Kalfsoester met roergebakken spinazie en kappertjesjus

Kalfsoester met roergebakken spinazie en kappertjesjus

Allerhande 2002
2 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 1 gele paprika
  • 4 zongedroogde tomaten in olie
  • 40 g boter of margarine
  • 300 gr spinazie panklare
  • 2 kalfsoesters ร  ca. 125 g
  • 2 eetlepels kappertjes
  • zout
  • peper

Instructions

  • Paprika wassen, schoonmaken en in blokjes snijden.
  • Zongedroogde tomaten met keukenpapier droogdeppen en in reepjes snijden.
  • In wok of grote pan helft van boter verhitten en paprikablokjes 2 minuten zachtjes bakken.
  • Spinazie toevoegen en al omscheppend in enkele minuten laten slinken en gaar worden.
  • Tomaatreepjes erdoor scheppen.
  • Intussen in koekenpan rest van boter verhitten en kalfsoesters in 3-4 minuten per
  • kant rosรฉ bakken.
  • Kalfsoesters uit pan nemen en in aluminiumfolie warm houden.
  • Bakvet afblussen met 1 dl water.
  • Kappertjes erdoor roeren, jus nog even doorwarmen.
  • Spinazie en kalfsoesters over twee borden verdelen.
  • Bestrooien met zout en peper.
  • Kappertjesjus over vlees scheppen.

Notes & Wine Advice

Lekker met penne (pasta).
Voedingswaarde:
energie 340 kcal
eiwit 34 g
koolhydraten 8 g
vet 19 g
————————————————————————————————–

Kabeljauw met tomaat uit de oven

Kabeljauw met tomaat uit de oven

Allerhande 2002
4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 600 g kabeljauwfilet
  • 1 eetlepel citroensap
  • zout
  • vierseizoenenpeper versgemalen
  • 1 kleine rode ui
  • ยฝ zakje Italiaanse kruidenmix a 20 g
  • 2 sneetjes witbrood oud
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 2 rijpe trostomaten

Instructions

  • Oven voorverwarmen op 200 ยฐC.
  • Kabeljauwfilet besprenkelen met citroensap en bestrooien met zout en peper.
  • Ui pellen en heel fijn snipperen.
  • Tijm en rozemarijn van takjes rissen, met rest van kruiden heel fijn hakken.
  • In keukenmachine sneetjes brood verkruimelen.
  • Ui,kruiden en 2 eetlepels olie door broodkruim scheppen.
  • Tomaten inkruisen, onderdompelen in kokend water en ontvellen.
  • Tomaten in vieren parten snijden,zaadjes verwijderen en vruchtvlees in blokjes snijden.
  • Ovenschaal bestrijken met olie en kabeljauw erin leggen.
  • Blokjes tomaat op vis scheppen en stevig aandrukken.
  • Broodkruimmengsel erover verdelen.
  • Rest van olie erover sprenkelen.
  • In midden van oven kabeljauwfilet in ca. 15 minuten goudbruin en net gaar laten worden.
  • Serveren met gebakken aardappels en een groene salade.

Nutrition values

Koolhydraten: 10 g | Eiwitten: 265 gr | Vet: 12 g | Protein: 29 g
————————————————————————————————–

Kaasraclette met lauwwarme aardappelsalade

Kaasraclette met lauwwarme aardappelsalade

Allerhande 2002
2 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 400 g aardappels bijv. linzer delicatess of vittelote noir
  • zout
  • 1 kleine rode ui
  • 2 zoetzure augurken
  • ยฝ eetlepel citroensap
  • 1 theelepel grove mosterd
  • 2 eetlepels olijfolie
  • versgemalen zwarte peper
  • La Grande Hirondelle kaas AH Biologisch150 g

Instructions

  • Aardappels onder water schoonboenen en in plakjes snijden.
  • In pan met weinig water en zout, aardappelplakjes in ca. 5 minuten beetgaar koken. Grill voorverwarmen op hoogste stand.
  • Intussen ui pellen en in flinterdunne ringen snijden.
  • Augurken in plakjes snijden.
  • In kom citroensap met mosterd, olijfolie en zout en peper naar smaak tot dressing kloppen.
  • Ui en augurk erdoor scheppen.
  • Aardappels afgieten en warm door dressing scheppen.
  • Van kaas korstjes snijden en kaas in 4 plakken snijden.
  • Kaasplakken op twee ovenvaste borden leggen en royaal peper erboven malen (of in ovenschaal leggen en na grillen op borden leggen).
  • Borden ca. 15 cm onder hete grill schuiven en kaas in 3 ร  4 minuten laten smelten.
  • Aardappelsalade naast gesmolten kaas scheppen.
  • Serveren met gemengde salade.

