies

  • Snijd de tomaten in blokjes en de ui fijn voor de salsa.
  • Meng de tomatenblokjes en fijngesneden ui met de uitgelekte kidneybonen, limoensap, koriander en zoete chilisaus.
  • Breng de salsa op smaak met zout en peper.
  • Bak de Alpro® Soya Burgers 4 minuten aan beide zijden, en rooster tegelijkertijd de pitabroodjes.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveer de Alpro® Soya Burgers met de tomatensalsa, pitabroodjes en Little Gem sla.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Brunch / Lunch / Vleesvervangers
Dieët Vegetarisch

Burgers met Jeneverbessen Zuurkool en Knolselderijpuree

Burgers met Jeneverbessen Zuurkool en Knolselderijpuree

Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 40 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 4 Alpro® Soya Burgers Mild
  • 1 pak zuurkool
  • 2 uien
  • 6 jeneverbessen
  • 1 kleine knolselderij
  • 2 grote kruimige aardappelen
  • 1 pakje Alpro® Soya Cuisine kookroom
  • 50 ml port
  • 1 glas rode wijn
  • 250 ml groentebouillon
  • 2 takjes tijm
  • Alpro® Soya Bak en Braad
  • Maïzena
  • Zout

Instructies

  • Snipper één ui fijn en bak deze in een middelgrote pan in Alpro® Soya Bak en Braad.
  • Voeg de gekneusde jeneverbessen en een takje tijm toe.
  • Smoor de uien gedurende 5 minuten.
  • Voeg de zuurkool toe, dek de pan af en laat de zuurkool ongeveer 30 minuten pruttelen op een laag vuur.
  • Snijd de knolselderij en geschilde aardappelen in blokjes van 1 cm.
  • Kook de blokjes ongeveer 15 minuten in een steelpan met voldoende water en een theelepel zout.
  • Giet de knolselderij en aardappelen af wanneer ze gaar zijn, pureer ze en voeg Alpro® Soya Cuisine toe voor een romige puree.
  • In een apart sauspannetje, voeg de andere gesnipperde ui, port, rode wijn en de rest van de tijm toe.
  • Kook het geheel in totdat de wijn tot de helft is ingekookt.
  • Voeg de groentebouillon toe en bind het met maïzena tot een mooie saus.
  • Bak de Alpro® Soya Burgers in een beetje Alpro® Soya Bak en Braad, 2 minuten aan elke kant totdat ze goudbruin zijn.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveer de burgers met de romige knolselderijpuree, jeneverbessen zuurkool en de portsaus.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Vleesvervangers
Land van herkomst Europese keuken
Dieët Vegetarisch

Courgette Involtini met Ricotta en Tomatensaus

Courgette Involtini met Ricotta en Tomatensaus

Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 45 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 4 Alpro® Soya Burgers
  • 2 grote groene courgettes
  • 250 g ricotta
  • 75 g geroosterde pijnboompitten
  • 75 g rozijnen
  • 125 g rucola
  • 6 grote rijpe tomaten
  • 2 takjes tijm
  • 2 teentjes knoflook
  • Olijfolie voor bakken en dressing
  • Citroenrasp
  • Zout en peper naar smaak
  • Alpro® Soya Bak & Braad

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 180°C.
  • Halveer de tomaten en plaats ze op een bakplaat.
  • Voeg de teentjes knoflook toe bovenop de tomaten en leg de takjes tijm eroverheen.
  • Besprenkel met olijfolie en breng op smaak met zout en peper.
  • Rooster gedurende 20 minuten in de oven.
  • Snijd de courgette in lengteplakken van ongeveer ½ cm dik.
  • Bestrijk de plakken lichtjes met olijfolie en grill ze 2 minuten aan elke kant in een grillpan.
  • Breng op smaak met zout en peper na het bakken.
  • Hak de rucola fijn.
  • Meng de ricotta, rozijnen, geroosterde pijnboompitten, een eetlepel olijfolie, citroenrasp en gehakte knoflook.
  • Breng op smaak met zout en peper.
  • Voeg de gesneden rucola toe en meng goed.
  • Leg een royale lepel van het ricotta-mengsel op een plakje gegrilde courgette en rol deze op tot een involtini.
  • Haal de geroosterde tomaten uit de oven en pureer ze met een staafmixer tot een smakelijke saus.
  • Bak de Alpro® Soya Burgers in Alpro® Soya Bak & Braad gedurende 4 minuten aan elke kant, tot ze goudbruin zijn.
  • Serveer door een lepel tomatensaus op het bord te doen, leg de involtini erbovenop en voeg de halve burgers toe tussen de involtini.

