Sperziebonen met pindakaas

 

Sperziebonen met pindakaas

Sperziebonen met pindakaas

Dit recept is weer eens - een beetje van ..... en een beetje van mezelf. Het oorspronkelijke recept is met tomaten, dus heel wat anders dan pindakaas. Maar wij vonden deze sperziebonen heel lekker en pittig, maar dat light aan jezelf.
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediƫnten

  • 500 gram sperziebonen
  • 1 flinke theelepel sambal oelek voor ons dan
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 flinke scheut ketjap manis
  • 1 gesnipperde ui
  • 2 eetlepel(s) olijfolie
  • ½ bouillonblokje
  • 1 teentje knoflook geperst
  • 1 flinke eetlepel pindakaas
  • 2 bosuitjes fijn gesneden

Instructies

  • Verhit de olie en fruit hierin, onder voortdurend roeren, de ui totdat hij goudgeel ziet en voeg de knoflook toe.
  • Voeg de sperzieboenen, sambal, paprikapoeder met de ketjap en het bouillonblokje met net zoveel water dat alles een beetje vochtig is.
  • Laat de sperziebonen bijna gaar koken (een stevige beet). Ca. 10 minuten.
  • Voeg tot slot de pindakaas (eventueel met nog wat water) toe en bestrooi met de bosuitjes.

Notities / Tips / Wijnadvies

Lekker met de pittige gehaktballen en witte rijst.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieƫn Bijgerecht / Groenten
Dieƫt Vegetarisch

Sperziebonen met basilicum

Sperziebonen met basilicum

Sperziebonen met basilicum

Dit recept van Albert Heijn,
Heel makkelijk en smaak heel lekker....

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediƫnten

  • 600 gram sperziebonen steelaanzet verwijderd
  • 1 bakje basilicum 15 gr, in dunne reepjes
  • 2 eetlepel(s) balsamicoazijn
  • 2 eetlepel(s) olijfolie extra viergine

Instructies

  • Kook de sperziebonen in water met zout in 8 minuten beetgaar.
  • Meng het basilicum met de sperziebonen.
  • Besprenkel met het azijn en de olijfolie.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieƫn Bijgerecht / Groenten
Dieƫt Vegetarisch

Roergebakken bonen met kruidige dressing

 

Roergebakken bonen met kruidige dressing

Roergebakken bonen met kruidige dressing

Als ik eters krijg en er iets heel lekkers op tafel moet komen, maak ik heel vaak dit recept. Je kunt er met 4-6 personen van eten. Heel raar maar het recept in de Tip geeft aan 2 personen!!! Echt een aanrader....
Porties: 4
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 150 gram sperziebonen
  • 150 gram sugarsnaps
  • 2 eetlepel(s) olijfolie
  • 1 theelepel zout
  • 150 gram doperwten diepvries
  • 1 blik flageoletten 400 gr, uitgelekt
  • 3 stuks lenteuitjes in ringetjes
  • 5 eetlepel(s) olijfolie
  • 1,5 eetlepel(s) sherry-azijn of witte-wijnazijn
  • 3 eetlepel(s) fijngesneden bonenkruid of uit potje
  • 2 eetlepel(s) Parmezaanse kaas vers geraspte
  • zout
  • versgemalen peper

Instructies

  • In ruim kokend water met zout na elkaar sperziebonen in ca. 7 minuten en sugarsnaps in ca. 4 minuten beetgaar koken. Groenten afspoelen onder koud stromend water en laten uitlekken.
  • In wok olie verhitten en sperziebonen, sugarsnaps en doperwten ca. 4 minuten roerbakken.
  • Flageoletten en lente-uitjes ca. 2 minuten meebakken.
  • Bonenschotel in schaal scheppen.
  • In steelpan olie met azijn al kloppend verwarmen, maar niet laten koken.
  • Van vuur af bonenkruid en kaas erdoor roeren.
  • Dressing op smaak brengen met zout en peper.
  • Dressing over bonen sprenkelen.
  • Garneren met takjes bonenkruid.
  • Het gerecht kan zowel warm als lauw gegeten worden.

Notities / Tips / Wijnadvies

Het gerecht kan zowel warm als lauw gegeten worden.
Bronvermelding
Tip Culinair juni 1998 blz. 28
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieƫn Groenten
Dieƫt Vegetarisch

Asperges met Ham en een Krokante Kruidenkorst uit de Oven

Een rustieke foodfoto van witte asperges omwikkeld met ham en bedekt met een krokante kruidenkorst, geserveerd in een ovenschaal op een houten tafel, met verse asperges, peterselie en broodkruimels eromheen.