Nutrition values

Koolhydraten: 41 g | Eiwitten: 550 gr | Vet: 33 g | Protein: 23 g
————————————————————————————————–

Kaasquiche met Provenรงaalse tomaten

Kaasquiche met Provenรงaalse tomaten

Allerhande 2002
4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

  • ovenschaal, doorsnede 24 ร  26 cm

Ingredients

  • 150 g bloem
  • zout
  • 75 g boter koude / of margarine
  • 4 eieren M
  • 125 ml crรจme fraรฎche
  • peper
  • 100 g geraspte emmentaler kaas
  • 100 g geraspte Gruyรจre kaas
  • 5 tomaten
  • ยฝ eetlepel Provenรงaalse kruiden gedroogde
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 eetlepel bloem om te bestuiven
  • ยฝ eetlepel boter of margarine om in te vetten

Instructions

  • In kom bloem en ยฝ theelepel zout door elkaar roeren.
  • Boter toevoegen en met 2 messen in kleine stukjes door bloem snijden.
  • Koud water (1 ร  2 eetlepels) toevoegen en met koele hand tot soepel deeg kneden. Deeg in koelkast ca. 30 minuten laten rusten.
  • Vorm invetten.
  • Oven voorverwarmen op 200 ยฐC of gasovenstand 4.
  • Aanrecht bestuiven met bloem.
  • Deeg uitrollen tot ronde lap van ca. 30 cm doorsnede.
  • Vorm bekleden met deeg, met vork gaatjes in bodem prikken.
  • Eieren loskloppen met crรจme fraรฎche, ca. 1/2 theelepel zout en peper.
  • Emmentaler en gruyรจre erdoor roeren.
  • In taartvorm schenken.
  • Tomaten wassen, halveren en snijvlakken bestrooien met Provenรงaalse kruiden, zout en peper.
  • Tomaten met snijvlak naar boven in taart zetten en besprenkelen met olijfolie.
  • Taart in midden van oven in ca. 40 minuten gaar bakken.
  • Serveren met groene salade.

Nutrition values

Koolhydraten: 34 g | Eiwitten: 745 gr | Vet: 54 g | Protein: 27 g
————————————————————————————————–

Kaas aardappelkoekjes

Kaas aardappelkoekjes

Allerhande 2002
8 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 2 el bloem
  • 1 pak aardappelpuree 550 g
  • 2 eieren
  • 1/2 pak paneermeel a 150 g
  • 100 g Parmezaanse kaas geraspte pittige kaas
  • 2 el tijm vers of gedroogd
  • olie om te frituren

Instructions

  • In kom bloem door aardappelpuree mengen.
  • In diep bord eieren met 2 eetlepels water loskloppen.
  • In ander diep bord paneermeel, kaas en tijm door elkaar mengen.
  • Van puree 16 ronde ballen vormen en plat drukken tot een koekje.
  • Koekjes een voor een door paneermeelmengsel wentelen,vervolgens door losgeklopt ei en tot slot weer door paneermeelmengsel.
  • Koekjes op schaal leggen en tot gebruik afgedekt in koelkast bewaren.
  • In frituurpan olie verhitten.
  • Aardappelkoekjes in 2-3porties in ca.5minuten goudbruin bakken en warm houden.
  • Of in 2 grote koekenpannen met antiaanbaklaag flinke laag olie verhitten en hierin koekjes tegelijkertijd in ca. 5 minuten goudbruin bakken, halverwege baktijd keren.

