Overheerlijke Kabeljauwfilet met Spinazie en Kaas

Overheerlijke Kabeljauwfilet met Spinazie en Kaas

Overheerlijke Kabeljauwfilet met Spinazie en Kaas

Ontdek deze smakelijke kabeljauwfilet met een romige spinazie en kaas topping. Gevuld met een rijke roux en verrijkt met champignons, rode ui en een krokante laag oude kaas, is dit gerecht perfect voor een luxe diner. Simpel te bereiden in de Airfryer voor een knapperige afwerking!
Porties: 4
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

  • Airfryer (XL)
  • Ovenschaaltje

Ingrediƫnten

  • Kabeljauwfilet
  • Zout
  • Peper
  • Vegeta Groentekruid
  • Spinazie
  • Bloem
  • Boter
  • Melk
  • Champignons
  • Rode ui
  • Emmentaler
  • Oude geraspte kaas
  • Pijnboompitten

Instructies

  • Verwarm de Airfryer XL voor op 160°C.
  • Kruid de kabeljauwfilet met zout, peper en Vegeta Groentekruid.
  • Leg de filets in een ingevet ovenschaaltje.
  • Verdeel de goed uitgelekte spinazie over de kabeljauwfilets.
  • Maak een roux door boter te smelten, bloem toe te voegen en al roerend melk te incorporeren.
  • Voeg champignons, rode ui en gesneden Emmentaler toe aan de roux.
  • Giet de roux over de spinazie en kabeljauwfilets.
  • Bestrooi met extra geraspte oude kaas en pijnboompitten.
  • Bak in de voorverwarmde Airfryer XL gedurende 15 minuten op 160°C, tot de bovenkant goudbruin en knapperig is.

Notities / Tips / Wijnadvies

Ā 
Wijnadvies:
Een frisse, droge witte wijn zoals een Chardonnay past goed bij de romige en hartige smaken van dit gerecht.

Voedingswaarden

Calories: 350 kcal | koolhydraten: 18 g | Protein: 30 g | Vet: 20 g | Zout: 12 g | Sugar: 4 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Bijgerecht / Hoofdgerechten / Ovenschotel / Vis
Feestdagen etc Picknick

Geitenkaas Vijgentaart met Honing

Geitenkaas Vijgentaart met Honing

Geitenkaas Vijgentaart met Honing

Verwen jezelf met deze heerlijke vijgentaart met geitenkaas en honing, een perfect gerecht voor een feestelijke gelegenheid of een luxe lunch. De combinatie van zoete vijgen, romige geitenkaas en een vleugje honing op een krokante bodem zorgt voor een onweerstaanbare smaakervaring. Ideaal om warm te serveren!
Porties: 4
Bereidingstijd: 35 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediƫnten

  • 7 plakjes bladerdeeg of speltdeeg
  • 100 gram geitenkaas
  • Gedroogde oregano
  • Olijfolie
  • 200 gram Griekse yoghurt 0%
  • 2 eetlepels honing
  • Peper & zout
  • 6 verse vijgen

Instructies

  • Verwarm de Airfryer voor op 170°C.
  • Bekleed een vlaaivorm (20 cm doorsnede) met vetvrij papier en leg de bladerdeegplakjes erin, zodat ze iets over de rand hangen.
  • Klop de Griekse yoghurt op met de honing, peper en zout.
  • Verdeel dit mengsel over de bodem van de vlaaivorm.
  • Snijd de geitenkaas in dunne plakjes en leg deze op de yoghurtlaag.
  • Bestrooi met gedroogde oregano.
  • Snijd de vijgen in dunne plakjes en leg deze op de geitenkaas.
  • Bak de taart 20 minuten in de Airfryer op 170°C, tot de bodem goudbruin en de vulling stevig is.
  • Serveer de taart lauw warm, eventueel met een extra drizzle honing.