Asperges met Ham en een Krokante Kruidenkorst uit de Oven

Dit lente-recept voor Asperges met Ham uit de Oven is een heerlijk en eenvoudig gerecht dat de smaak van de lente viert. De zachte asperges worden perfect gecombineerd met een krokante, hartige korst.
Porties: 1 personen
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd: 35 minuten
Kosten € 8,00 (indicatie)
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediƫnten

  • 250 g witte asperges
  • 25 g achterham
  • 6,5 g gesmolten boter ik gebruikte walnotenboter
  • 1 eetlepel crĆØme fraĆ®che
  • 0,75 eetlepel peterselie
  • ½ sneetje oud witbrood of paneermeel
  • versgemalen zwarte peper
  • zout

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 200°C.
  • Schil de asperges met een dunschiller van de kopjes naar beneden en snijd de harde onderkanten weg, zodat alle asperges even lang zijn.
  • Kook de asperges 5 minuten in een pan met ruim kokend water.
  • Laat ze van het vuur af nog 8-10 minuten nagaren.
  • Hak ondertussen de achterham en peterselie heel fijn.
  • Maal het witbrood in de keukenmachine tot fijne kruimels.
  • Laat de boter smelten.
  • Doe de broodkruimels in een kom en meng de ham, peterselie, wat zout en peper erdoor.
  • Roer tot slot de gesmolten boter erdoor.
  • Laat de asperges goed uitlekken in een vergiet en leg ze naast elkaar in een ovenschaal.
  • Bestrijk ze met de crĆØme fraĆ®che en strooi het hammengsel erover.
  • Schuif de schaal in de oven en laat de asperges uit de oven in 20 tot 25 minuten goudbruin worden.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip

Deze asperges met ham zijn heerlijk met gekookte krieltjes. Je kunt ze ook serveren met gebakken vis of een stukje vlees.
Ā 

Wijnadvies

Bij dit gerecht met witte asperges past een droge en fruitige witte wijn. Een Sauvignon Blanc, Pinot Blanc of een Grüner Veltliner is een uitstekende keuze.

Voedingswaarden

Calories: 250 kcal | koolhydraten: 15 g | Protein: 15 g | Vet: 15 g | Zout: 1 g | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–
Jaargetijde: Lente

Wortel met bosui uit de oven

Wortel met bosui uit de oven

Wortel met bosui uit de oven

Naar een recept van Dekamarkt; dit is mijn versie daarvan.
Porties: 4
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 3 eetlepel(s) olijfolie
  • 1 theelepel djinten gemalen komijn
  • Grof zeezout
  • 50 gram hazelnoten
  • 1 eetlepel(s) tijm verse
  • 8 bosuitjes
  • 1 bos wortelen
  • zwarte peper

Instructies

  • Verwarm de oven op 180 graden Celsius.
  • Hak de hazelnoten grof.
  • Schil de wortelen met een dunschiller en snijd het puntje er af, laat een stukje groen van een cm zitten.
  • Snijd de worteltjes van de bosuitjes af en snijd aan de groene kant een cm van de uiteinden.
  • Snijd de worteltjes van de bosuitjes af en snijd aan de groene kant een cm van de uiteinden.
  • Verdeel de worteltjes en de bosui in de ovenschaal.
  • Schep in een kommetje de tijm met de hazelnoten, een theelepel grof zeezout, een theelepel versgemalen zwarte peper en de komijn door elkaar.
  • Strooi dit mengsel over de bosui.
  • Sprenkel de olijfolie er over.
  • Doe aluminiumfolie erover.
  • Rooster de wortelen en bosuitjes in de oven in 45 minuten tot ze beetgaar zijn en licht kleuren, schep ze af en toe om.
  • Na 45 minuten haal de aluminiumfolie eraf een rooster nog 15 minuten de groenten zonder de folie.
--------------------------------------------------------------------------------------------------

Wortelen uit de oven met sinaasappelsap

Wortelen uit de oven met sinaasappelsap

Wortelen uit de oven met sinaasappelsap

Soms verzin ik zelf iets en dit is dus zoiets...
Porties: 2 personen
Voorbereidingstijd 10 minuten
ovenrtijd 40 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 1 Handvol wortelen of meer naar behoefte van een bos wortelen
  • Grote krielaardappelen naar behoefte
  • 2 bosuien
  • ½ sinaasappel
  • olijfolie
  • knoflookpoeder
  • piri-piri-kruiden
  • zout
  • ketoembar
  • 1 theelepel verse tijmblaadjes
  • 1 eetlepel(s) peterselie

