Hitsige kip

 

Hitsige kip op rustieke houten tafel

Hitsige kip

Couverts4
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 2 dubbele kip
  • 1 ui
  • 1 rode peper
  • 1 groene peper
  • 1 theelepel djahé
  • 1 theelepel laos
  • 1 theelepel ketoembar
  • 1 zakje boemboe ritja
  • 1 eetlepel(s) sesamzaad
  • 1 eetlepel Javaanse suiker
  • 1/2 blok santen
  • 1 eetlepel(s) honing
  • 4 djeroek poeroet bladeren
  • 4 kemirienoten
  • sojasaus en sesamolie naar smaak

Instructions

  • Maak een marinade van de sojasaus, de djahé, de laos en de ketoembar.
  • Snijd de kipfilets in kleine stukjes en laat ze ± 1 uur marineren; leg daar ook de djeroek poeroet blaadjes bij (schep om het kwartier even om).
  • Verhit wat sesamolie en bak de uitgelekte stukjes kip daarin (gooi de marinade niet weg).
  • Maak een brij van de ui, de pepers en de boemboe ritja en voeg die, als de kip bijna gaar is toe, samen met de overgebleven marinade, de djeroek poeroet blaadjes en het blok santen en laat het geheel op laag vuur sudderen.
  • Voeg de Javaanse suiker en de honing toe en laat nog 10 minuten sudderen.
  • Maak de kemirienoten fijn en strooi ze met de sesamzaadjes over het gerecht.
  • Laat het op laag vuur nog 5 minuten staan en roer het af en toe door.
  • Als de brij tijdens het koken wat te dik wordt, kunt u deze met water verdunnen.
————————————————————————————————–
Course; Gevogelte / Kip

Hete kip 3

Over dit recept:

Hete kip recept is een pittig en smaakvol kipgerecht dat perfect past bij liefhebbers van kruidige maaltijden. Met hete kip recept zet je in korte tijd een gerecht op tafel dat bekendstaat om zijn hartige saus en licht pittige karakter. Door de kipblokjes goed aan te bakken en daarna te laten sudderen in een kruidige saus, blijven ze heerlijk mals terwijl de smaken zich optimaal ontwikkelen.

Wie vaker pittige kipgerechten wil maken, kan ook inspiratie opdoen bij de kip recepten. Volgens het Voedingscentrum is het verstandig om pittige gerechten te combineren met voldoende groenten en een neutrale basis zoals rijst. Pittige kip in saus vormt daardoor een mooie en evenwichtige maaltijd die zowel vullend als smaakvol is voor doordeweekse dagen.

Pittige kip in saus bereiden

Het geheim van deze pittige kip in saus bereiden zit in de balans tussen scherpte en hartigheid. De kip wordt eerst goudbruin gebakken zodat het vlees zijn sappen behoudt en een mooie kleur krijgt. Daarna wordt een kruidige saus toegevoegd waarin de kip rustig kan doorgaren. Hierdoor krijgt hete kip recept zijn kenmerkende volle smaak met precies genoeg pit om het spannend te houden zonder te overheersen.

Dit gerecht is bovendien heel flexibel te bereiden. Je kunt de pittigheid eenvoudig aanpassen door meer of minder peper, sambal of chilisaus te gebruiken. Ook kun je extra groenten zoals paprika, ui of prei toevoegen voor meer bite, kleur en voedingswaarde op het bord. Daardoor blijft pittige kip in saus bereiden elke keer weer aanpasbaar aan je eigen smaakvoorkeur en gezinssituatie.

Serveer het gerecht bij voorkeur met witte rijst, noedels of een zacht broodje om de saus goed op te nemen. Met hete kip recept zet je zonder moeite een snel, pittig en populair kipgerecht op tafel dat altijd in de smaak valt bij liefhebbers van kruidige maaltijden.

