Kerstboomkoekjes met Anijs en Basterdsuiker

Kerstboomkoekjes met Anijs en Basterdsuiker

Deze heerlijke kerstboomkoekjes met een subtiele anijssmaak zijn perfect voor de feestdagen. Versier ze met glazuur of snoepjes voor een extra feestelijke touch!
Porties: 20 personen
Bereidingstijd: 45 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 100 g bloem
  • 100 g zelfrijzend bakmeel
  • 90 g lichte basterdsuiker
  • 3 verkruimelde anijsblokjes
  • Mespunt zout
  • 1 ei
  • 120 g boter

Instructies

Deeg maken:

  • Meng bloem met zelfrijzend bakmeel, suiker en zout.
  • Klop het ei los en roer de helft ervan door het bloemmengsel.
  • Snijd de boter met twee messen door het mengsel tot het een korrelig deeg wordt.
  • Kneed vervolgens met koele handen tot een soepel deeg.
  • Wikkel het deeg in plasticfolie en laat het 30 minuten rusten in de koelkast.

Voorverwarmen:

  • Verwarm de oven voor op 170°C.

Uitrollen en uitsteken:

  • Rol het deeg uit tot een lap van ongeveer 3 mm dik.
  • Steek of snijd koekjes uit het deeg.
  • Maak aan de bovenkant van elk koekje met een dik rietje een gaatje.

Bestrijken en bakken:

  • Leg de koekjes met tussenruimte op een bakplaat en bestrijk ze met het losgeklopte ei.
  • Bak de koekjes in het midden van de oven gedurende ongeveer 20 minuten, tot ze goudbruin en gaar zijn.
  • Steek de koekjes direct voorzichtig los en laat ze afkoelen op een rooster.

Notities / Tips / Wijnadvies

Ophangen:

Haal een lint door de gaatjes en hang de koekjes op.

Tip:

Voor een extra feestelijke touch kunt u de koekjes versieren met glazuur, snoepjes en musket nadat ze uit de oven komen.
In dat geval hoeft u de koekjes niet voor het bakken met losgeklopt ei te bestrijken.

Wijnadvies:

Deze kerstboomkoekjes passen perfect bij een kopje warme chocolademelk of een glaasje glühwein voor de volwassenen.

Voedingswaarden

Calories: 90 kcal | koolhydraten: 12 g | Protein: 1 g | Vet: 4 g | Zout: 0.1 g | Sugar: 6 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Gebak / Koek
Land van herkomst Internationale keuken
Jaargetijde: Winter
Feestdagen etc Kerstmis

Lauwe Gamba Salade met Citrus en Dragon

Lauwe Gamba Salade met Citrus en Dragon

Lauwe Gamba Salade met Citrus en Dragon

Deze heerlijke salade van lauwe gamba’s combineert de frisse smaken van citrus met zachte kruiden en sappige gamba’s voor een verfijnd voorgerecht.
Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 20 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

  • blender of keukenmachine

Ingrediënten

  • 3 eetlepels arachide-olie
  • 1 eetlepel sherry-azijn
  • 1 theelepel Dijon mosterd
  • 12 grote gamba’s
  • 1 eetlepel olijfolie
  • Sap van 1/2 citroen
  • 1 krop sla in stukjes gesneden
  • ½ theelepel ragfijn gesneden citroenschil
  • 1 theelepel ragfijn gesneden sinaasappelschil
  • 8 blaadjes bleekselderij uit het binnenste, fijngesneden
  • 16 blaadjes dragon
  • 4 takjes kervel
  • Zout naar smaak
  • Versgemalen peper naar smaak

Instructies

Voorbereiden:

  • Meng arachide-olie, sherry-azijn en Dijon mosterd voor de dressing.

Bereiden:

  • Stoom de gamba’s gedurende 8 minuten boven kokend water.
  • Pel de gamba’s en pureer de koppen van de gamba’s met olijfolie en citroensap in een blender of keukenmachine.
  • Zeef het mengsel en houd de saus warm.

Gamba’s bedekken:

  • Bedek de gepelde gamba’s met 2 eetlepels dressing.

Salade mengen:

  • Meng de rest van de dressing met de sla, citroen- en sinaasappelschil, bleekselderij en dragon.