Notities / Tips / Wijnadvies

Ā 
Wijnadvies:
Een frisse, droge witte wijn zoals een Sauvignon Blanc past perfect bij de zoetheid van de vijgen en de romigheid van de geitenkaas.

Voedingswaarden

Calories: 310 kcal | koolhydraten: 35 g | Protein: 9 g | Vet: 15 g | Zout: 0.8 g | Sugar: 16 g
————————————————————————————————–
Land van herkomst Internationaal
Dieƫt Vegetarisch
Feestdagen etc Picknick

Blauwe Bessen Crumble met Havermout

Blauwe Bessen Crumble met Havermout

Blauwe Bessen Crumble met Havermout

Geniet van een heerlijke blauwe bessen crumble als ontbijt of dessert met deze makkelijke en gezonde recept. Het combineren van sappige blauwe bessen met een knapperige havermoutcrumble, verrijkt met gemengde zaden en een vleugje honing, zorgt voor een verwenmoment. Ideaal met een lepel kwark of yoghurt voor extra romigheid!
Porties: 2
Bereidingstijd: 20 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

  • Pannetje
  • Magnetron (optioneel)
  • Leuk bakpapier

Ingrediƫnten

  • 200 g diepvriesfruit blauwe bessen en/of frambozen
  • 50 g gemengde zaden lijnzaad en pompoenpitten
  • 50 g havermout
  • 1 eetlepel kokosolie extra vergine
  • 1 – 1 5 eetlepel honing

Instructies

  • Haal het diepvriesfruit de avond ervoor uit de vriezer en laat het in de koelkast ontdooien.
  • Giet het sap af en leg het fruit in een ovenschaal.
  • Bewaar het sap.
  • Verwarm de Airfryer voor op 180°C.
  • Verwarm de kokosolie in een pannetje.
  • Voeg de honing, zaden en havermout toe en roer tot een plakkerige massa ontstaat.
  • Verdeel de crumble over het fruit in de ovenschaal.
  • Bak 15 minuten in de Airfryer op 165°C.
  • Serveer warm met een beetje kwark of yoghurt naar wens.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:
Een lichte, fruitige witte wijn zoals Sauvignon Blanc past goed bij dit frisse gerecht.

Voedingswaarden

Calories: 250 kcal | koolhydraten: 30 g | Protein: 6 g | Vet: 12 g | Zout: 0.1 g | Sugar: 15 g
————————————————————————————————–
Land van herkomst Internationaal
Dieƫt Glutenvrij
Feestdagen etc Picknick

Airfryer Varkenshaas met Aardappels en Sperziebonen

Airfryer Varkenshaas met Aardappels en Sperziebonen

Airfryer Varkenshaas met Aardappels en Sperziebonen

Geniet van een smaakvolle maaltijd met varkenshaas, aardappels en sperziebonen, allemaal bereid in de Airfryer voor een krokant resultaat.
Porties: 4
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 2 varkenshazen
  • 4 aardappels kruimig
  • 400 g sperziebonen diepvries
  • Paar plakjes ontbijtspek
  • 1 eetlepel neutrale olie of marinade
  • Peper + zout
  • Peper-roomsaus kant-en-klaar of zelfgemaakt

Instructies

  • Snijd in de aardappels een kruis met een klein mesje en leg ze in de Airfryer.
  • Maak de sperzieboonrolletjes en leg deze apart.
  • Pof de aardappels halfgaar op 15 minuten op 160°C in de Airfryer.
  • Smeer de varkenshazen in met neutrale olie of marinade.
  • Leg na 15 minuten de varkenshazen bij de aardappels en de sperziebonen in de Airfryer en bak alles samen nog 10 minuten op 200°C.
  • Na bereiding, trek voorzichtig de schil van de aardappels af met een mesje.
  • De schil is droog maar nog warm.
  • Maak de peper-roomsaus volgens de instructies of verwarm een kant-en-klare saus.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:
Serveer met een fruitige rode wijn zoals Pinot Noir of een frisse witte wijn zoals Chardonnay.