Hete kip met chili en ui in pittige saus op houten tafel

Hete kip 3

Couverts4
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 500 gram kip of 1 kg drumsticks
  • 1 ui
  • 3 tenen knoflook
  • 1 blikje tomatenpuree
  • 1/2 blok santen
  • een scheutje azijn
  • wat rietsuiker
  • fijngesnipperde lombok (rode peper) naar smaak

Instructions

  • Fruit de ui met de knoflook en schenk er dan de tomatenpuree bij.
  • Week het blok santen in een beetje heet water en voeg dit bij het uimengsel.
  • Roer er de azijn, de suiker en de lombok door en laat dit even sudderen.
  • Voeg er dan de kip bij en laat het geheel nog 1 uur sudderen.
  • Geef er rijst en geraspte komkommer bij.
————————————————————————————————–
Course; Gevogelte / Kip

Hete kip 2

 Over dit recept:

Hete kip maken is een heerlijke manier om snel een pittig en smaakvol gerecht op tafel te zetten. Met hete kip maken combineer je malse stukjes kip met een kruidige saus die bekendstaat om zijn hartige en licht zoete pit. Door de kip eerst goed aan te bakken en daarna kort te laten sudderen, ontstaat een gerecht dat vol van smaak is en toch eenvoudig te bereiden blijft. Dit maakt het ideaal voor zowel doordeweekse maaltijden als een snelle weekendhap.

Wie vaker met kip kookt, kan ook inspiratie opdoen bij de kip recepten. Volgens het Voedingscentrum is het verstandig om eiwitten te combineren met groenten en een neutrale basis zoals rijst. Pittige kip in saus past daarom uitstekend in een uitgebalanceerd weekmenu en is bovendien goed aan te passen aan je eigen smaak.

Pittige kip in kruidige saus

Het geheim van deze pittige kip in kruidige saus zit in de juiste balans tussen zoet, hartig en pittig. De kipblokjes worden eerst goudbruin gebakken zodat ze hun sappigheid behouden. Vervolgens wordt de kruidige saus toegevoegd waarin de kip rustig kan doorgaren. Hierdoor krijgt hete kip maken zijn kenmerkende volle smaak en licht pittige karakter dat veel mensen zo waarderen.

Dit gerecht is bovendien heel flexibel. Je kunt de scherpte eenvoudig aanpassen door meer of minder sambal of chilisaus te gebruiken. Ook kun je extra ingrediënten zoals paprika, ui of lente-ui toevoegen voor meer bite en kleur op het bord. Daardoor blijft pittige kip in kruidige saus elke keer weer verrassend en geschikt voor verschillende smaakvoorkeuren binnen het gezin.

Serveer de kip bij voorkeur met witte rijst, noedels of op een vers broodje zodat de saus goed wordt opgenomen. Met hete kip maken zet je zonder moeite een snel, pittig en populair kipgerecht op tafel dat altijd in de smaak valt.

Hete kip met sambal en paprika in pittige saus op houten tafel

Hete kip 2

Couverts4
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 1 kg kip (liefst kipkarbonades)
  • 100 gram rode rawits (kleine hete pepers) of evt. 5 el sambal oelek
  • 1 theelepel trassi
  • 5 cm verse gember
  • 1 stengel sereh
  • 5 blaadjes djeroek poeroet
  • 1 blad salam of laurier
  • 5 gesnipperde tenen knoflook
  • 1 gesnipperde ui
  • Zout
  • Olie
  • 1/2 liter kippenbouillon

Instructions

  • Wrijf of maal de rawit, trassi, knoflook, ui en gember fijn tot een dikke pasta.
  • Bak de kipdelen in de olie bruin en haal ze uit de pan.
  • Fruit de pasta in het braadvet en blus af met de bouillon.
  • Kneus de sereh door een paarmaal met het handvat van een zwaar mes op het witte gedeelte te slaan.
  • Voeg de sereh, de djeroek poeroet en de salam of laurier toe en breng het geheel aan de kook.
  • Voeg de kipdelen weer toe en laat ze op laag vuur 1/2 uur garen.
————————————————————————————————–
Course; Gevogelte / Kip