Serveren:

  • Verdeel de salade over 4 borden, leg de warme gamba’s erop en schenk de saus erover.
  • Garneer met kervel.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een frisse, droge witte wijn zoals een Sauvignon Blanc past perfect bij deze lichte, citrusachtige gamba salade.

Voedingswaarden

Calories: 250 kcal | koolhydraten: 4 g | Protein: 18 g | Vet: 18 g | Zout: 0.8 g | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Salade / Voorgerecht / Zeevruchten
Land van herkomst Internationale keuken
Jaargetijde: Lente / Zomer
Feestdagen etc Kerstmis

Konijn met Spek en Witte Wijn

Konijn met Spek en Witte Wijn

Konijn met Spek en Witte Wijn

Dit smaakvolle gerecht combineert mals konijn met het zoute van spek, langzaam gegaard in witte wijn en kruiden. Ideaal voor een speciale gelegenheid.
Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 2 uur
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 1 konijn in stukken gesneden
  • 2-3 uien in zeer dunne ringen
  • 300 g ontbijtspek zeer dun gesneden
  • 10 zwarte peperkorrels gekneusd
  • 2 eetlepels cognac
  • 4 eetlepels Noilly Prat vermouth
  • ½ fles droge witte wijn

Instructies

Voorbereiden:

  • Leg uiringen overal op het konijn, zowel boven als onder, en marineer het afgedekt minstens 4 uur in de koelkast.
  • Verwijder daarna de uien.

Oven voorverwarmen:

  • Verwarm de oven voor op 250°C.

Spek toevoegen:

  • Bekleed de braadpan met plakjes spek en leg de stukken konijn erin.
  • Bedek het konijn opnieuw met spek, zodat het niet meer zichtbaar is.

Vloeistoffen toevoegen:

  • Schenk de gekneusde peperkorrels, cognac, Noilly Prat en de witte wijn over het konijn.

Braad in de oven:

  • Bedek de pan met aluminiumfolie en braad het konijn in het midden van de oven gedurende ongeveer 1 1/2 uur.
  • Schakel de oven na 10 minuten terug naar 180°C.
  • Verwijder de folie de laatste 30 minuten om het spek knapperig te laten worden.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveer het konijn met in boter gestoofde groene kool en gekookte worteltjes.

Wijnadvies:

Dit gerecht gaat goed samen met een droge witte wijn zoals een Chardonnay of een Sauvignon Blanc. Hun frisse en fruitige aroma’s zullen de smaken van het konijn en de spek aanvullen.

Voedingswaarden

Calories: 510 kcal | koolhydraten: 6 g | Protein: 40 g | Vet: 31 g | Zout: 1.2 g | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Wild
Land van herkomst Franse keuken
Feestdagen etc Kerstmis

Frisse Spinazie-Zalmsalade met Knapperige Knoflookcroutons

Deze frisse spinaziesalade met gerookte zalm en knapperige knoflookcroutons is licht, smaakvol, en perfect als lunch of bijgerecht.

Frisse Spinazie-Zalmsalade met Knapperige Knoflookcroutons

Een frisse spinaziesalade met gerookte zalm en knapperige knoflookcroutons. Licht, smaakvol en perfect als lunch of bijgerecht.
Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 20 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 200 g verse spinazieblaadjes gewassen en gedroogd
  • 150 g gerookte zalm in reepjes
  • ¼ kop olijfolie
  • 2 teentjes knoflook fijngehakt
  • 2 sneetjes oud brood in blokjes gesneden
  • Zout naar smaak
  • Peper naar smaak
  • 1 eetlepel citroensap optioneel

Instructies

Verhit olijfolie:

  • Verhit een beetje olijfolie in een pan op middelhoog vuur.

Bak knoflook en croutons:

  • Voeg de fijngehakte knoflook toe en bak deze kort totdat hij geurig is.
  • Voeg de broodblokjes toe en bak ze goudbruin en knapperig.
  • Haal van het vuur en laat de croutons afkoelen.

Meng salade:

  • In een grote kom, combineer de verse spinazieblaadjes en de reepjes gerookte zalm.

