Foeyonghai met Mihoen en Groenten

Foeyonghai met Mihoen en Groenten

4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 4 eetlepels zonnebloemolie
  • 400 g Chinese groentemix
  • 500 g mihoen
  • 1 pak Foo Yong Hai-mix
  • 6 eieren M
  • 75 ml koud water voor omeletmix
  • 250 ml water voor sausmix

Instructions

  • Verhit 2 eetlepels zonnebloemolie in een wok.
  • Voeg de Chinese groentemix toe en roerbak ongeveer 3 minuten.
  • Voeg de mihoen toe en roerbak nog ongeveer 3 minuten tot de groenten beetgaar zijn.
  • Klop in een kom de omeletmix en eieren met 75 ml koud water los.
  • Schep het eimengsel door het groentemengsel in de wok.
  • Verhit 2 eetlepels zonnebloemolie in een koekenpan.
  • Voeg het eimengsel toe en bak de omelet op zacht vuur in ongeveer 4 minuten goudbruin aan één zijde.
  • Keer de omelet om en bak nog ongeveer 3 minuten goudbruin aan de andere zijde.
  • Breng intussen 250 ml water aan de kook en roer de sausmix door het kokende water tot een gladde saus.
  • Snijd de omelet in punten, verdeel over de borden en schenk de saus erover.

Notes & Wine Advice

Wijnadvies:

Een lichte, fruitige witte wijn zoals een Riesling of een Pinot Blanc past goed bij deze Foeyonghai.

Nutrition values

Koolhydraten: 55 g | Eiwitten: 450 gr | Vet: 15 g | Protein: 15 g | Sodium: 2 mg | Sugar: 3 g
————————————————————————————————–
Cuisine; China

Indonesische Pindabouillon met Sambal en Tuinkers

Indonesische Pindabouillon met Sambal en Tuinkers

4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

Ingredients

  • 750 ml kippenbouillon van een tablet zonder toegevoegde suikers
  • 3 eetlepels pindakaas zonder toegevoegde suikers
  • 2 eetlepels Wereldkruiden Indonesië bijvoorbeeld van Silvo
  • 1½ theelepel sambal oelek naar smaak
  • 40 g alfalfa
  • 20 g tuinkers

Instructions

  • Breng de kippenbouillon aan de kook in een pan.
  • Voeg de pindakaas, sambal oelek en Wereldkruiden Indonesië toe aan de bouillon.
  • Roer met een garde totdat de pindakaas volledig is opgelost en de bouillon een egale consistentie heeft.
  • Voeg de alfalfa toe aan de bouillon en roer voorzichtig door.
  • Verdeel de bouillon over 4 soepkommen.
  • Knip de tuinkers af en strooi deze over de bouillon.

Notes & Wine Advice

Wijnadvies:

Een frisse, aromatische witte wijn zoals een Etchart Cafayate Torrontés past uitstekend bij deze pindabouillon.

Nutrition values

Koolhydraten: 5 g | Eiwitten: 150 gr | Vet: 10 g | Protein: 5 g | Sodium: 1.2 mg | Sugar: 1 g
————————————————————————————————–
Cuisine; Indonesië

Pittige Preikoekjes met Kruidige Yoghurtdip

Pittige Preikoekjes met Kruidige Yoghurtdip

2 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Ingredients

  • 1 rode peper zaadlijsten verwijderd
  • 9 el olijfolie
  • 450 g prei in stukjes
  • 1 tl gemalen koriander
  • 1 tl gemalen komijn djinten
  • 250 ml Griekse yoghurt
  • ½ teen knoflook geperst
  • 15 g verse koriander
  • 40 g platte peterselie fijngesneden
  • 2 eieren gesplitst
  • 125 g zelfrijzend bakmeel
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  • Snijd de rode peper in stukjes.
  • Verhit 5 el olijfolie in een koekenpan en bak hierin de rode peper, prei, gemalen koriander en komijn op matig vuur in 10 minuten gaar.
  • Breng op smaak met zout en peper.
  • Pureer met een staafmixer de Griekse yoghurt, knoflook, verse koriander en de helft van de platte peterselie.
  • Breng op smaak met zout en peper.
  • Zet de yoghurtdip koud weg.
  • Klop het eiwit stijf in een kom.
  • Roer in een andere kom de eidooiers, zelfrijzend bakmeel, 100 ml water en de rest van de platte peterselie tot een glad beslag.
  • Voeg het preimengsel toe aan het beslag en spatel voorzichtig het stijfgeklopte eiwit erdoor.
  • Verhit 2 el olijfolie in een koekenpan en bak de helft van het beslag in 8 porties in 5 minuten goudbruin.
  • Keer halverwege.
  • Herhaal met de rest van het beslag.
  • Serveer de preikoekjes warm of koud met de kruidige yoghurtdip.