Hete kip

Hete kip op rustieke houten tafel

Hete kip

Deel op Facebook Print Recipe

Instructions

  • Verdeel 1 kip in 4 porties.
  • Smelt 150 gr boter in een pan en braad de in stukken gesneden kip hierin ± 20 minuten.
  • Haal de kip uit de pan en leg hem apart.
  • Bereid met het in de pan achtergebleven vet een saus van 3 kopjes water, een snufje peper, een snufje zout, 6 theelepels suiker, 5 eetlepels ketjap, 1 afgestreken eetlepel sambal oelek, 1 theelepel ve-tsin en 7 grote of 10 kleine geperste teentjes knoflook.
  • Breng de saus aan de kook, doe er de kip bij en laat alles op laag vuur ± 1 uur trekken.
  • Serveer de kip met rijst.
————————————————————————————————–
Course; Gevogelte / Kip

Haantje met lentekriebels

 Over dit recept

Haantje met lentekriebels is een vrolijk en fris kipgerecht dat perfect past bij de eerste zonnige dagen van het jaar. De combinatie van mals kippenvlees met lichte voorjaarsgroenten en frisse kruiden zorgt voor een gerecht dat zowel licht als smaakvol is. Dit recept brengt meteen een lentegevoel op tafel en is ideaal voor een doordeweekse maaltijd met een feestelijk tintje.

Het geheim van dit gerecht zit in de frisse accenten. Door te werken met jonge groenten en zachte kruiden krijgt het haantje een lichte en levendige smaak. Bovendien is de bereiding overzichtelijk en goed te plannen. Wie vaker kip bereidt, vindt op onze uitgebreide kip recepten pagina nog veel meer smakelijke inspiratie voor elk seizoen.

Haantje met frisse voorjaarsgroenten

Voor het lekkerste haantje met lentekriebels is het belangrijk om de kip eerst rustig aan te bakken zodat de buitenkant mooi goudbruin wordt. Voeg daarna de groenten toe en laat alles zachtjes verder garen. Zo blijven de smaken fris en behoudt de kip zijn sappige structuur.

Volgens het Voedingscentrum past kip uitstekend binnen een gevarieerd voedingspatroon. In combinatie met verse groenten ontstaat een maaltijd die zowel voedzaam als licht verteerbaar is.

Serveertips voor haantje met lentekriebels

Serveer het gerecht warm met nieuwe aardappeltjes, rijst of een lichte salade. Een beetje extra verse kruiden vlak voor het serveren geeft een frisse finishing touch. Met dit recept voor haantje met lentekriebels zet je eenvoudig een kleurrijke en voorjaarsachtige maaltijd op tafel die gegarandeerd in de smaak valt.

Haantje met lentekriebels met verse groenten op rustieke houten tafel

Haantje met lentekriebels

Preparation 4 minutes
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 1 haantje
  • 1 citroen
  • olie
  • boter
  • 4 sjalotjes
  • 2 koolrabi
  • 500 gr klriel aardappels
  • 150 gram peultjes
  • 1 flesje Lentebock of Meibock
  • zout
  • peper
  • allesbinder

Instructions

  • Peper en zout het haantje.
  • Snijd de citroen doormidden en stop die in de buik van het haantje.
  • Bak het haantje in wat olie en boter aan.
  • Snijd de sjalotjes doormidden en bak ook die even aan.
  • Blus alles af met een flesje Meibock en laat het gerecht met het deksel op de pan 15 minuten sudderen.
  • Voeg dan de ongeschilde krieltjes toe en strooi er wat zeezout over.
  • Voeg na 30 minuten de in repen gesneden koolrabi en de afgehaalde peultjes toe en strooi er weer wat zeezout en peper over.
  • Laat alles nog 15 minuten doorsudderen.
  • Verwijder het haantje, snijd het in stukken en bind de groentesaus met allesbinder.
  • Leg de aardappelen en de groenten met de saus op een schaal en leg de stukken kip daarbovenop.
————————————————————————————————–
Course; Gevogelte / Kip

Groentemix met kip

 Over dit recept

Groentemix met kip is een snelle en kleurrijke maaltijd die perfect past bij een drukke doordeweekse dag. Door malse kip te combineren met een gevarieerde mix van verse groenten ontstaat een gerecht dat zowel voedzaam als smaakvol is. Dit recept is ideaal wanneer je gezond wilt eten zonder lang in de keuken te staan.