Bereid dressing:

  • Meng in een kleine kom de olijfolie met zout en peper naar smaak.
  • Voeg optioneel citroensap toe voor een frisse smaak.

Dressing toevoegen:

  • Giet de dressing over de spinazie en zalm.
  • Hussel voorzichtig zodat alles gelijkmatig bedekt is.

Voeg croutons toe:

  • Voeg de knoflookcroutons toe vlak voor het serveren, zodat ze knapperig blijven.

Notities / Tips / Wijnadvies

Je kunt deze salade aanpassen met extra ingrediënten zoals cherrytomaten,
komkommer, of geroosterde pijnboompitten, afhankelijk van je smaakvoorkeur.

Wijnadvies:

Serveer deze frisse salade met een droge witte wijn, zoals een Sauvignon Blanc.

Voedingswaarden

Calories: 320 kcal | koolhydraten: 10 g | Protein: 15 g | Vet: 25 g | Zout: 1.2 g | Sugar: 1 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht / Salade / Zalm
Land van herkomst Internationale keuken
Jaargetijde: Lente / Zomer
Dieët Pescatarian
Feestdagen etc Kerstmis

Geroosterde Kabeljauw met Rode Ui, Champignons en Rode-Wijnsaus

Geroosterde Kabeljauw met Rode Ui, Champignons en Rode-Wijnsaus

Geroosterde Kabeljauw met Rode Ui, Champignons en Rode-Wijnsaus

Porties: 4
Bereidingstijd: 45 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

Voor de vis:

  • 4 medaillons kabeljauwfilet 150 g per stuk
  • 50 g boter
  • Zout en peper

Voor de groenten:

  • 300 g rode uien in ringen gesneden
  • 12 grote champignons schoongemaakt en in plakjes gesneden
  • Olijfolie
  • 1 laurierblad
  • 1 takje verse rozemarijn
  • Zout en peper

Voor de saus:

  • 60 g sjalotten fijngesnipperd
  • 60 g ongezouten boter
  • 1,5 dl gevogeltebouillon
  • 1,5 dl rode wijn
  • Zout en peper

Instructies

Voorbereiding van de saus:

  • Fruit de sjalotjes in boter tot ze zacht zijn.
  • Voeg rode wijn en gevogeltebouillon toe en laat inkoken tot de gewenste dikte.
  • Breng op smaak met zout en peper.

Bereiding van de groenten:

  • Verhit olijfolie in een koekenpan en fruit de rode uienringen glazig.
  • Bak de champignons met laurier en rozemarijn in olijfolie tot ze goudbruin zijn.
  • Breng op smaak met zout en peper.

Bereiding van de vis:

  • Verhit boter in een antikleefpan en bak de kabeljauwmedaillons aan beide kanten goudbruin.
  • Breng op smaak met zout en peper.
  • Plaats de gebakken kabeljauwmedaillons in een voorverwarmde oven op 180°C en gaar ze verder tot ze net gaar zijn, ongeveer 8-10 minuten.

Samenstellen:

  • Plaats vier vormen op vier borden en vul elke vorm met een laagje gebakken rode ui.
  • Leg een gebakken kabeljauwmedaillon op het bedje van ui en schik de gebakken champignons erbovenop.
  • Verwarm de rode-wijnsaus en klop er klontjes koude boter doorheen voor een glanzende afwerking.
  • Verwijder voorzichtig de vormen en versier elk gerecht met een blaadje laurier.
  • Serveer de gerechten met streepjes rode-wijnsaus op de borden.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een droge Belgische witte wijn zoals een Chardonnay of een Pinot Blanc vormt een uitstekende aanvulling op dit gerecht, waarbij de frisse tonen en de levendige zuurgraad de smaken van de vis en de rode-wijnsaus mooi aanvullen.