Voedingswaarden

Calories: 350 kcal | koolhydraten: 40 g | Protein: 25 g | Vet: 10 g | Zout: 1 g | Sugar: 3 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Hoofdgerechten / Varkensvlees
Land van herkomst Internationaal
Dieƫt Glutenvrij

Gevulde Ui-Bloem met Krokante Krokantheid

Gevulde Ui-Bloem met Krokante Krokantheid

Gevulde Ui-Bloem met Krokante Krokantheid

Maak een indrukwekkende gevulde ui-bloem met een krokante coating. Perfect als bijgerecht of feesthapje!
Porties: 4
Bereidingstijd: 28 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 1 grote zoete ui
  • 100 gram bloem
  • Snufje cayennepeper
  • Snufje vergemalen zout
  • Snufje gerookte paprikapoeder
  • Snufje vergemalen peper
  • 1 ei
  • 100 ml melk

Instructies

  • Schil de ui, maar houd het kroontje eraan zodat de rokken aan elkaar blijven zitten.
  • Snijd de ui vanaf een centimeter van de kroon in, zodat je een bloemvorm krijgt.
  • Verwijder eventueel de kern met een meloensnijder, maar laat de onderkant intact.
  • Meng in een grote kom de bloem, cayennepeper, paprikapoeder, zout en peper.
  • Strooi voorzichtig het bloemmengsel over de ui en zorg ervoor dat het goed verdeeld is.
  • Meng in een andere kom het ei met de melk.
  • Schud overtollige bloem van de ui af en dip de ui in het eimengsel met de snijkant naar beneden.
  • Zorg dat de ui goed bedekt is.
  • Bedek de ui nog een keer met het bloemmengsel.
  • Besproei de ui met een beetje olie voor extra krokantheid.
  • Bak de ui 20 minuten in een voorverwarmde oven op 170°C totdat de ui knapperig en zacht is.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:
Combineer met een frisse witte wijn zoals Sauvignon Blanc of een lichte rosƩ voor een verfrissende balans.

Voedingswaarden

Calories: 150 kcal | koolhydraten: 20 g | Protein: 6 g | Vet: 6 g | Zout: 0.5 g | Sugar: 4 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Bijgerecht / Warme hapjes
Land van herkomst Amerika
Dieƫt Vegetarisch

Spicy Crispy Rice Sushi met Tonijn

Spicy Crispy Rice Sushi met Tonijn

Spicy Crispy Rice Sushi met Tonijn

Geniet van deze heerlijke Spicy Crispy Rice Sushi met Tonijn. Knapperige rijst gecombineerd met een pittige tonijntopping maakt dit gerecht een geweldige keuze voor een verrassend voorgerecht of borrelhapje.
Porties: 4
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 150 g tonijn
  • 2 uien
  • 1 tl suiker
  • 1 el sojasaus
  • 1 tl hot chilisaus
  • 4 kopjes gekookte rijst
  • 3 el rijstazijn
  • Olie in spray

Instructies

  • Meng de gekookte rijst met rijstazijn en suiker om sushi-rijst te maken.
  • Snijd de tonijn in kleine stukjes.
  • Maak de pikante tonijntopping door de tonijn te mengen met sojasaus en chilisaus.
  • Plaats de sushi-rijst op plasticfolie en een bamboematje.
  • Rol de rijst strak in een lange strip, zorg ervoor dat de rijst goed is aangedrukt.
  • Snijd de rijstrol met een nat mes in plakjes.
  • Spray de plakjes licht in met olie en plaats ze met natte vingers in de Airfryer.
  • Bak de rijstplakjes 13 minuten op 200°C totdat ze knapperig en goudbruin zijn.
  • Serveer de crispy rice met de pikante tonijntopping bovenop.

Notities / Tips / Wijnadvies

Ā 

Wijnadvies:

Combineer met een droge witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een lichte Sake voor een authentieke ervaring.