Het grote voordeel van dit gerecht is de flexibiliteit. Je kunt eenvoudig variëren met de groenten die je in huis hebt, zoals paprika, courgette, wortel of broccoli. Door alles kort te roerbakken blijven de groenten knapperig en behoudt de kip zijn sappige structuur. Wie vaker kip bereidt, vindt op onze uitgebreide kip recepten pagina nog veel meer smakelijke inspiratie voor elke dag.

Deze maaltijd is niet alleen praktisch, maar ook goed in balans. De combinatie van eiwitten uit de kip en vezels uit de groenten zorgt voor een vullend gerecht zonder dat het zwaar wordt. Bovendien staat het geheel binnen korte tijd op tafel, wat het perfect maakt voor doordeweeks koken.

Groentemix met kip roerbakken

Voor de lekkerste groentemix met kip snijd je de kipfilet in gelijke stukjes zodat deze gelijkmatig gaart. Bak de kip eerst goudbruin en voeg daarna de groenten toe. Roerbak alles op hoog vuur zodat de groenten hun frisse kleur en bite behouden. Breng op smaak met kruiden naar keuze voor extra diepte.

Volgens het Voedingscentrum vormen kip en groenten samen een uitstekende basis voor een gevarieerd voedingspatroon. Door kort te bakken blijven bovendien veel voedingsstoffen behouden.

Serveertips voor groentemix met kip

Serveer het gerecht warm met rijst, noedels of aardappeltjes voor een complete maaltijd. Ook lekker met een lichte sojasaus of kruidendressing. Met dit recept voor groentemix met kip zet je eenvoudig een gezonde en smakelijke maaltijd op tafel die bij iedereen in de smaak valt.

Groentemix met kip en verse groenten op rustieke houten tafel

Groentemix met kip

Couverts4
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 3 eetlepels boter
  • 2 kip in dunne plakjes
  • 300 gram worteltjes in reepjes
  • 300 gram bleekselderij in boogjes
  • 450 gram voorgekookte krielaardappeltjes
  • 3 dl kippenbouillon van tablet
  • zout
  • 2 eetlepels groene peper
  • 1 eetlepel vloeibare honing
  • 75 gr gepelde pistachenootjes

Instructions

  • Verhit 1 eetlepels boter in een wok of koekenpan en bak de plakjes kipfilet in 2
  • minuten rondom bruin.
  • Zet het vuur lager en laat de kip in 3 minuten gaar worden.
  • Neem de plakjes kip met een schuimspaan uit de pan.
  • Voeg 2 eetlepels boter aan het braadvet toe, verhit die en bak de worteltjes, de
  • bleekselderij en de aardappeltjes hierin al omscheppend 2 minuten.
  • Voeg de bouillon toe en laat de groenten 5 minuten zacht stoven.
  • Breng op smaak met zout en groene peperkorrels.
  • Laat het vocht bijna helemaal verdampen, roer de honing erdoor en laat die
  • karameliseren.
  • Bestrooi het gerecht tenslotte met de pistachenootjes.
————————————————————————————————–
Course; Gevogelte / Kip

Gouden kip

 

Gouden kip

Gouden kip

Couverts4
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 4 kip
  • 1/2 pot vloeibare honing
  • 2 eetlepel(s) kerrie
  • 2 eetlepel(s) ketjap manis
  • 2 eetlepels grove Doesburgse mosterd
  • 4 ananas schijven
  • maïzena
  • peper
  • zout
  • 1 handje rozijnen
  • water
  • wat verse peterselie

Instructions

  • Wrijf de kipfilets in met peper en zout en laat dit intrekken.
  • Maak een papje van de honing, de kerrie, de ketjap en de mosterd en doe daar het handje rozijnen door.
  • Doe een laagje water van ± 1 cm in een ovenschaal en leg de stukken kip hierin.
  • Verdeel het honingpapje erover tot alle kip is bedekt.
  • Leg aluminiumfolie over de schaal en zet hem 1 uur in een oven van 250°C.
  • Bedruip de kip af en toe.
  • Haal het folie na ± 3 kwartier weg om een bruin korstje op de kip te krijgen.
  • Bind wat ananassap met maïzena, voeg dit, als de kip gaar is, bij het honingmengsel en roer tot de saus een beetje lobbig is geworden.
  • Schep de saus over de kip.
  • Rangschik de stukken kip op een schaal en garneer met de ananas.
  • Strooi er wat peterselie over.
  • Lekker met rijst en een salade.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Course; Gevogelte / Kip

Gevulde snijbietballetjes met pikante saus

 Over dit recept

Gevulde snijbietballetjes zijn een verrassend en smaakvol gerecht voor liefhebbers van groenten met pit. De zachte snijbiet wordt gecombineerd met een hartige vulling en geserveerd in een licht pikante saus. Dit gerecht is ideaal als vegetarisch hoofdgerecht of als bijzonder bijgerecht bij een warme maaltijd.