Nutrition values

Koolhydraten: 19 g | Eiwitten: 170 gr | Vet: 6 g | Protein: 10 g
————————————————————————————————–
Course; Bijgerecht / Kaas

Kaapse bonbons

Kaapse bonbons

Allerhande 2002
4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 1 bakje Kaapse Goudbes physalis, 100 g
  • 100 g pure chocolade
  • olie om in te vetten

Instructions

  • Lampionvormige omhulsels van physalis voorzichtig openvouwen.
  • Chocolade in stukjes breken en in magnetron in ca. 1 minuut op vol vermogen (700 watt) laten smelten.
  • Vruchtjes een voor een in chocolade dippen, op met olie ingevet bord leggen en chocolade weer hard laten worden.

Notes & Wine Advice

ย 

Variatietip:

pitloze witte druiven of aardbeien.
————————————————————————————————–
Course; Borrelhapjes / Kaas

Japanse nori omeletrolletjes

Japanse nori omeletrolletjes

Allerhande 2002
4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

  • koekenpan, doorsnede ca. 28 cm

Ingredients

  • 4 eieren M
  • 2 eetlepels olie
  • 1 eetlepel geroosterde sesamzaadjes zakje
  • 2 sushi norivellen
  • 5 cm gemberwortel verse
  • 4 eetlepels Japanse sojasaus flesje
  • zout
  • 1 zakje waterkers 75 g
  • peper

Instructions

  • In kom eieren met 2 eetlepels water en een snufje zout en peper loskloppen.
  • In koekenpan 1 eetlepel olie verhitten.
  • Helft van eimengsel erin schenken en helft van sesamzaadjes erover strooien.
  • Ei in ca. 3 minuten laten stollen.
  • Omelet uit pan op bord laten glijden.
  • Op dezelfde manier tweede omelet bakken.
  • Noriblaadjes op omeletten leggen.
  • Omelet met nori oprollen.
  • Omeletten met scherp mes in plakken van ca. 5 cm breed snijden.
  • Gember schillen en raspen.
  • Sojasaus met 4 eetlepels water verdunnen.
  • Gember erdoor roeren, op smaak brengen met peper en saus in vier schaaltjes schenken.
  • Schaaltjes met dipsaus op borden zetten.
  • Waterkers ernaast leggen.
  • Omeletrolletjes rechtop erop zetten.

Notes & Wine Advice

Norivellen zijn dunne velletjes gedroogd en geroosterd zeewier,die gebruikt worden voor het maken van sushi.
Ze geven dit gerecht een heel eigen smaak.
U kunt de nori in dit gerecht vervangen door blaadjes waterkers.
ย 
————————————————————————————————–
Course; Ei / Voorgerecht
Cuisine; Japan

Japanse kipspiesjes met pruimen

Natuurlijk ogende foodfoto van Japanse kipspiesjes met stukjes pruim en lichte teriyakisaus op een keramisch bord op een warm bruine houten tafel met duidelijke houtstructuur, omringd door verse pruimen, knoflook, sojasaus, sesamzaad en chopsticks in zacht diffuus daglicht.

Japanse kipspiesjes met pruimen

Allerhande 2002
4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

  • satรฉstokjes

Ingredients

  • 300 g kipfilet
  • 1 teentje knoflook
  • 1 cm gemberwortel
  • 2 eetlepels sojasaus
  • 1 eetlepel honing
  • ยฝ eetlepel sherry
  • 9 gewelde pruimen

Instructions

  • Kipfilet in blokjes snijden.
  • Knoflook pellen en boven kom uitpersen.
  • Gemberwortel schillen en erboven raspen.
  • Sojasaus, honing en sherry erdoor roeren.
  • Kipblokjes door marinade scheppen en afgedekt ca. 3 uur in koelkast marineren. Satรฉstokjes in bakje met water laten weken.
  • Pruimen in vieren snijden.
  • Grill voorverwarmen op hoogste stand.
  • Aan elk satรฉstokje om en om blokjes kipfilet en stukjes pruim rijgen.
  • Spiesjes met marinade bestrijken, op bakplaat leggen en ca. 10 cm onder hete grill schuiven.
  • Spiesjes in ca. 5 minuten goudbruin en gaar grillen, halverwege keren.