Voedingswaarden

Serving: 1 portie | Calories: 230 kcal | koolhydraten: 35 g | Protein: 12 g | Vet: 5 g | Zout: 1.2 g | Sugar: 3 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Sushi / Vis / Voorgerecht
Land van herkomst Japan

Vers Bereide Tong uit de Airfryer

Vers Bereide Tong uit de Airfryer

Vers Bereide Tong uit de Airfryer

Probeer deze eenvoudig te bereiden verse tong uit de Airfryer. Met minimale ingrediƫnten en een snelle bereidingstijd is dit gerecht ideaal voor een lichte, smaakvolle maaltijd.
Porties: 2
Bereidingstijd: 15 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 2 verse tong
  • Zout naar smaak

Instructies

  • Verwijder de koppen van de tong met een scherp mes.
  • Bestrooi de tongen royaal met zout aan beide zijden.
  • Wikkel de tongen in folie.
  • Plaats de tongen in de Airfryer en bak 6 minuten op 180°C.
  • Haal de tongen uit de folie en leg ze op een ingevette grillplaat.
  • Bak de tongen opnieuw 3 minuten aan elke kant op 180°C totdat ze goudbruin en gaar zijn.
  • Serveer direct, eventueel met een schijfje citroen.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Serveer met een droge witte wijn zoals Chardonnay of Sauvignon Blanc.

Voedingswaarden

Calories: 110 kcal | koolhydraten: 0 g | Protein: 22 g | Vet: 2 g | Zout: 1.5 g | Sugar: 0 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Hoofdgerechten / Vis
Land van herkomst Internationaal

Zongedroogde Tomaatjes uit de Airfryer

Zongedroogde Tomaatjes uit de Airfryer

Zongedroogde Tomaatjes uit de Airfryer

Deze zongedroogde tomaatjes uit de Airfryer zijn een smaakvolle toevoeging aan salades, pasta’s of als hartige snack. Perfect om zelf te maken en op voorraad te houden voor diverse gerechten.
Porties: 4
Bereidingstijd: 1 uur 5 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 00 g cherrytomaatjes

Instructies

  • Verwarm de Airfryer voor op 140°C.
  • Knip of snijd de tomaatjes aan ƩƩn kant in, zodat ze beter kunnen drogen.
  • Leg de tomaatjes in het mandje van de Airfryer.
  • Droog de tomaatjes 30 minuten op 120°C.
  • Draai de tomaatjes om en droog ze nog eens 30 minuten op 120°C.
  • Controleer of de tomaatjes voldoende gedroogd zijn.
  • Indien nodig, verleng de droogtijd met telkens 5 minuten, totdat ze de gewenste textuur hebben bereikt.
  • Laat de tomaatjes afkoelen en bewaar ze in een luchtdichte container.

Notities / Tips / Wijnadvies

Ā 

Wijnadvies:

Combineer met een frisse rosƩ of een lichte witte wijn, zoals Pinot Grigio.

Voedingswaarden

Serving: 100 gr | Calories: 18 kcal | koolhydraten: 4 g | Protein: 1 g | Vet: 0.2 g | Zout: 0 g | Sugar: 3 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Bewaren / Bijgerecht / Groenten
Land van herkomst Internationaal

Knapperige Thaise Viskoekjes met Verfrissende Mangosalsa

Knapperige Thaise Viskoekjes met Verfrissende Mangosalsa

Knapperige Thaise Viskoekjes met Verfrissende Mangosalsa

Deze knapperige Thaise viskoekjes, geserveerd met een verfrissende mangosalsa, zijn een smaakvolle traktatie. Ideaal voor een zomerse picknick of als lichte borrelhap. Eenvoudig te bereiden in de Airfryer voor een perfect goudbruin resultaat.
Porties: 4
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 500 g witvisfilet kabeljauw, tilapia, pangasius, koolvis
  • 50 g gemalen kokos
  • 1 bosuitje fijngehakt
  • 1 ei
  • 1 rijpe mango
  • 1½ theelepel rode peperpasta
  • 1 limoen sap en rasp
  • 3 eetlepels verse koriander of platte peterselie
  • Zout naar smaak