De combinatie van de milde snijbiet en de kruidige saus zorgt voor een mooie balans op het bord. Bovendien zijn deze balletjes eenvoudig voor te bereiden en kun je ze goed van tevoren maken. Wie graag varieert met groentegerechten vindt op onze uitgebreide kip recepten pagina ook volop inspiratie voor andere maaltijden.

Snijbietballetjes met pikante saus

Voor de lekkerste gevulde snijbietballetjes is het belangrijk om de snijbiet eerst kort te blancheren. Zo wordt het blad soepel en kun je er mooie balletjes van vormen. Zorg dat de vulling goed op smaak is met kruiden en specerijen voordat je de balletjes rolt.

Volgens het Voedingscentrum zijn bladgroenten zoals snijbiet een waardevolle toevoeging aan een gevarieerd voedingspatroon. In combinatie met een kruidige saus ontstaat een gerecht dat zowel voedzaam als smaakvol is.

Serveertips voor gevulde snijbietballetjes

Serveer de balletjes warm met de pikante saus eroverheen en eventueel wat rijst of couscous erbij. Ook lekker als onderdeel van een vegetarische schotel. Met dit recept voor gevulde snijbietballetjes zet je eenvoudig een origineel en kleurrijk gerecht op tafel.

Gevulde snijbietballetjes recept met rijst en kruiden in een kruidige tomaten-pikante saus, geserveerd in een keramische schaal op een rustieke houten tafel met verse snijbiet, knoflook en rode peper in warm natuurlijk licht.

Gevulde snijbietballetjes met pikante saus

Couverts4
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 12 grote bladeren snijbiet
  • zout
  • 500 gram kip
  • 1 teentje knoflook
  • 2 lenteui
  • 4 eetlepels sojasaus
  • 4 eetlepels sherry
  • 1 mespunt gember
  • 1/2 theelepel sambal oelek
  • 250 gram taugé
  • 2 eetlepels olie
  • 1/8 liter zoet-pikante chilisaus
  • 1/8 liter ananas sap
  • 1 afgestreken eetlepel maïzena

Instructions

  • Snijd de stelen van de snijbietbladeren, was de bladeren zorgvuldig en blancheer ze 3 minuten in kokend gezouten water.
  • Laat de bladeren onder de koude kraan schrikken, droog ze tussen 2 theedoeken en snijd het harde gedeelte er kegelvormig uit.
  • Hak de kipfilet met een scherp mes fijn.
  • Pers de knoflook uit.
  • Maak de voorjaarsuitjes schoon, was ze en snijd ze fijn.
  • Meng het vlees met de knoflook, de voorjaarsui, de sojasaus, de sherry, het gemberpoeder en de sambal en laat het 15 minuten rusten.
  • Was de taugé en laat hem in een vergiet uitlekken.
  • Was de snijbietstelen en snijd ze in dunne repen.
  • Schep het vlees op de snijbietbladeren, rol de bladeren dicht en druk ze in een theedoek enigszins aan.
  • Stoom de snijbietballetjes 6 minuten boven kokend water.
  • Verhit de olie in een grote pan en roerbak de stelen hierin 2 minuten.
  • Breng op smaak met zout en blus af met de chilisaus en het ananassap.
  • Breng het geheel aan de kook.
  • Roer de maïzena met 1 eetlepel water los, giet dit al roerend in de pan en laat de saus binden.
  • Roer de taugé door de saus en laat hem warm worden.
  • Breng de saus eventueel op smaak met zout en serveer haar samen met de snijbietballetjes.
  • Lekker met gekookte rijst.
————————————————————————————————–
Course; Gevogelte / Kip

Gevulde rollade van kipfilet en taartje van zuurkool

Over dit recept

Gevulde kiprollade met een taartje van zuurkool is een bijzonder en smaakvol gerecht dat perfect past bij een feestelijk diner of een uitgebreid weekendmenu. De malse kipfilet wordt gevuld en opgerold tot een sappige rollade, terwijl het frisse zuurkooltaartje zorgt voor een mooie tegenhanger. Samen vormen ze een verrassend gebalanceerde maaltijd met zowel hartige als lichtzure tonen.

