Chili con Carne

Chili con Carne

4 stuks
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 600 g rundergehakt
  • 2 uien fijngehakt
  • 1 rode chilipeper fijngehakt (met of zonder zaden, naar smaak)
  • 3 teentjes knoflook fijngehakt
  • 1 rode paprika in blokjes
  • 1 groene paprika in blokjes
  • 450 g tomaten uit blik in stukjes
  • 40 g tomatenpuree
  • 1 eetlepel suiker
  • ½ theelepel cayennepeper
  • 1 theelepel chilipoeder
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 theelepel komijnpoeder
  • 1½ theelepel zout of naar smaak
  • 1 laurierblad gescheurd
  • Handvol fijngehakte peterselie of dille
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 800 g bruine bonen gekookt of uit blik

Instructions

  • Verhit olijfolie in een pan en fruit de ui, knoflook en rode chilipeper tot ze beginnen te kleuren.
  • Voeg het rundergehakt toe en bak het rul terwijl je voortdurend omschept.
  • Voeg de blokjes paprika toe en bak ze kort mee.
  • Voeg de tomatenpuree toe en bak even om te ontzuren.
  • Voeg tomatenblokjes, suiker, cayennepeper, chilipoeder, paprikapoeder, komijnpoeder, zout en het laurierblad toe.
  • Laat het mengsel zonder deksel een half uur zachtjes koken.
  • Voeg indien nodig water toe als het te droog wordt.
  • Voeg de gekookte bruine bonen toe en laat het nog eens 10 minuten zachtjes pruttelen.
  • Voeg de fijngehakte peterselie of dille toe vlak voor het serveren.

Notes & Wine Advice

Lekker met augurken en silveruitjes.

Nutrition values

Koolhydraten: 30 g | Eiwitten: 400 gr | Vet: 20 g | Protein: 25 g
————————————————————————————————–
Cuisine; Mexico

Braziliaanse cake

Braziliaanse cake

Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 1 pak Koopmans Fijne cakemeel
  • 150 gram boter of margarine
  • 4 eieren
  • 50 ml melk of 4 eetlepels
  • 1 eetlepel geraspte pure chocolade
  • 1½ eetlepel oploskoffie
  • 75 gram fijngehakte noten bijvoorbeeld walnoten

Instructions

  • Verwarm de oven voor op 160°C (heteluchtoven 150°C).
  • Vet een cakevorm in met boter en bestuif de binnenkant met bloem.
  • Klop de boter met een mixer in een beslagkom zacht en romig.
  • Voeg in één keer het cakemeel, melk en de eieren toe.
  • Mix het geheel op de laagste stand gedurende 1 minuut tot een glad mengsel.
  • Voeg de geraspte chocolade, oploskoffie en fijngehakte noten toe aan het beslag.
  • Mix alles nogmaals op de hoogste stand gedurende ongeveer 2 minuten tot een luchtig beslag.
  • Giet het beslag in de voorbereide cakevorm.
  • Bak de cake gedurende 60-70 minuten in de voorverwarmde oven, tot deze gaar is.
  • Om uitdroging te voorkomen, plaats een theeglas met water naast de cake in de oven.

Notes & Wine Advice

Zet een theeglas met water bij de cake in de oven. Wordt de cake niet zo droog.
Deze heerlijke Braziliaanse cake is een geweldige traktatie met een vleugje chocolade en noten!

Nutrition values

Koolhydraten: 25 g | Eiwitten: 250 gr | Vet: 15 g | Protein: 5 g
————————————————————————————————–
Course; Cake
Cuisine; Brazilië

Bonen salade met tonijn

Bonen salade met tonijn

Een heerlijke traditionele boerensalade uit Le Marche Italie
recept van Marsi – 50plusser.nl
4 stuks
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 1 bosje blad peterselie
  • 1 citroen
  • 1 rode ui
  • 1 eetlepel kappertjes
  • 3 dl olijfolie extra viérge
  • vers gemalen peper
  • 200 gram witte bonen
  • 2 blik tonijn op olijf olie
  • 3 teentjes knoflook
  • zout Vers gemalen