Instructies

  • Verwarm de oven voor op ca. 180 graden Celsius.
  • Schrap de wortelen en snijd ze de grote in de lengte doormidden.
  • Was de wortelen en laat uitlekken.
  • Snijd de aardappel op ongeveer de zelfde dikte.
  • Schil kan eraan blijven.
  • Snijd de wortels van de bosui eraf en verwijder de harde groene bladeren.
  • Snijd de bosui in de lengte doormidden.
  • Pers de sinaasappel uit in een kom en voeg de olie, knoflookpoeder, piri-piri-kruiden, zout, ketoembar en tijm toe.
  • Leg de wortelen en aardappelen in een ovenschaal en schenk hierover het sinaasappelmengsel.
  • Zet dit zo'n 40 minuten in de oven en keer af en toe om.
  • Het lekkerst is het als de wortelen nog een beetje stevig zijn.
  • Serveer de wortelen en aardappelen bestrooid met de peterselie.

Notities / Tips / Wijnadvies

Lekker met een slavink of iets dergelijk
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieƫn Groenten / Ovenschotel
Dieƫt Vegetarisch

Sambal goreng telor met toemis boontjes

Sambal goreng telor met toemis boontjes

Sambal goreng telor met toemis boontjes

Dit recept is uit de Boodschappen van juli 2010 en wij vonden het heerlijk (bereid met de Indische kruiden). Waarvan akte.
Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediƫnten

voor de sambal goreng telor:

  • 3 eetlepel(s) arachideolie of zonnebloemolie
  • 8 eieren hard gekookt en gepeld
  • 1 ui gesnipperd
  • 2 teentjes knoflook gesnipperd
  • 2-3 theel sambal oelek
  • 2 daon salam of laurierblaadjes
  • 2 cm gemberwortel, geschild en geraspt
  • 1 eetlepel(s) goela djawa of bruine basterdsuiker
  • 1 blikje kokosmelk of pakje ca. 165 ml of 1/2 santenblok aangelengd met heet water tot 200 ml
  • gefruite uitjes

voor de gesmoorde sperziebonen:

  • 2 eetlepel(s) zonnebloemolie
  • 1 ui gesnipperd
  • 2 teentjes knoflook gesnipperd
  • 500 g sperziebonen afgehaald en gehalveerd
  • 1 theel gemberpoeder djahĆ©
  • 3 eetlepel(s) ketjap manis
  • 1 theel sambal oelek
  • 150 ml water

Instructies

  • Verhit voor de sambal goreng telor 2 eetlepels olie en bak hierin de gekookte eieren totdat er een lichtbruin velletje ontstaat.
  • Schep ze uit de pan en zet ze apart.
  • Verhit de rest van de olie en fruit hierin de ui, knoflook en sambal oelek.
  • Voeg de salaamblaadjes/laurierblaadjes, gember, goela djawa/suiker en kokosmelk toe en breng de saus al roerend aan de kook.
  • Haal de salaamblaadjes/laurierblaadjes eruit.
  • Voeg de eieren, eventueel gehalveerd, toe en haal het gerecht van de warmtebron.
  • Verhit intussen voor de toemis boontjes 2 eetlepels zonnebloemolie en fruit hierin de ui en knoflook 3 minuten.
  • Voeg de boontjes, gemberpoeder, ketjap manis, sambal oelek en water toe en kook de boontjes in circa 12 minuten beetgaar.
  • Bestrooi de sambal goreng telor met de gefruite uitjes en serveer met de toemis boontjes.

Notities / Tips / Wijnadvies

Tip:
• Voeg aan de sambal goreng telor 1 eetlepel tomatenpuree toe.
• Vervang de sperziebonen door paksoi of Chinese kool.
Serveersuggestie; Lekker met witte rijst.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieƫn Bijgerecht / Ei / Groenten
Land van herkomst Indonesiƫ

Ayam Bumbu Rujak

Ayam Bumbu Rujak

Ayam Bumbu Rujak

Porties: 6 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 1,5 kg kipvleugels of zgn barbecuestick
  • 50 gram sjalotjes fijngehakt
  • 3 teentjes knoflook fijngehakt
  • 2 eetlepels chilipepers gedroogde / fijngestampt
  • 5 kemirienoten fijngemalen
  • ¼ theelepel koenjit geelwortel
  • 1 eetlepel zout
  • 1 eetlepel goela djawa of donkerbruine basterdsuiker
  • 400 ml kokosmelk blik
  • 1 eetlepel zonnebloemolie
  • 1 stukje gemberwortel ter grootte van ca. 5 cm
  • 1 stengel sereh citroengras

Instructies

Voorbereiding

  • Meng de sjalotjes, knoflook, kemirienoten, chilipepers, zout en suiker met 50 ml kokosmelk tot een pasta.