Instructies

  • Schil de mango en snijd het vruchtvlees in kleine blokjes.
  • Meng de mangoblokjes in een schaaltje met ½ theelepel rode peperpasta, 1 eetlepel koriander en het sap en rasp van een halve limoen.
  • Pureer de vis in de keukenmachine.
  • Voeg het ei, 1 theelepel zout, de rest van de limoenrasp, 1 theelepel rode peperpasta, en het sap van de limoen toe aan de gepureerde vis.
  • Meng de rest van de koriander, de bosui en 2 eetlepels kokos door het vismengsel.
  • Schep de resterende kokos in een diep bord.
  • Verdeel het vismengsel in 12 porties en vorm deze tot ronde koekjes.
  • Wentel de koekjes door de kokos.
  • Leg 6 viskoekjes in het mandje van de Airfryer.
  • Bak de viskoekjes 7 minuten in de Airfryer op 180°C, tot ze goudbruin en gaar zijn.
  • Bak de resterende viskoekjes op dezelfde manier.
  • Serveer de viskoekjes met de mangosalsa.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:
Serveer met een frisse Sauvignon Blanc of een lichte Riesling.

Voedingswaarden

Calories: 280 kcal | koolhydraten: 14 g | Protein: 30 g | Vet: 11 g | Zout: 2 g | Sugar: 8 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Borrelhapjes / Vis / Voorgerecht
Land van herkomst Thailand
Feestdagen etc Picknick

Tarte Tatin met Lotus Speculoos en Vanilleroomijs

Tarte Tatin met Lotus Speculoos en Vanilleroomijs

Tarte Tatin met Lotus Speculoos en Vanilleroomijs

Geniet van een heerlijke Tarte Tatin met een twist: Lotus Speculoos Crumble. De knapperige karamel, zachte appels en kruidige speculoos maken dit dessert onweerstaanbaar. Serveer met een bol vanilleroomijs voor de perfecte afsluiting van elke maaltijd.
Porties: 6
Bereidingstijd: 1 uur
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 3 appelen
  • 100 g boter
  • 3 eieren
  • 220 g suiker
  • 100 g zelfrijzende bloem
  • 100 g Lotus Speculoos Crumble
  • Vanilleroomijs voor serveren

Instructies

  • Doe 120 g suiker en 2 eetlepels water in een kookpotje en verwarm totdat het mengsel goudkleurig wordt.
  • Giet deze karamelsaus op de bodem van een ronde antikleef bakvorm.
  • Snijd de appelen in dunne, halve maantjes (zonder schil) en schik ze op de taartbodem in de karamelsaus.
  • Smelt de boter en laat deze even afkoelen.
  • Mix de eieren met de resterende 100 g suiker en voeg de gesmolten boter toe.
  • Roer de zelfrijzende bloem door het mengsel en meng daarna de speculooskruimels erdoor.
  • Verdeel het deeg over de appels en druk het licht aan om luchtbellen te vermijden.
  • Bak de taart 40 minuten in een voorverwarmde oven op 180°C.
  • Haal de taart uit de oven, laat even afkoelen en draai de taart voorzichtig om op een bord.
  • Snijd de taart in stukken en serveer met een bol vanilleroomijs.

Extra tip:

  • Roer wat gekruimelde speculoos door het ijs voor extra smaak.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:
Combineer deze taart met een zoete dessertwijn zoals een Sauternes of een Muscat.

Voedingswaarden

Calories: 380 kcal | koolhydraten: 48 g | Protein: 4 g | Vet: 20 g | Zout: 0.4 g | Sugar: 35 g
————————————————————————————————–
Recept categorieĆ«n Dessert – Nagerecht / Fruit / Gebak / Taart
Land van herkomst Frankrijk
Feestdagen etc Kerst