Instructions

  • Week de bonen een nacht in water en kook ze de volgende dag met peper, zout en knoflook.
  • Als ze gaar zijn afgieten en koud laten worden.
  • Maak de rode ui schoon halveer en snij deze in dunne plakjes.
  • Was de peterselie en snij deze ook zeer fijn en hak daarna de kappertjes.
  • Doe alles in een kom en meng de bonen en de tonijn erdoor.
  • Maak op smaak met de olijf olie peper, zout en citroensap.
————————————————————————————————–
Course; Groenten / Salade / Vis
Cuisine; Italië

Bombolone

Bombolone

Deze heerlijke Bombolone, gevuld met crème, is een echte delicatesse die perfect is voor een zoete traktatie!
4 stuks
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

Ingrediënten voor het deeg:

  • 3 eieren
  • 400 gram bloem
  • 3 eetlepels suiker
  • Geraspte schil van 1 sinaasappel
  • 50 gram verse biergist
  • 50 gram boter
  • ½ beker melk

Ingrediënten voor de crème:

  • 1 glas melk
  • 1 ei
  • 1 eetlepel suiker
  • 1 eetlepel bloem
  • ½ stokje kaneel
  • Schil van 3 citroenen

Instructions

Deeg:

  • Verwarm de melk tot lauwwarm en los de gist, suiker en boter erin op.
  • Voeg de geraspte sinaasappelschil toe.
  • Voeg al roerend de eieren en de bloem toe.
  • Kneed het geheel tot een deeg en laat dit een uur rusten onder een theedoek.
  • Rol het deeg uit en snijd er vormpjes uit met een steekring of glas.
  • Laat deze vormpjes nog een half uur rijzen op een warme plek.
  • Verwarm olie en reuzel in een pan op het vuur en bak de bolletjes aan beide kanten goudbruin.
  • Haal ze daarna door suiker en vul ze met de crème.

Crème:

  • Meng suiker, bloem en ei en klop dit gedurende twee minuten met een mixer.
  • Verwarm de melk met kaneel en citroenschil en laat het even trekken.
  • Voeg al roerend de melk toe aan het eimengsel en zeef dit boven een steelpan.
  • Plaats de steelpan in een pan met heet water op het vuur en gaar de crème roerend enkele minuten.

Nutrition values

Koolhydraten: 35 g | Eiwitten: 250 gr | Vet: 8 g | Protein: 6 g
————————————————————————————————–

Boerenkoolstampot met ui en champignons

Boerenkoolstampot met ui en champignons

Dit recept combineert de klassieke boerenkoolstamppot met smaakvol gebakken champignons en uien voor een verfrissende twist!
4 stuks
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 1 ui in ringen gesneden
  • 200 g champignons gehalveerd
  • 400 g aardappels kruimig gesneden
  • 250 g boerenkool schoongemaakt
  • ½ dl melk
  • 20 g boter
  • 2 eetlepels grove mosterd
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 teen knoflook fijngehakt
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  • Kook de aardappels met boerenkool in een ruime pan met wat zout gaar gedurende ongeveer 15-20 minuten.
  • Giet af en voeg melk en boter toe.
  • Stamp tot een smeuïge stamppot en meng de grove mosterd erdoor.
  • Breng op smaak met peper.
  • Verhit de olijfolie in een wok en bak hierin de knoflook kort aan.
  • Voeg de uienringen toe en bak ze ongeveer 2 minuten, voeg daarna de champignons toe en bak nog 3 minuten mee.
  • Breng op smaak met zout en peper.
  • Verdeel de stamppot over de borden en schep het champignon-uienmengsel er bovenop.