Voedingswaarden

Calories: 380 kcal | koolhydraten: 12 g | Protein: 30 g | Vet: 22 g | Zout: 1.5 g | Sugar: 5 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Vis
Land van herkomst België
Dieët Glutenvrij

Smyrnese Gehaktworstjes met Tomatensaus

Smyrnese Gehaktworstjes met Tomatensaus

Smyrnese Gehaktworstjes met Tomatensaus

Porties: 4
Bereidingstijd: 1 uur 15 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

Gehaktworstjes:

  • 2 sneetjes witbrood zonder korst
  • 2 teentjes knoflook
  • 800 g gehakt rund- of lamsgehakt
  • 1 theelepel gemalen komijn of karwij
  • 1 ei
  • 5 eetlepels boter
  • 5 eetlepels bloem
  • Zout
  • Peper

Tomatensaus:

Instructies

  • Week het witbrood in water.
  • Pel en snipper de knoflook.
  • Meng het gehakt met komijn, zout, peper, losgeklopt ei en knoflook.
  • Knijp het witbrood uit en meng het door het gehakt.
  • Laat de farce afgedekt 1 uur in de koelkast rusten.
  • Verwarm de oven voor op 200°C.
  • Vorm van de farce rolletjes ter grootte van een sigaar, rol ze door bloem en bak ze in 3 eetlepels verhitte boter goudbruin aan.
  • Leg de gebakken rolletjes in een met boter ingevette vuurvaste schaal.
  • Giet de braadboter door een fijne zeef over de rolletjes en bak ze 20 minuten in de oven.
  • Maak intussen de tomatensaus: pel en snipper de ui, snijd de tomaten kruiselings in en dompel ze kort onder in kokend water.
  • Verwijder de schil, pit en pureer de tomaten.
  • Smelt de rest van de boter in een pan, fruit de ui kort aan en voeg de tomatenpuree en witte wijn toe.
  • Breng de saus op smaak met zout, peper en suiker en laat deze 20 minuten zachtjes koken.
  • Giet de tomatensaus over de gehaktrolletjes en laat het geheel nog 15 minuten in de oven stoven.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Serveer deze Smyrnese gehaktworstjes met een Griekse rode wijn zoals een Xinomavro of een Agiorgitiko. Deze wijnen hebben genoeg body en fruitigheid om de smaken van het gerecht te complementeren.

Voedingswaarden

Calories: 560 kcal | koolhydraten: 21 g | Protein: 28 g | Vet: 38 g | Zout: 1.5 g | Sugar: 5 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht / Lamsvlees / Rundvlees
Land van herkomst Griekse keuken
Dieët Tarwevrij

Gebraden Eend met Aardappel-Parmahamtaartje

Gebraden Eend met Aardappel-Parmahamtaartje

Gebraden Eend met Aardappel-Parmahamtaartje

Porties: 8
Bereidingstijd: 3 uur
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

Eend:

  • 8 eendenborstfilets
  • 16 eendenpoten
  • 1 kg ganzenvet
  • Zout
  • Peper

Taartje:

  • 16 plakken Parmaham
  • 500 g aardappelen
  • 2 bosuien
  • Gekonfijte eendenpoten
  • 50 g boter
  • 50 g crème fraîche

Saus:

  • Eendenkarkassen
  • 50 g prei
  • 50 g wortel
  • 50 g knolselderij
  • 1 sjalotje
  • 1 sinaasappel
  • 5 dl gevogeltefond
  • 2 laurierblaadjes
  • 2 blaadjes foelie
  • Zout
  • Peper
  • 50 g boter

Instructies

Eend:

  • Snijd de poten van de eenden af en zout de binnenkant.
  • Laat 6 uur in de koeling pekelen.
  • Spoel het zout af en droog de poten.
  • Verhit het ganzenvet tot 80 graden Celsius.
  • Leg de poten in het vet, dek af en konfijt in een oven op 150 graden Celsius gedurende 1 uur.
  • Haal de poten uit het vet, laat afkoelen en pluk het vlees eraf.
  • Bewaar het vlees.
  • Braad het borstvlees aan in wat boter gedurende 5 minuten.
  • Laat afkoelen, snijd van het karkas en bewaar.

Saus:

  • Hak de eendenkarkassen in stukken.
  • Snijd prei, wortel, knolselderij en sjalot in blokjes en fruit ze aan in het braadvet.
  • Voeg het karkas toe.
  • Voeg sinaasappel, gevogeltefond, laurier en foelie toe.
  • Breng aan de kook en laat tot de helft reduceren.
  • Passeer de saus en breng op smaak.