Voedingswaarden

Calories: 450 kcal | koolhydraten: 30 g | Protein: 25 g | Vet: 25 g | Sugar: 15 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht / Vleesvervangers
Land van herkomst Italiaanse keuken
Dieët Vegetarisch

Burgers met courgette en aardappelsalade

Burgers met courgette en aardappelsalade

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 4 stuks Alpro® soya Burger Mild
  • 1½ kg aardappelen lekker stevige bijv. Opperdoezen ronde
  • 1 ui
  • 1 bos peterselie
  • 3 courgettes
  • 2 tenen knoflook
  • 1 el verse oregano of 1 tl gedroogde oregano
  • kappertjes naar smaak

Voor de dressing:

  • 1 el grove mosterd
  • 30 ml balsamico azijn
  • 90 ml olijfolie extra virgin
  • zout
  • peper

Instructies

  • Maak de schil van de aardappels schoon en kook ze in zijn geheel in ca. 20min gaar.
  • Giet ze af en leg ze op een oven schaal om af te koelen.
  • Snijd de courgettes in de lengte door de helft, verwijder de zaadlijsten en snijd in grove schuine stukjes.
  • Bak de courgettes op hoog vuur met olijfolie tot ze goud bruin worden.
  • Draai het vuur laag en voeg op het laatste moment de gesnipperde knoflook toe.
  • Laat de knoflook niet te bruin later worden, anders word het bitter.
  • Breng de courgettes op smaak met zout en peper en voeg de oregano toe.
  • Mix alle ingrediënten voor de dressing goed door elkaar.
  • Snipper de uien fijn en hak de peterselie.
  • Snij de lauw warm aardappelen in grove stukjes en meng het met de uien, peterselie en dressing.
  • Breng, indien nodig, op smaak met zout en peper.
  • Bak de Alpro® Soya Burgers 4 minuten in de pan met een beetje olie aan beide kanten goudbruin.
  • Serveer de burgers met de aardappel salade en de gegrilde courgette.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Salade / Vleesvervangers
Land van herkomst Europese keuken
Dieët Vegetarisch

Burgers met bospeen, hazelnoot, salie en pomme duchesse

Burgers met bospeen, hazelnoot, salie en pomme duchesse

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 4 Alpro® soya Burgers
  • 1 bos bospeen
  • 50 g hazelnoten
  • 2 takjes salie
  • 1 kg aardappelen kruimig
  • 100 g Alpro® soya gezond smeren
  • 1 ei

Instructies

  • Zet de oven aan op de gril stand en kook ondertussen de aardappelen met een beetje zout voor ongeveer 20 minuten.
  • Pureer de aardappelen, voeg de Alpro® soya gezond smeren toe samen met de eierdooier en meng het geheel door elkaar.
  • Doe het mengsel in een spuitzak.
  • Breng bakfolie aan op de bakplaat en spuit torentjes.
  • Zet de torentjes vervolgens onder de grill totdat ze goudbruin zijn, ongeveer 8 minuten.
  • Snipper een ui fijn en fruit in de pan.
  • Snij ondertussen de bospeen in schuine stukjes en voeg die toe aan het gefruite ui.
  • Voeg nu ook de salie toe.
  • Laat dit geheel ongeveer 8-10 minuten garen.
  • Bak ondertussen de Alpro® soya Burgers om en om voor circa 4 minuten.
  • Leg de bospeen samen met de burgers op het bord en zet daarnaast het torentje van aardappelpuree.
  • Strooi de hazelnoten over het gerecht.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Noten / Zuidvruchten
Land van herkomst Europese keuken
Dieët Vegetarisch

Burgers met Bietjes en Aardappelpuree

Burgers met bietjes en aardappelen

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 4 Alpro® soya Burgers
  • 1 kg gekookte bietjes
  • 1 grote ui
  • 1 kg aardappelen iets kruimig
  • 1 cm mierikswortel
  • 250 m crème fraiche