Notes & Wine Advice

Serveer deze preikoekjes als hoofdgerecht met een frisse salade erbij. De kruidige yoghurtdip geeft een heerlijke verfrissende tegenhanger bij de pittige preikoekjes.

Wijnadvies:

Een frisse witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een droge Riesling past goed bij dit gerecht.
————————————————————————————————–

Zwitserse Kaassoep met Emmentaler en Witte Wijn

Zwitserse Kaassoep met Emmentaler en Witte Wijn

8 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

  • soeppan
  • Roerlepel
  • Terrine
  • Rechaud (om de soep warm te houden)

Ingredients

  • 1 ui gesnipperd
  • 50 g boter
  • 50 g bloem
  • 1 theelepel gedroogde dragon
  • 5 dl melk
  • 3 kruidenbouillontabletten
  • 2 dl droge witte wijn
  • 250 g geraspte emmentaler
  • 1 eetlepel citroensap
  • 125 ml slagroom
  • 75 g rucolasla grofgehakt
  • Versgemalen peper

Instructions

  • Verhit de boter in een soeppan en fruit de gesnipperde ui zachtjes gedurende 1 minuut.
  • Voeg de bloem en gedroogde dragon toe en bak dit 1 minuut mee; zorg ervoor dat de bloem niet te donker kleurt.
  • Voeg scheutje voor scheutje de melk toe en blijf roeren tot er een gladde saus ontstaat.
  • Verkruimel de kruidenbouillontabletten erboven.
  • Voeg de droge witte wijn en 1 1/2 liter kokend water toe en breng de soep aan de kook.
  • Meng de geraspte emmentaler in gedeelten door de soep en blijf roeren tot alle kaas gesmolten is en er een gladde, lichtgebonden soep ontstaat.
  • Breng de soep op smaak met versgemalen peper.
  • Voeg indien nodig citroensap toe om de soep homogeen te binden.
  • Klop de slagroom halfstijf.
  • Schep de kaassoep in een terrine en houd deze warm op een rechaud.
  • Serveer de halfstijf geklopte slagroom en grofgehakte rucola apart in kommetjes op het buffet, voor garnering.

Notes & Wine Advice

Wijnadvies:

Een droge witte wijn zoals een Chardonnay of een Sauvignon Blanc past goed bij deze Zwitserse kaassoep.

Nutrition values

Koolhydraten: 15 g | Eiwitten: 350 gr | Vet: 25 g | Protein: 15 g | Sodium: 2 mg | Sugar: 3 g
————————————————————————————————–
Course; Kaas / Soep / Voorgerecht
Cuisine; Zwitserland

Zwitserse Kaasfondue met Gruyère en Emmentaler

Zwitserse Kaasfondue met Gruyère en Emmentaler

4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

Ingredients

  • 1 teen knoflook
  • 4 dl droge witte wijn
  • ½ el citroensap
  • 300 g Gruyère geraspt
  • 300 g Emmentaler geraspt
  • 3 el maizena
  • 4 el kirsch
  • Nootmuskaat
  • Versgemalen witte peper

Instructions

Voorbereiding:

  • Halveer de knoflookteen en wrijf hiermee de binnenkant van de fonduepan in.

Kaasfondue:

  • Verwarm de wijn en het citroensap op laag vuur in de fonduepan, tot net onder het kookpunt.
  • Voeg de geraspte kaas in gedeelten toe en roer met een houten lepel totdat alle kaas is gesmolten.

Binden:

  • Meng in een kopje de maizena met de kirsch tot een glad papje.
  • Voeg het maizenapapje toe aan de kaasfondue en roer goed door om te binden.

Afwerking:

  • Breng de fondue op smaak met nootmuskaat en versgemalen witte peper.

Serveren:

  • Serveer de kaasfondue met knapperig stokbrood of andere dippers naar keuze, zoals groenten (bloemkool, broccoli, wortels) of gekookte aardappeltjes.

Notes & Wine Advice

Wijnadvies:

Een droge witte wijn zoals een Fendant (Chasselas) of een Sauvignon Blanc past uitstekend bij Zwitserse kaasfondue.