Nutrition values

Koolhydraten: 8 g | Eiwitten: 75 gr | Vet: 2 g | Protein: 6 g
————————————————————————————————–
Course; Borrelhapjes / Fruit / Kip
Cuisine; Japan

Jan in de zak van Allerhande

Jan in de zak van Allerhande

Allerhande 2002
6 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

  • satรฉstokjes
  • klein schoon kussensloop
  • dik elastiek

Ingredients

  • 250 g rozijnen en/of krenten
  • 250 g boekweitmeel pak ` 500 g
  • 250 g zelfrijzend bakmeel
  • zout
  • ยฝ liter melk
  • 1 pot keukenstroop 500 g
  • 125 g boter of margarine

Instructions

  • Rozijnen wassen en goed laten uitlekken. In grote pan ruim water aan de kook brengen.
  • Op bodem van pan omgekeerd bord leggen.
  • In kom boekweitmeel, zelfrijzend bakmeel en zout door elkaar roeren.
  • Al roerend zoveel melk toevoegen dat glad en vrij dik beslag ontstaat, dat nog net van lepel loopt.
  • Rozijnen door beslag scheppen.
  • Beslag in รฉรฉn punt van kussensloop scheppen.
  • Sloop veel hoger dan vulling met elastiek of touw dichtbinden, denk eraan dat volume ongeveer verdubbelt.
  • Zak in kokend water leggen en gerecht in ca. 3 1/2 uur gaar laten worden.
  • Zak regelmatig keren.
  • Als satรฉprikker er droog uit komt is de Jan gaar.
  • Intussen in pannetje stroop met boter en ca. 1/2 dl water al roerend verwarmen tot mooie saus ontstaat.
  • Zak uit water nemen en even laten uitlekken.
  • Vulling uit
  • zak nemen en op bord leggen, overtollige water wegschenken en Jan in de zak in plakken snijden.
  • Plakken over zes borden verdelen en stroopsaus erover schenken.

Nutrition values

Koolhydraten: 154 g | Eiwitten: 840 gr | Vet: 20 g | Protein: 13 g
————————————————————————————————–

Jachtschotel van hete bliksem ala Allerhande

Jachtschotel van hete bliksem ala Allerhande

Allerhande 2002
4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

  • ovenschaal, inhoud ca. 2 1/2 liter

Ingredients

  • 3 grote uien
  • 500 g doorregen runderlappen
  • zout
  • versgemalen peper
  • 100 g boter of margarine
  • 3 kruidnagels
  • 3 laurierblaadjes
  • 1 tablet vleesbouillon
  • 2 kilo kruimige aardappels
  • 3 grote goudreinetten
  • 2 dl melk
  • nootmuskaat
  • 3 el paneermeel
  • ยฝ el boter of margarine om in te vetten

Instructions

  • Uien pellen en grof snipperen.
  • Vlees in blokjes snijden en bestrooien met zout en peper.
  • In braadpan 25 g boter verhitten en vlees in ca. 5 minuten rondom bruinbakken.
  • Ui ca. 2 minuten meebakken. Kruidnagels en laurierblaadjes toevoegen. Bouillonblokje erboven verkruimelen.
  • Langs rand van pan ca. 2 dl water toevoegen.
  • Vlees afgedekt in ca. 3 uur zachtjes (op vlamverdeler) gaar stoven.
  • Aardappels schillen, in stukken snijden en in pan met weinig water en zout in ca. 20 minuten gaarkoken.
  • Appels schillen en in blokjes snijden.
  • Aardappels afgieten en fijnstampen.
  • Melk en 50 g boter erdoor roeren tot smeuรge puree ontstaat.
  • Op smaak brengen met zout, peper en nootmuskaat.
  • Appelblokjes door puree scheppen.
  • Ovenschaal invetten. โ…“ deel van puree met appel in schaal scheppen.
  • Hierover helft van vlees met ui verdelen.
  • Nog een keer herhalen en afdekken met rest van aardappelpuree.
  • Paneermeel en rest boter in vlokjes erover verdelen.
  • Oven voorverwarmen op 175 ยฐC of gasovenstand 3.
  • Jachtschotel in midden van oven in ca. 45 minuten goudbruin en gaar laten worden.

Notes & Wine Advice

Heeft u een restje hete bliksem over, bewaar het dan voor de volgende dag.
Want dan smaakt het bijna nog lekkerder.
ย 

Nutrition values

Koolhydraten: 102 g | Eiwitten: 850 gr | Vet: 36 g | Protein: 33 g
————————————————————————————————–