Taartje:

  • Schil, kook en pureer de aardappelen.
  • Snijd bosui en meng met puree, boter, crème fraîche en gekonfijte eendenpoten.
  • Breng op smaak.
  • Vet bakringen in en bekleed met Parmaham.
  • Vul met aardappelvulling en zet koud.
  • Bak de taartjes in een oven op 180 graden Celsius gedurende 6 minuten.

Bereiding:

  • Verhit de saus.
  • Verwarm de eendenborsten in een oven op 160 graden Celsius gedurende 5 minuten.
  • Serveer door het taartje in het midden van de borden te plaatsen, verwijder de ringen.
  • Schep saus eromheen.
  • Leg een getrancheerde eendenborst en een plakje Parmaham op het taartje.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een elegante rode wijn zoals een Pinot Noir of een lichte Merlot past goed bij de rijke smaken van de eend en het hartige karakter van de Parmaham. De fruitige tonen van de wijn complementeren de sinaasappel in de saus en brengen het gerecht mooi in balans.

Voedingswaarden

Calories: 750 kcal | koolhydraten: 30 g | Protein: 35 g | Vet: 50 g | Zout: 2 g | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Eend / Voorgerecht
Dieët Tarwevrij

Gekonfijte Eend met Hazelnootmousseline en Gekarameliseerde Pompoenchutney

Gebraden Eend met Hazelnootmousseline en Pompoenchutney

Gekonfijte Eend met Hazelnootmousseline en Gekarameliseerde Pompoenchutney

Porties: 4
Bereidingstijd: 2 uur
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

Pompoenchutney:

  • 1 muskaatpompoen
  • 0,5 dl witte wijnazijn
  • 100 gram suiker
  • 2 laurierblaadjes
  • 1 stengel citroengras sereh
  • 50 gram gember
  • 100 gram sjalotten
  • 300 gram wortelen

Eend:

  • 8 hele eendenpootjes
  • Ganzenvet

Mousseline:

  • 50 gram boter
  • 1 kg Irene-aardappelen
  • 2,5 dl room
  • 1 dl hazelnootolie

Saus:

  • 1 dl rode port
  • 50 gram boter
  • 40 gram sjalotten

Garnituur:

  • 200 gram hazelnoten
  • Patentbloem voor het frituren, optioneel
  • 3 pastinaken

Instructies

Voorbereiding:

  • Snijd de eendenpootjes af en zout ze aan aan de binnenkant.
  • Smelt het ganzenvet en gaar de eendenpootjes in een oven op 90 graden Celsius onder deksel.
  • Braad de eendenborstfilets stevig aan in een pan met boter gedurende 5 minuten, laat ze rusten in aluminiumfolie op 50 graden Celsius.
  • Snipper de sjalotten voor de saus en fruit ze aan in braadboter.
  • Voeg gevogeltefond toe en laat reduceren.
  • Voeg rode port toe, breng aan de kook en passeer de saus.
  • Breng op smaak en monteer met boter.
  • Kook de aardappelen, pureer ze en meng met room, boter en hazelnootolie voor de mousseline.
  • Breng op smaak.

Pompoenchutney:

  • Schil en snijd de pompoen, wortelen, sjalotten, gember en citroengras in stukken.
  • Bak ze stevig aan, voeg suiker toe en laat sudderen.
  • Blus af met witte wijnazijn en breng op smaak.
  • Pureer kort in een keukenmachine en bewaar tot gebruik.

Garnituur:

  • Schil de pastinaken en snijd ze in dunne repen met een dunschiller.
  • Frituur ze goudbruin en laat uitlekken op keukenpapier.

Bereiding:

  • Verhit de eendenborstfilets gedurende 10 minuten in een oven op 180 graden Celsius.
  • Sauteer de eendenpootjes krokant in een droge hete pan.
  • Verhit de hazelnootmousseline.
  • Verwarm de pompoenchutney.
  • Verwarm de saus tot net onder het kookpunt.
  • Serveer door een lepel mousseline op de borden te scheppen, leg de eendenborstfilets erop, voeg een quenelle pompoenchutney toe en giet saus eromheen.
  • Garneer met gefrituurde pastinaak en gehakte hazelnoten.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een stevige rode wijn zoals een Pinot Noir of een Merlot past goed bij de rijke smaken van de gebraden eend en de zoete pompoenchutney. De hazelnootmousseline voegt een romige textuur toe die mooi samengaat met de fruitige tonen van de rode wijn.