Instructies

  • Schil de aardappelen, doe ze in een pan met water en breng ze aan de kook gedurende 20 minuten.
  • Snipper de ui en snij de bietjes in stukjes.
  • Doe een scheutje Alpro® soya Bak en Braad in de pan en smoor de gesnipperde bietjes gedurende 8 minuten.
  • Bak de Alpro® soya Burgers, 2 minuten aan iedere kant, in een scheutje Alpro® soya Bak en Braad.
  • Rasp de verse mierikswortel en meng naar smaak met de crème fraiche.
  • Serveer de aardappelen met de bietjes en de burgers.
  • Voeg de saus naar smaak toe.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Vleesvervangers
Land van herkomst Europese keuken
Dieët Vegetarisch

Burgers met Bieten-Geitenkaassalade en Hummus

Burgers met Bieten-Geitenkaassalade en Hummus

Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 25 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

Voor de salade:

  • 1 schaaltje gekookte bieten in blokjes van 1 cm
  • 2 eetlepels extra vierge olijfolie
  • 1 theelepel grove mosterd
  • 1 theelepel rode wijnazijn
  • 4 Alpro® Soya Burgers mild
  • 125 g rucola
  • 125 g verkruimelde geitenkaas
  • Zout
  • Peper
  • Alpro® Soya Bakken & Braden

Voor de hummus:

  • 1 blik kikkererwten uitgelekt
  • 1 Spaanse peper
  • 1 teentje knoflook
  • Sap van ½ citroen
  • 1 eetlepel tahin sesampasta
  • Olijfolie
  • Verse koriander optioneel

Instructies

  • Meng de bietenblokjes met olijfolie, mosterd, rode wijnazijn, zout en peper.
  • Mix alle ingrediënten voor de hummus met een staafmixer.
  • Voeg wat olijfolie en water toe tot het een smeuïge consistentie heeft.
  • Breng op smaak met zout, peper en eventueel verse koriander.
  • Verhit een beetje Alpro® Soya Bakken & Braden in een koekenpan en bak de Alpro® Soya Burgers gedurende 4 minuten aan elke kant tot ze goudbruin zijn.
  • Serveer de bieten op een bedje van rucola en verdeel de verkruimelde geitenkaas erover.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveer de gebakken Alpro® Soya Burgers samen met de bieten-geitenkaassalade en de zelfgemaakte hummus.

Voedingswaarden

Calories: 380 kcal | koolhydraten: 30 g | Protein: 15 g | Vet: 20 g | Sugar: 3 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Brunch / Lunch / Salade
Land van herkomst Zuid Afrikaanse keuken
Dieët Vegetarisch

Burger met Rode Ui Chutney op Geroosterde Ciabatta

Burger met Rode Ui Chutney op Geroosterde Ciabatta

Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 25 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 4 rode uien in plakjes van ½ cm
  • 2 eetlepels balsamicoazijn
  • 1 eetlepel honing
  • 2 takjes verse tijm fijngehakt
  • 4 Alpro® Soya Burgers mild
  • 2 ciabatta-broodjes
  • 2 kroppen sla schoongemaakt
  • Zout
  • Peper
  • Alpro® Soya Bakken & Braden

Instructies

  • Verwarm een beetje Alpro® Soya Bakken & Braden in een pan en voeg de uien toe.
  • Bak de uien op laag vuur tot ze glazig zijn.
  • Voeg de balsamicoazijn, honing, fijngehakte tijm, zout en peper toe aan de uien.
  • Laat het geheel 5 minuten sudderen tot een chutney-achtige consistentie.
  • Verhit nog wat Alpro® Soya Bakken & Braden in een koekenpan en bak de Alpro® Soya Burgers gedurende 4 minuten aan elke kant tot ze goudbruin zijn.
  • Snijd de ciabatta-broodjes open en beleg elke helft met een handvol sla, een flinke lepel rode ui chutney en de gebakken Alpro® Soya Burgers.

Voedingswaarden

Calories: 380 kcal | koolhydraten: 50 g | Protein: 15 g | Vet: 10 g | Sugar: 8 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Brood / Broodjes / Lunch
Land van herkomst Europese keuken
Dieët Vegetarisch