Aardappeltjes met maanzaad

Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 5 eetlepel(s) olie
  • ½ theelepel uiezaadjes eventueel
  • 1 theelepel komijnzaadjes
  • 5 tenen knoflook gepeld en geperst
  • 1 theelepel versgemalen zwarte peper
  • ½ theelepel gemalen kurkuma
  • 700 gram aardappels geschild en in blokjes gesneden
  • 1 verse groene chilipoeder fijngesneden
  • 6 eetlepel(s) wit maanzaad
  • 1 theelepel zout

Instructies

  • Verhit de olie in een gietijzeren pan (of een met anti-aanbaklaag) tot er een lichte walm afkomt.
  • Neem de pan van het vuur en voeg de ui- en komijnzaadjes toe.
  • Voeg, zodra de zaden beginnen te knappen, de knoflook toe en zet de pan weer op half vuur.
  • Doe de zwarte peper en de kurkuma erbij, roer flink en voeg de aardappelblokjes en de groene chilipeper toe.
  • Bak de aardappelen 2-3 minuten onder voortdurend omscheppen.
  • Zet het vuur op laag, leg het deksel op de pan en laat de aardappelen in 12-15 minuten gaar worden.
  • Schep af en toe om.
  • Maal het maanzaad vrij grof in een koffiemolen en voeg het aan de aardappelen toe.
  • Zet het vuur op half en bak het mengsel van aardappel en maanzaad nog 5-6 minuten.
  • Schep vaak om.
  • Voeg het zout toe, schep om en neem de pan van het vuur.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht / Groenten
Land van herkomst India
Geschikt voor Dieët: Vegetarisch
Rauwe Mangochutney

Rauwe mangochutney

Porties: 4 personen
Total time 9 uur
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 2 geschilde mango's ontpitte en in stukjes gesneden tamelijk stevige
  • 2 eetlepel(s) verse koriander fijngehakte
  • 1 eetlepel(s) gemberwortel geschilde en fijngehakte
  • 1 eetlepel(s) kokos verse fijngehakte
  • 1 theelepel zout
  • theelepel cayennepeper

Instructies

  • Doe alle ingrediënten in een kleine schaal en meng ze goed.
  • Serveer de chutney direct of zet hem eerst ± 8 uur in de koelkast.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht
Land van herkomst India
Geschikt voor Dieët: Vegetarisch

Zoete Mangochutney

Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 225 gram mango
  • 100 gram suiker
  • 2 teentjes knoflook
  • 3 plakjes gember
  • 2 theelepel mosterdzaad
  • 2 kruidnagels
  • 2 peulen kardemom
  • ¾ dl azijn
  • ½ theelepel chilipoeder
  • ¼ theelepel zout
  • 50 gram rozijnen

Instructies

  • Schil de mango’s, snijd ze in plakjes en zet ze 3 uur met de helft van de suiker in een pan.
  • Maak de knoflook, de gember, het mosterdzaad, de kardemoms en de kruidnagels fijn.
  • Vermeng al deze ingrediënten en voeg de azijn, het chilipoeder en het zout toe..
  • Doe het mengsel in een pan, voeg de rest van de suiker toe en laat het 10-15 minuten.
  • Voeg de mangoplakjes toe, meng goed en laat nog 10 minuten koken.
  • Meng opnieuw goed en roer er de rozijnen bij.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht
Land van herkomst India
Geschikt voor Dieët: Vegetarisch

Mango Vijgenchutney

Porties: 2 flinke jampotten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 2 blikken mangoschijfjes
  • 100 gram vijgen gedroogde
  • eetlepel citroensap
  • 1 flesje chilisaus
  • 1 mespunt sambal oelek
  • 1 mespunt kruidnagelpoeder
  • 2 theelepel kaneel
  • 150 gram donkerbruine basterdsuiker
  • 1 snufje zout
  • dl water

Instructies

  • Snijd het mangovruchtvlees in stukjes.
  • Was de vijgen in een zeef, verwijder de steeltjes en snijd ze in stukjes.
  • Doe de helft van de stukjes mango, de stukjes vijg, het citroensap, de chilisaus, de sambal, het kruidnagelpoeder, de kaneel, de basterdsuiker, zout en het water in een pan.
  • Breng dit al roerend aan de kook en laat ± 75 minuten zachtjes pruttelen.
  • Roer af en toe om.
  • Maak intussen de potten goed met sodawater schoon, spoel ze goed om en zet ze ondersteboven op een schone theedoek om uit te druipen.
  • Schep, als de chutney lang genoeg heeft gekookt, de rest van de mangostukjes door en schep de chutney in de potjes.
  • Sluit de potjes goed af en laat ze ondersteboven afkoelen.
  • Ongeopende potten kunt u ± 3 maanden bewaren.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht
Land van herkomst India
Geschikt voor Dieët: Vegetarisch

Kumquat chutney

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 150 gram kumquats
  • 100 gram rozijnen
  • 2 appels
  • dl azijn
  • ½ theelepel zout
  • 1 theelepel chilipoeder
  • 100 gram bruine suiker
  • 1 theelepel kruidnagel gemalen
  • 2 theelepel kaneel