Dit gerecht oogt indrukwekkend, maar is met de juiste voorbereiding goed te maken in je eigen keuken. Door de kip rustig te garen blijft het vlees heerlijk mals. Het zuurkooltaartje voegt een frisse structuur toe die het geheel lichter maakt. Wie vaker kip bereidt, vindt op onze uitgebreide kip recepten pagina nog veel meer smakelijke inspiratie voor elke dag.

Kiprollade gevuld met hartige vulling

Voor de beste gevulde kiprollade is het belangrijk om de kipfilet gelijkmatig plat te slaan voordat je hem vult en oprolt. Zo gaart de rollade mooi egaal. Kruid het vlees royaal en bak de rollade eerst rondom aan voor extra smaak en een goudbruine buitenkant. Laat de rollade daarna rustig verder garen in de oven.

Volgens het Voedingscentrum is kipfilet een magere bron van eiwitten die goed past binnen een gevarieerd voedingspatroon. In combinatie met zuurkool ontstaat een gerecht dat zowel voedzaam als smaakvol is.

Serveertips voor gevulde kiprollade

Snijd de rollade in mooie plakken en serveer naast het warme zuurkooltaartje. Een lichte jus of mosterdsaus past hier uitstekend bij. Met dit recept voor gevulde kiprollade zet je eenvoudig een feestelijk en origineel gerecht op tafel dat zeker indruk maakt.

Gevulde kiprollade met zuurkooltaartje op rustieke houten tafel

Gevulde rollade van kipfilet en taartje van zuurkool

Couverts4
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 4 kip
  • 1 eetlepel truffeljus
  • 2 sneetjes oud witbrood
  • 1 truffel
  • 2 eetlepels gepelde pistachenootjes
  • 5 dl gevogeltefond
  • 1 dl droge rode wijn
  • 1/2 dl port
  • 1 dl room
  • 100 gram ganzenlever
  • 1 eetlepel slagroom
  • 150 gram zuurkool
  • 1 eetlepel ganzenvet
  • 5 jeneverbessen
  • 1 dl droge witte wijn
  • 250 gram aardappels
  • 150 gram prei
  • 1 theelepel tijm
  • olijfolie naar smaak
  • 2 crépinettes = varkensnet

Instructions

  • Snijd de kipfilets in dunne plakken en snijd ze bij tot een rechthoek.
  • Maak van het afsnijsel samen met wat room – verhouding 1:1 – en de truffeljus een farce en breng die op smaak met zout en peper.
  • Snijd het brood in kleine stukjes en bak die in wat olie krokant.
  • Schil de truffel en snijd hem in kleine blokjes.
  • Hak de pistachenoten fijn.
  • Meng het brood, de truffel en de pistachenoten door de farce.
  • Maak als volgt rollades.
  • Leg de kipfilets naast elkaar op een stuk plasticfolie; leg er een stuk folie op en sla de filets enigszins plat.
  • Haal het bovenste stuk folie weg en smeer de farce op de filets.
  • Rol het geheel met behulp van het folie op tot een rollade.
  • Spreid de crépinette en rol die om de rollade.
  • Zet tot verder gebruik koel weg.

Saus:

  • Laat de gevogeltefond, de rode wijn en de port met de truffelschil tot 1/3 inkoken.
  • Snijd de ganzenlever in blokjes en voeg die aan de saus toe.
  • Laat even warm worden en pureer met een staafmixer.
  • Wrijf de saus door een zeef, voeg zout en peper en 2 eetlepels geslagen room toe.