Bereidingswijze

  • Verhit de olie in een wok en fruit dit mengsel 1 a 2 minuten tot de geuren vrijkomen.
  • Leg de stukken kip, gemberwortel en de sereh (citroengras) in de wok en bak deze 5 minuten of meer op in de wok op een middelhoog vuur.
  • Voeg dan de rest van de kokosmelk toe en laat dit in 45 minuten gaar worden.
  • Af en toe omscheppen/roeren.
  • Het gerecht is klaar als de saus wat is ingedikt en de kip gaar is; het lekkerste als de kip bijna van het botje valt.

Notities / Tips / Wijnadvies

Lekker als onderdeel van een rijsttafel.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieƫn Gevogelte / Kip
Land van herkomst Indonesiƫ

Babi ketjap

 

Babi ketjap

Babi ketjap (maar niet de ĆØchte)

Familierecept AllerHande 10 2007. De babi ketjap van Anita Beljaars en haar dochter Leona Spoormaker vindt zijn oorsprong bij oma Spoormaker. Zij nam de smaak van Indonesiƫ mee naar Nederland. Op feestjes serveert Anita er rijst bij met bijgerechtjes. "Met atjar, komkommer, hardgekookte eieren, emping, kroepoek en een fruitsalade. Leona laat de bijgerechten achterwege en eet de babi ketjap vaak als studentenmaaltijd. Ik vind het hartstikke leuk om oma's recept door te geven." Anita: 'Mooi toch, om zoveel mensen te laten meegenieten.'

Een heerlijk gerecht, maar naar mijn mening niet de 'echte' Babi Ketjap.
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediƫnten

  • 2 grote uien fijngesneden
  • 4 eetlepel(s) olie
  • 500 g hamlappen in stukjes
  • 1 tl gemalen koriander ketoembar
  • 1 tl gemalen komijn djinten
  • 1 tl gemberpoeder djahĆ©
  • 1 teentje knoflook geperst
  • 1 blikje tomatenpuree 70 g
  • 3 eetlepel(s) ketjap manis
  • 1 eetlepel(s) azijn

Instructies

  • Fruit de ui goudbruin in de olie.
  • Voeg het vlees toe en bak het al omscheppend op hoog vuur bruin.
  • Kruid het vlees met de ketoembar, djinten, djahĆ© en knoflook.
  • Roer de tomatenpuree, ketjap en azijn erdoor.
  • Schenk er zoveel water bij dat het vlees onder staat en breng het geheel aan de kook.
  • Laat het vlees 1/2 uur Ć  1 uur op laag vuur sudderen, breng het daarna op smaak met zout en peper. (Het oorspronkelijke recept heeft het over 3 Ć  4 uur, dat lijkt mij een beetje lang voor varkensvlees.)
  • Lekker bij een rijsttafel van komkommer, kroepoek, sambal, seroendeng (geroosterde kokos en pinda's), gebakken uitjes, atjar (zoetzure groenten), rijst en hardgekookte eieren.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieƫn Varkensvlees / Vlees
Land van herkomst Indonesiƫ

Kankung pedis

Kankung pedis

Kankung pedis

Porties: 4
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediƫnten

  • 1 eetlepel ketoembar
  • 1 theelepel djinten
  • 1 theelepel zwarte peper
  • 5 rode pepers zaadjes verwijderd en in stukjes gesneden
  • 4 eetlepels rode ui gesnipperd
  • 4 teentjes knoflook uitgeknepen
  • 2 theelepels laospoeder
  • 1 serehstengel (gekneusd) of gebruik uit een potje 1 theelepel
  • 2 theelepels kemirie pasta portje Koningsvogel
  • 1 theelepel trassi
  • 2,5 cm santen van een blok
  • zout
  • olie
  • 750 gram spinazie gewassen en iets in stukken gesneden

Instructies

  • Omdat wij hier geen (in ieder geval niet in Heemskerk) kankung kunnen kopen, heb ik verse spinazie gebruikt!!!
  • Verhit de olie in een wok en fruit hierin de ui, knoflook en peper; voeg de overige kruiden toe en laat alles zo’n 2 Ć  3 minuten pruttelen. Voeg de santen toe met wat water.
  • Tot slot de spinazie en laat dit bijna slap worden.
  • Lekker met een vleesgerecht en witte rijst.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Recept categorieƫn Bijgerecht / Groenten
Land van herkomst Indonesiƫ