Instructies

  • Was de kumquats goed en verwijder de kroontjes.
  • Snijd ze in dunne plakjes en verwijder de pitjes.
  • Spoel de rozijnen in een zeef onder heet stromend water af en laat ze uitlekken.
  • Schil de appels en maak ze schoon.
  • Snijd ze in schijfjes en besprenkel die met 2 eetlepels azijn.
  • Doe de kumquats, de rozijnen, de appels, de rest van de azijn, het chilipoeder, de bruine suiker, de kruidnagel en de kaneel in een pannetje, breng dit aan de kook en laat ± 15 minuten zachtjes koken;, schep af en toe om.
  • Spoel intussen een goed afsluitbare pot met heet water en soda af, spoel met heet water na en laat op een schone theedoek uitdruipen.
  • Doe de kumquatchutney in de pot over en sluit hem af.
  • Laat afkoelen en bewaar de pot in de koelkast.
  • Lekker bij oosterse gerechten.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht
Land van herkomst India
Geschikt voor Dieët: Vegetarisch

Chutney van groene tomaten

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 1 kg groene tomaten fijngehakt
  • 2 eetlepel(s) gember fijngehakte verse
  • 2 teentjes knoflook geperste
  • ½ theelepel mosterdzaad
  • 1 theelepel gemalen komijn
  • 1 theelepel gemalen koriander
  • 2 theelepel zout
  • ¼ liter honing
  • ¼ liter appel azijn
  • cayennepeper naar smaak

Instructies

  • Vermeng alle ingrediënten in een pan met dikke bodem.
  • Breng het mengsel aan de kook en laat het, onder af en toe roeren, 1 uurzachtjes sudderen.
  • Laat afkoelen alvorens de chutney in een pot te doen.
  • Na 24 uur kunt u de chutney eten.
  • Als de chutney in een schone glazen, afgesloten pot wordt bewaard, is hij in de koelkast enige tijd houdbaar.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht
Land van herkomst India
Geschikt voor Dieët: Vegetarisch

Aubergine tomaatchutney

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 1 rode ui
  • 1 aubergine
  • 2 rode paprika
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 450 gram ontvelde tomaten
  • ¼ deciliter witte wijnazijn
  • 40 gram bruine basterdsuiker
  • 1 tl komijnzaadjes
  • 1 tl mosterzaadjes
  • 6 versgemalen zwarte peper
  • 1 laurierblad
  • 1 takje tijm
  • 4 teentjes knoflook
  • 1 eetlepel peterselie

Instructies

  • Aubergine-tomaatchutney
  • Bak 1 rode ui, 1 aubergine en 1 rode paprika in blokjes in 1 eetlepel olijfolie met het deksel op pan zachtjes ± 10 minuten.
  • Roer er 1 eetlepel tomatenpuree door en bak die ± 1 minuten mee.
  • Doe er 450 gr ontvelde tomaten in stukjes, 1/4 dl witte wijnazijn, 40 gr bruine basterdsuiker, 1 theelepel komijnzaadjes, 1 theelepel mosterdzaadjes, 6 zwarte peperkorrels (allemaal gekneusd), 1 laurierblad, 1 takje tijm en 4 geperste teentjes knoflook bij en laat nog ± 30 minuten stoven.
  • Laat afkoelen, roer er 1 eetlepel fijngesneden peterselie door en serveer de chutney in 2 rode paprika’s.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht / Groenten
Land van herkomst India
Geschikt voor Dieët: Vegetarisch

Korianderchutney van Astrid Veltman

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 50 gram tamarindepeulen
  • 1 kleine ui gepelde in ringen
  • 10 takjes koriander verse
  • 30 gram gemberwortel geschilde en geraspte verse
  • 2 theelepels komijnzaadjes
  • 6 takjes munt verse
  • 2 eetlepels suiker
  • 2 groene chilipepers grofgehakte , zonder zaadjes
  • 1 theelepel zout

Instructies

  • Week de tamarindepeulen 10-15 minuten in 2 kopjes heet water en knijp de pulp eruit.
  • Herhaal dit tot alle pulp er is uitgeperst.
  • Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde massa is ontstaan.
  • Breng de chutney zo nodig met nog wat suiker en zout op smaak.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht
Land van herkomst India

Groene chutney

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 50 gram tamarindepeulen
  • 150 gram kokos verse of gedroogde
  • 5 takjes koriander grote / verse
  • 30 gram gemberwortel verse / geschilde
  • 1 theelepel komijnzaadjes
  • 1 theelepel zout
  • 1 kleine ui gepelde fijngeraspte
  • chilipepers grofgehakte groene / zonder zaadjes

Instructies

  • Week de tamarindepeulen 10-15 minuten in 2 kopjes heet water en knijp de pulp eruit.
  • Herhaal dit tot alle pulp er is uitgeperst.
  • Pureer de kokos, de korianderblaadjes, de chili’s, de gember, het komijnzaad en de tamarindepulp tot een gladde pasta.
  • Voeg het zout toe en roer er de geraspte ui door.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht
Land van herkomst India

Muntsambal

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 35 blaadjes munt goed gewassen
  • kleine hete groene chilipepers
  • 2 theelepels suiker
  • 100 gram geraspte kokos
  • 2 teentjes knoflook
  • cm gemberwortel
  • 3 rode uien
  • limoensap
  • zout naar smaak

Instructies

  • Maal alle ingrediënten in een foodprocessor of groentemolen tot een fijne pasta.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht / Saus
Land van herkomst India