Nutrition values

Koolhydraten: 40 g | Eiwitten: 300 gr | Vet: 12 g | Protein: 8 g
————————————————————————————————–

Boemboe Bali Vis

Boemboe Bali Vis

ideaal voor een smaakvolle maaltijd met een vleugje Balinese smaken.
4 stuks
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 500 g witvisfilet zoals kabeljauw of koolvis
  • ½ tl zout
  • ¼ tl peper
  • ½ eetlepel citroensap
  • 3 eetlepels bloem
  • 2 eetlepels olie
  • 1 grote ui fijngehakt
  • 1 tl sambal
  • ½ tl laos
  • ½ tl gemberpoeder
  • 2 tl suiker
  • 1 eetlepel sojasaus
  • 20 g tomatenpuree
  • 1 kopje water

Instructions

  • Breng de vis op smaak met zout, peper en een beetje citroensap.
  • Bestrooi de vis vervolgens met bloem.
  • Verhit de olie in een pan en bak de vis goudbruin.
  • Haal de vis uit de pan en zet apart.
  • Bak in dezelfde pan de ui, sambal, laos en gember tot de ui glazig is.
  • Voeg de suiker toe.
  • Voeg de sojasaus, overgebleven citroensap en tomatenpuree toe.
  • Bak kort mee.
  • Giet het water erbij om de saus te maken.
  • Leg de gebakken vis terug in de pan en schep de saus erover.
  • Laat het geheel 5 minuten zachtjes pruttelen tot de vis goed verwarmd is en bedekt met de saus.

Serveertips:

  • Dit gerecht smaakt heerlijk met rijst en gestoomde groenten zoals broccoli of paksoi.

Notes & Wine Advice

Gebakken vis met saus. heerlijk gerechtje en lekker met rijst en groenten.
————————————————————————————————–
Course; Hoofdgerechten / Vis
Cuisine; Indonesië

Blote Kindertjes in het Gras

Blote Kindertjes in het Gras

In Groningen wordt deze stamppot traditioneel op nieuwjaarsdag gegeten, gemaakt van zoute snijbonen die vooraf werden ingemaakt. Het opengaan van het vat waarin deze bonen waren bewaard, was een teken dat het nieuwe jaar was begonnen. Deze traditie dateert van vóór het conserveren van groenten door middel van invriezen of inblikken. In Noord-Holland bestaat mogelijk een vergelijkbare traditie, maar dan met zuurkool uit het vat.
4 stuks
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 750 g kruimige aardappelen
  • 300 g snijbonen gebruik eventueel verse als alternatief voor de zoute variant
  • 250 g witte bonen uit blik voor gemak, maar je kunt ook gedroogde bonen gebruiken voor meer smaak
  • Optioneel:
  • Spekjes hoeveelheid naar eigen voorkeur
  • Rookworst
  • Verse worst
  • Amsterdamse zure uitjes en augurken voor de garnituur

Instructions

  • Kook de snijbonen twee keer kort af om eventueel teveel aan zout kwijt te raken.
  • Kook de aardappelen en de snijbonen samen gaar en maak er vervolgens een stamppot van.
  • Voeg voorzichtig de witte bonen toe en schep deze voorzichtig door de stamppot, zodat ze heel blijven.
  • Als je spekjes wilt gebruiken, bak ze dan uit en voeg ze toe aan de stamppot.
  • Serveer de stamppot op een grote schaal met de verschillende worstsoorten, zure uitjes en augurken.
————————————————————————————————–

Aubergine kaviaar

Aubergine Kaviaar

Natuurlijk is dit geen echte kaviaar, maar wél een heerlijk vegetarisch voorgerecht gemaakt van aubergines
4 stuks
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 2 aubergines
  • 3 teentjes knoflook fijngehakt
  • 4 eetlepels olijfolie
  • 1 eetlepel azijn
  • 1/2 bosje verse koriander fijngehakt
  • Zout naar smaak
  • Peper naar smaak

Instructions

  • Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.
  • Prik gaatjes rondom in de aubergines en rooster ze 20-30 minuten op een bakplaat tot het vel begint te rimpelen.
  • Draai ze af en toe om tijdens het roosteren.
  • Snijd de aubergines in de lengte open en schep het zachte vruchtvlees eruit met een lepel.
  • Doe het vruchtvlees in een keukenmachine en voeg de knoflook, olijfolie, azijn, fijngehakte koriander, zout en peper toe.
  • Mix alles tot een dikke massa ontstaat.
  • Voeg geleidelijk olijfolie toe tot het een romige consistentie heeft.
  • Proef en voeg indien nodig extra zout en/of peper toe.
  • Garneer de “kaviaar” eventueel met ontpitte zwarte olijven en een blaadje koriander.