Nutrition values

Koolhydraten: 5 g | Eiwitten: 600 gr | Vet: 40 g | Protein: 35 g | Sodium: 1.2 mg
————————————————————————————————–
Cuisine; Zwitserland

Mini Zuurkoolquiches

Mini Zuurkoolquiches

4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

  • 4 quichevormpjes (Ø10 cm)

Ingredients

  • 4 plakjes deeg voor hartige taart diepvries
  • 250 g zuurkool naturel
  • 4 eieren
  • 125 ml crème fraîche
  • 80 g gemalen oude kaas
  • 100 g gebraden beenham in reepjes (optioneel, kan weggelaten worden voor vegetarische versie)
  • 1/3 bakje dadels ongeveer 75 g, in stukjes gesneden

Instructions

  • Verwarm de oven voor op 200 °C.
  • Laat de plakjes deeg voor hartige taart ontdooien volgens de instructies op de verpakking.
  • Laat de zuurkool uitlekken in een zeef en druk het vocht er goed uit.
  • Snijd de zuurkool vervolgens wat fijner.
  • Klop in een kom de eieren los met de crème fraîche.
  • Meng hier de gemalen kaas doorheen en breng op smaak met peper.
  • Bekleed de quichevormpjes met de plakjes deeg.
  • Snijd eventueel overhangend deeg langs de randen af.
  • Prik met een vork gaatjes in de bodems van het deeg.
  • Bak de deegbodems 5 minuten voor in het midden van de voorverwarmde oven.
  • Meng in een kom de uitgelekte zuurkool met de stukjes ham (indien gebruikt) en de stukjes dadels.
  • Haal de vormpjes uit de oven en verdeel het zuurkoolmengsel over de voorgebakken deegbodems.
  • Schenk het eimengsel gelijkmatig over de vulling in de vormpjes.
  • Bak de mini zuurkoolquiches in ongeveer 25 minuten goudbruin en gaar in het midden van de oven.
  • Haal de quiches uit de oven en laat ze even afkoelen voordat je ze (lauw)warm serveert.

Notes & Wine Advice

Wijnadvies:

Een lichte witte wijn zoals een Pinot Blanc of een frisse Sauvignon Blanc past goed bij de smaken van de zuurkool en de kaas in dit gerecht.

Nutrition values

Koolhydraten: 28 g | Eiwitten: 450 gr | Vet: 28 g | Protein: 20 g | Sugar: 10 g
————————————————————————————————–

Romige Zuurkoolsoep met Kip

Zeer realistische foodfoto van romige zuurkoolsoep met kip in een licht verweerde stenen kom op een rustieke houten tafel. De bleekbeige, romige bouillon bevat zichtbare slierten zuurkool, blokjes aardappel en malse stukken kip. Zwarte peper en karwijzaad zijn losjes over de soep gestrooid en er is een lichte roomwerveling zichtbaar. Een lepel rust deels in de kom met een kleine druppel langs de rand. Op tafel liggen enkele gemorste karwijzaadjes, een snee roggebrood op een houten plank en een gekreukelde linnen doek in zacht winterdaglicht.

Romige Zuurkoolsoep met Kip

4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

Ingredients

  • 50 g boter
  • 1 ui fijngesnipperd
  • 1 teentje knoflook geperst
  • 1½ eetlepel bloem
  • 1 theelepel komijnpoeder
  • 1 liter kippenbouillon van tablet, glutenvrij indien nodig
  • 500 g zuurkool mild
  • 4 kipfilets
  • ½ rode paprika in blokjes
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  • Verhit 1½ eetlepel boter in een soeppan en bak de fijngesnipperde ui met de geperste knoflook op laag vuur in ongeveer 5 minuten lichtbruin.
  • Strooi de bloem en komijnpoeder over de gebakken ui en bak dit nog 1 minuut zachtjes mee.
  • Voeg een scheut kippenbouillon toe aan de pan en roer met een houten pollepel tot er een gladde saus ontstaat.
  • Voeg de rest van de kippenbouillon geleidelijk toe, terwijl je blijft roeren, totdat de soep aan de kook komt.
  • Meng de zuurkool door de soep en laat het geheel nog 15 minuten zachtjes koken.
  • Bestrooi ondertussen de kipfilets met peper naar smaak.
  • Verhit de resterende boter in een koekenpan en bak de kipfilets aan beide kanten in ongeveer 6 minuten goudbruin en gaar.
  • Snijd de kipfilets schuin in plakken.
  • Roer de blokjes rode paprika door de soep en breng op smaak met zout en peper.
  • Verdeel de romige zuurkoolsoep met kip over diepe borden en leg de plakjes gebakken kipfilet erin.

Notes & Wine Advice

Wijnadvies:

Een droge witte wijn zoals een Riesling of een Pinot Blanc past goed bij de romige textuur van de soep en de smaak van de kip.