Voedingswaarden

Calories: 8550 kcal | koolhydraten: 60 g | Protein: 40 g | Vet: 55 g | Zout: 1.5 g | Sugar: 20 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Eend / Hoofdgerechten
Dieët Tarwevrij

Kalkoengebraad à la Bobonne

Kalkoengebraad à la Bobonne

Kalkoengebraad à la Bobonne

Een heerlijk kalkoengebraad met een romige ananassaus die perfect past bij winterse groenten zoals erwten en wortelen. De saus zorgt voor een mooie balans van zoet en hartig, waardoor het gerecht een feestelijke smaak krijgt.
Porties: 4
Bereidingstijd: 1 uur
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 1 kalkoengebraad
  • ¼ l room
  • 1 grote doos ananas met sap
  • Mosterd
  • 50 g maïzena
  • 50 g boter
  • Erwten
  • Wortelen
  • Kroketten

Instructies

  • Smeer het kalkoengebraad in met mosterd.
  • Braad het vlees aan in een braadpan en laat het op zacht vuur gedurende 20 minuten braden, waarbij je het regelmatig omdraait en overgiet met de saus.
  • Laat het vlees vervolgens nog ongeveer 30 minuten sudderen.
  • Giet de helft van het sap van de ananas bij het vlees en laat nog eens 30 minuten sudderen.
  • Doe de room en de rest van het ananassap in een kom en klop lichtjes op samen met de helft van de maïzena.
  • Voeg dit mengsel toe aan het sap in de pan.
  • Laat al roerend doorkoken zonder het vlees.
  • Dik de saus verder in met de overgebleven maïzena als de gewenste dikte nog niet bereikt is.
  • Doe het vlees nog even terug in de saus om op te warmen zonder te koken.
  • Serveer met erwten en kroketten.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een lichte rode wijn zoals een Pinot Noir past goed bij dit gerecht. De fruitige en soepele smaak van de wijn vult de smaken van het kalkoengebraad en de zoetzure ananassaus aan.

Voedingswaarden

Calories: 650 kcal | koolhydraten: 40 g | Protein: 30 g | Vet: 45 g | Zout: 1 g | Sugar: 15 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Kalkoen
Land van herkomst België
Jaargetijde: Winter
Feestdagen etc Kerstmis

Gebakken Zwarte Koolvis met Pastinaakpuree en Groene Kool

Gebakken Zwarte Koolvis met Pastinaakpuree en Groene Kool

Gebakken Zwarte Koolvis met Pastinaakpuree en Groene Kool

Porties: 6
Bereidingstijd: 45 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 6 kleine zwarte koolvisfilets schoongemaakt
  • 5 pastinaakwortels
  • ¾ pakje boerenroomboter
  • Scheut room
  • 2 kroppen groene kool
  • Zout
  • Peper

Instructies

  • Schil de pastinaakwortels en snijd ze in blokjes.
  • Kook de pastinaakblokjes in gezouten water gedurende 25 minuten, of tot ze gaar en zacht zijn.
  • Kook de zwarte koolvisfilets op middelhoog vuur rustig gaar.
  • Giet de gekookte pastinaak af en doe ze in een kom.
  • Voeg de boter, een scheutje room, zout en peper toe.
  • Roer goed door tot het een gladde massa is.
  • Roerbak de groene kool kort op hoog vuur en breng op smaak met zout en peper.
  • Serveer de gebakken zwarte koolvisfilets met de pastinaakpuree en de groene kool.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een frisse en lichtzure witte wijn, zoals een Sauvignon Blanc, past goed bij dit gerecht. De wijn helpt de delicate smaken van de vis en de romige pastinaakpuree in balans te brengen.

Voedingswaarden

Calories: 350 kcal | koolhydraten: 20 g | Protein: 25 g | Vet: 20 g | Zout: 1.2 g | Sugar: 5 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Vis