Serveertips:

  • Serveer de auberginekaviaar met Marokkaans of Turks brood.

Notes & Wine Advice

Deze smakelijke vegetarische spread gemaakt van aubergines is een heerlijk voorgerecht om te serveren met knapperig brood.
————————————————————————————————–
Cuisine; Marokko

Arretjescake van Jembee

Arretjescake

Het is een voedzaam en vetrijk dessert dat zonder oven wordt bereid. Het is ook een leuk recept om met kinderen te maken!
4 stuks
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

Ingredients

  • 4 eieren
  • 200 gram witte basterdsuiker
  • 40 gram cacaopoeder
  • 275 gram boter
  • 350 gram theebiscuits naar keuze

Instructions

  • Vet een bakvorm in of bekleed deze met bakpapier.
  • Breek de theebiscuits in stukjes.
  • Smelt de boter zachtjes, zorg dat het niet te heet wordt.
  • Klop de eieren dik en schuimig in een kom.
  • Voeg de suiker en cacaopoeder toe aan de opgeklopte eieren.
  • Voeg langzaam de gesmolten boter toe aan het eimengsel.
  • Meng de theebiscuits door het mengsel.
  • Voeg eventuele extra ingrediënten toe op dit moment.
  • Druk het mengsel stevig aan in de bakvorm.
  • Laat de arretjescake 2 uur afkoelen in de koelkast.
  • Houd er rekening mee dat de arretjescake erg machtig is bij het snijden.

Serveertips:

  • Arretjescake kan worden aangepast met verschillende toevoegingen zoals geraspte appel, marshmallows, rozijnen, muesli of kokos.

Notes & Wine Advice

In plaats van suiker en cacao kun je ook Benco gebruiken. Een geraspte appel erdoor.
Een paar marshmallow toevoegen. Een handje vol rozijnen of meusli toevoegen.
Kokos Of eigen creatieve ideeèn.
————————————————————————————————–

Appelkwarktaart

Appelkwarktaart

4 stuks
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

Ingredients

  • 500 gram zure appels
  • 3 eetlepels citroensap
  • 100 gram boter of margarine
  • 150 gram suiker
  • 3 eieren
  • 250 gram kwark
  • 150 gram zelfrijzend bakmeel
  • Boter om de vorm in te vetten
  • 50 gram geschaafde amandelen
  • 2 eetlepels suiker
  • 1 theelepel kaneel

Instructions

  • Verwarm de oven voor op 160 graden Celsius.
  • Schil de appels en snijd ze in partjes.
  • Besprenkel ze met de helft van het citroensap.
  • Mix de margarine en suiker tot een luchtig mengsel.
  • Voeg vervolgens de eieren toe en klop alles goed door elkaar.
  • Meng het resterende citroensap door de kwark.
  • Voeg dit kwarkmengsel toe aan het margarine-suikermengsel en spatel voorzichtig het zelfrijzend bakmeel erdoor.
  • Vet een bakvorm in of bekleed deze met bakpapier.
  • Schep het beslag in de vorm en strijk het glad.
  • Verdeel de appelpartjes over het beslag en bestrooi met de geschaafde amandelen.
  • Meng de suiker met kaneel en strooi dit mengsel over de appels.
  • Bak de appelkwarktaart in ongeveer 50 minuten gaar en goudbruin.

Serveertips:

  • Experimenteer gerust door rozijnen, abrikozen, walnoten of rabarber aan het appelmengsel toe te voegen.
  • Na het bakken kun je de taart bestrijken met verwarmde abrikozenjam voor extra smaak.

Notes & Wine Advice

Meng na eigen idee wat rozijnen, abrikozen, walnoten, rabarber door het
appelmengsel. Na het bakken de appelkwarktaart bestrijken met wat verwarmde
abrikozen jam.
————————————————————————————————–
Course; Fruit / Noten / Taart
Cuisine; Mongolië