Nutrition values

Koolhydraten: 18 g | Eiwitten: 400 gr | Vet: 22 g | Protein: 30 g | Sugar: 3 g
————————————————————————————————–
Course; Hoofdgerechten / Kip / Soep
Cuisine; Mongolië

Spaanse Zuurkool-Chorizostamppot

Spaanse Zuurkool-Chorizostamppot

4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

Ingredients

  • 1¼ kg kruimige aardappelen
  • 500 g kruidenzuurkool
  • 100 ml melk
  • 25 g boter
  • 125 g chorizoworst
  • 50 g groene olijven zonder pit
  • 125 g zachte geitenkaas
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  • Schil de aardappelen, snijd ze in blokjes en spoel ze af onder koud water.
  • Kook de aardappelblokjes in een grote pan met ruim water en wat zout in ongeveer 20 minuten gaar.
  • Kook de zuurkool apart volgens de instructies op de verpakking.
  • Laat de gekookte zuurkool goed uitlekken in een vergiet.
  • Verwarm in een steelpan de melk en boter op laag vuur tot de boter gesmolten is.
  • Stamp de gekookte aardappelen fijn met het melk-boter mengsel tot een smeuïge puree.
  • Snijd de chorizo in blokjes en hak de groene olijven grof.
  • Meng de uitgelekte zuurkool door de puree en verbrokkel de zachte geitenkaas eroverheen.
  • Voeg de blokjes chorizo en gehakte olijven toe aan de stamppot en meng alles goed door elkaar.
  • Breng de stamppot op smaak met peper en eventueel nog wat zout, afhankelijk van de smaak van de chorizo en olijven.

Notes & Wine Advice

Wijnadvies:

Een Spaanse rode wijn zoals een Tempranillo past goed bij de smaken van chorizo en geitenkaas in dit gerecht.

Nutrition values

Koolhydraten: 70 g | Eiwitten: 600 gr | Vet: 25 g | Protein: 20 g | Sugar: 3 g
————————————————————————————————–

Zuurkool met Varkensfilet en Zuiderse Vruchten

Zuurkool met Varkensfilet en Zuiderse Vruchten

2 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

Ingredients

  • 50 g tutti frutti
  • 250 g gekookte wijnzuurkool
  • 100 ml appelsap
  • 2 varkensfiletlapjes
  • 1 eetlepel grove mosterd
  • 25 g boter
  • 550 g aardappelpuree
  • 125 ml crème fraîche

Instructions

  • Snijd de tutti frutti in reepjes.
  • Doe de wijnzuurkool, tutti frutti en appelsap in een steelpan en laat het afgedekt ongeveer 15 minuten sudderen.
  • Bestrijk de varkensfiletlapjes met de grove mosterd.
  • Verhit de boter in een koekenpan en schroei de filetlapjes aan beide kanten dicht.
  • Bak de filetlapjes op matig vuur in ongeveer 10 minuten goudbruin en gaar, keer ze halverwege de baktijd.
  • Verwarm ondertussen de aardappelpuree in de magnetron op vol vermogen (700 Watt) gedurende ongeveer 5 minuten.
  • Giet de zuurkool af en roer de crème fraîche erdoor.
  • Meng de aardappelpuree met de zuurkool.
  • Leg de varkensfiletlapjes bovenop het zuurkoolmengsel en serveer direct.

Notes & Wine Advice

Wijnadvies:

Serveer dit gerecht met een droge witte wijn, zoals een Riesling of een Pinot Blanc, die goed samengaat met de zuurkool en het varkensvlees.

Nutrition values

Koolhydraten: 70 g | Eiwitten: 750 gr | Vet: 35 g | Protein: 30 g | Sodium: 3 mg | Sugar: 20 g
————————————————————————————————–

Rustiek Zuurdesembrood met Ardennerpaté en Gekarameliseerde Uiencompote

Rustiek Zuurdesembrood met Ardennerpaté en Gekarameliseerde Uiencompote

4 personen
Deel op Facebook Print Recipe

Equipment

Ingredients

  • 2 kleine uien in ringen gesneden
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 2 eetlepels honing
  • 1 theelepel tijm
  • 2 eetlepels witte-wijnazijn
  • 4 sneetjes meergranen zuurdesembrood
  • 4 blaadjes kropsla
  • 4 dunne plakken Ardennerpaté

Instructions

  • Meng de uienringen met de olijfolie, honing, tijm en witte-wijnazijn in een koekenpan.
  • Laat het mengsel op zeer laag vuur ongeveer 20 minuten smoren totdat de uien zacht en gekarameliseerd zijn.
  • Dit kan ook een dag van tevoren gedaan worden.
  • Laat de uiencompote afkoelen tot kamertemperatuur.
  • Beleg de sneetjes zuurdesembrood met een blaadje kropsla, een plak Ardennerpaté en een eetlepel uiencompote.
  • Serveer direct.

Notes & Wine Advice

Wijnadvies:

Bij dit gerecht past een lichte en fruitige rode wijn, zoals een Beaujolais of een Pinot Noir, die de rijke smaken van de paté en de zoete uiencompote goed aanvult.

Nutrition values

Koolhydraten: 35 g | Eiwitten: 300 gr | Vet: 12 g | Protein: 10 g | Sodium: 1.5 mg | Sugar: 10 g
————————————————————————————————–
Course; Brood / Brunch / Lunch
Cuisine; Mongolië