Over dit recept
Gevulde kip is een feestelijk en smaakvol gerecht dat er indrukwekkend uitziet maar verrassend eenvoudig te bereiden is. Door de kip te vullen met een hartige vulling blijft het vlees extra sappig en krijgt het gerecht veel diepte. Dit recept is perfect voor een gezellig diner, maar ook geschikt voor een uitgebreide doordeweekse maaltijd.
Het mooie van dit gerecht is dat je eindeloos kunt variëren met de vulling. Denk aan kruidenroomkaas, groenten of een mix van specerijen. De kip gaart rustig in de oven waardoor de smaken mooi samenkomen. Wie vaker kip bereidt, vindt op onze uitgebreide kip recepten pagina nog veel meer smakelijke inspiratie.
Kip gevuld uit de oven bereiden
Voor de lekkerste gevulde kip is het belangrijk om de kipfilet niet te strak te vullen. Zo kan het vlees gelijkmatig garen en blijft het mooi mals. Kruid de buitenkant royaal met peper, zout en eventueel paprikapoeder voor extra smaak en een mooie kleur. Bak de kip eerst kort aan voor een goudbruine buitenkant en gaar hem daarna rustig verder in de oven.
Volgens het Voedingscentrum is kipfilet een magere bron van eiwitten die goed past binnen een gevarieerd voedingspatroon. Door zelf te kiezen wat je in de kip verwerkt, houd je bovendien controle over de smaak en samenstelling.
Serveertips voor gevulde kip
Snijd de kip in mooie plakken zodat de vulling zichtbaar wordt. Serveer met aardappeltjes, rijst of een frisse salade voor een complete maaltijd. Met dit recept voor gevulde kip zet je eenvoudig een smaakvol en veelzijdig gerecht op tafel dat altijd indruk maakt.
Instructies
- Hak 1 kleine ui grof.
- Snijd een venkelknol en een rode paprika in blokjes.
- Verhit 1 eetlepel olijfolie en bak de ui hierin, samen met wat knoflook.
- Voeg vervolgens de paprika en de venkel toe en laat ± 10 minuten zachtjes bakken.
- Laat afkoelen.
- Snijd intussen 150 gr rauwe ham in blokjes en een bos peterselie fijn.
- Meng dit door het venkelmengsel en vul een kip hiermee.
- Doe de kip in de braadzak en zet de zak ± 70 minuten in een op 200°C voorverwarmde oven.