Garnituur:

  • Spoel de zuurkool af, knijp het vocht eruit en kook hem met 1 eetlepel ganzenvet, de jeneverbessen en een scheutje witte wijn gaar.
  • Schil de aardappelen, kook ze gaar, maak er met wat olijfolie een smeuïge puree van en breng die op smaak.
  • Snijd de prei heel fijn en fruit hem samen met wat tijmblaadjes in olijfolie gaar.
  • Verwarm de oven voor op 160°C.
  • Braad de rollade in wat boter om en om aan en laat hem in de oven ± 20 minuten nagaren.

Presentatie:

  • Maak met behulp van een ronde uitsteker op de boren een taartje van de zuurkool, de aardappelpuree en de prei.
  • Snijd de rollade in dunne plakken, leg die om de taartjes en schenk de saus erover.
————————————————————————————————–
Course; Gevogelte / Kip

Gevulde (rode) kropsla

 Over dit recept

Gevulde kropsla is een frisse en lichte maaltijd die perfect past bij warm weer of een snelle lunch. De knapperige bladeren van (rode) kropsla vormen een natuurlijke wrap voor een smaakvolle vulling. Dit gerecht is niet alleen gezond en kleurrijk, maar ook verrassend eenvoudig te bereiden.

Het leuke aan dit recept is dat je eindeloos kunt variëren met de inhoud. Denk aan een hartige mix van kip, rijst of groenten, afhankelijk van wat je in huis hebt. Door de sla rauw te gebruiken blijft het gerecht lekker fris en licht verteerbaar. Voor meer inspiratie kun je ook kijken op onze uitgebreide kip recepten pagina voor aanvullende ideeën.

Rode kropsla gevuld met frisse vulling

Voor de beste gevulde kropsla kies je stevige, grote bladeren die je gemakkelijk kunt vullen en oprollen. Was de bladeren voorzichtig en dep ze goed droog zodat de vulling niet waterig wordt. Vul de bladeren losjes zodat ze mooi in vorm blijven en prettig eten.

Volgens het Voedingscentrum is sla een caloriearme groente die goed past binnen een gezond voedingspatroon. In combinatie met een voedzame vulling ontstaat zo een lichte maar vullende maaltijd.

Serveertips voor gevulde kropsla

Serveer de slawraps direct na het vullen zodat ze knapperig blijven. Leg ze op een schaal en garneer eventueel met extra kruiden of een frisse dressing. Met dit recept voor gevulde kropsla zet je snel een frisse en veelzijdige maaltijd op tafel die ideaal is voor lunch of lichte avondmaaltijd.

Gevulde kropsla wraps met frisse vulling op rustieke houten tafel

Gevulde (rode) kropsla

Couverts4
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 1 grote krop rode kropsla
  • 2 eetlepels olie
  • 1 eetlepel azijn
  • 200 gr gaar kip
  • 2 mandarijnen of 1 sinaasappel
  • 1 flinke stevige appels Elstar
  • 4 eetlepels gewelde rozijnen

Voor de saus:

  • 125 gram crême fraiche
  • 2 eetlepels tomatenketchup
  • 1 eetlepel cognac
  • peper
  • zout
  • paprikapoeder
  • enkele druppels tabasco
  • enkele druppels worchestershiresaus

Instructions

  • Maak de sla schoon en verwijder eventuele harde bladeren.
  • Was de hele krop onder de stromende kraan en schud hem goed droog.
  • Neem een royale slaschaal, duw het hart van de sla wat open en kwast de bladeren in
  • met een mengsel van olie en dragonazijn.
  • Snijd de kip in blokjes, verdeel de mandarijnen of sinaasappel in (halve) parten en
  • snijd de gewassen appel met schil in reepjes.
  • Maak de saus door de ingrediënten te vermengen en schep deze door de kip en de
  • mandarijnen.
  • Zet afgedekt een uurtje koel weg.
  • Schep voor het opdienen het kipmengsel in het hart van de sla en serveer de salade
  • als voor- of lunchgerecht.

Notes & Wine Advice

Maak een dubbele hoeveelheid en geef de gevulde rode kropsla op een warme zomerdag als hoofdmaaltijd met (stok)brood en boter.
————————————————————————————————–
Course; Gevogelte / Kip