Chinese gemengde soep met kip en eiermie

Chinese gemengde soep met kip, eiermie en verse groenten, gegarneerd met lente-ui en koriander, geserveerd met sojasaus en kroepoek op een rustieke houten tafel.

Chinese gemengde soep met kip en eiermie

Deze smaakvolle Chinese soep met kip, eiermie en gedroogde paddenstoelen heeft een rijke, hartige smaak en een heerlijke textuur. Perfect als voorgerecht of lichte maaltijd!
Couverts4
Preparation time:40 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 4 gedroogde Chinese paddenstoelen
  • 225 gram kipfilet
  • 115 gram eiermie
  • 1 teentje knoflook uitgeperst
  • 1 eetlepel gember fijngesneden
  • ¼ witte kool fijngesneden
  • 6 deciliter kippenbouillon
  • 2 losgeklopte eieren
  • 1 eetlepel arachideolie
  • 1 eetlepel sojasaus
  • 1 eetlepel sherry
  • 1 eetlepel water
  • 1 theelepel maïzena
  • 2 sjalotten fijngesneden

Instructies

  • Laat de gedroogde Chinese paddenstoelen 20 minuten weken in water.
  • Snijd de geweekte paddenstoelen in smalle reepjes.
  • Laat de eiermie 20 minuten wellen in heet water met een snufje zout.
  • Spoel de mie daarna af met koud water en laat uitlekken.
  • Verhit een wok en voeg de arachideolie toe.
  • Voeg de knoflook en gember toe en bak 5 minuten op middelhoog vuur, onder voortdurend roeren.
  • Verwijder de gember en knoflook uit de wok.
  • Bak de kip enkele minuten in de wok tot deze wit kleurt.
  • Voeg de paddenstoelen, fijngesneden sjalot, witte kool en kippenbouillon toe.
  • Breng aan de kook en laat 5 minuten sudderen.
  • Roer de losgeklopte eieren door de soep, zodat er draden gevormd worden.
  • Meng de maïzena met het water en roer dit door de soep.
  • Laat nog 2 minuten koken tot de soep iets dikker wordt.
  • Voeg de eiermie, sojasaus en sherry toe en roer goed door.
  • Serveer de soep direct.

Notes & Wine Advice

Serveertip:
Garneer met fijngesneden bosui of verse koriander voor extra smaak en kleur.
Wijnadvies:
Een lichte witte wijn zoals een Pinot Grigio of een droge Riesling past goed bij de delicate en hartige smaken van deze soep.

Nutrition values

Carbohydrates: 32 g | Protein: 25 g | Fat: 8 g | Sodium: 2.1 mg | Sugar: 4 g
————————————————————————————————–
Course; Groenten / Kip / Noedels / Soep
Cuisine; China

Chinese flensjes met kip en hoisinsaus

 

Dunne Chinese flensjes gevuld met kip, komkommer en lente-ui, besprenkeld met hoisinsaus, geserveerd met extra saus op een rustieke houten tafel.

Chinese flensjes met kip en hoisinsaus

Deze Chinese flensjes gevuld met gemarineerde kip, knapperige groenten en een smaakvolle hoisinsaus zijn een heerlijke Aziatische lekkernij voor elke gelegenheid.
Couverts4
Preparation time:45 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

Voor de flensjes:

  • 125 gram bloem gezeefd
  • 2 eieren
  • 1 eetlepel olie
  • 3 deciliter melk
  • Zout naar smaak

Voor de vulling:

  • 2 dubbele kipfilets
  • Peper en zout naar smaak
  • Mespuntje vijfkruidenpoeder
  • Scheutje lichte sojasaus
  • 1 komkommer in dunne reepjes
  • 3 lente-uien in dikke lucifers gesneden
  • 6 gedroogde Chinese champignons 30 minuten geweekt in heet water, steeltjes verwijderd

Voor de saus:

  • 4 eetlepels hoisinsaus
  • 4 eetlepels suiker of minder als je candarell gebruikt
  • 1 eetlepel sesamolie

Instructies

Flensjes bereiden:

  • Meng de bloem, melk, eieren, olie en een snufje zout tot een glad beslag.
  • Laat het beslag even rusten.
  • Bak dunne flensjes in een koekenpan en dek ze af tot gebruik.

Vulling bereiden:

  • Snijd de kipfilets horizontaal doormidden en marineer met peper, zout, vijfkruidenpoeder, sojasaus en olie.
  • Verhit een grillpan en bak de kipfilets gaar.
  • Laat ze afkoelen en snijd in dunne reepjes.
  • Snijd de lente-ui en de komkommer in dikke lucifers.
  • Snijd de geweekte Chinese champignons in dunne reepjes.
  • Meng de ingrediënten voor de hoisinsaus in een kommetje.

Flensjes vullen en stomen:

  • Smeer een dun laagje hoisinsaus op een flensje.
  • Beleg met reepjes kip, komkommer, lente-ui en champignons.
  • Rol de flensjes strak op en leg ze op een hittebestendig bord zonder ze tegen elkaar te plaatsen.
  • Plaats een rekje of een klein conservenblikje met open boven- en onderkant in een wok.
  • Vul de wok met water tot 1 cm onder de rand van het rekje en breng aan de kook.
  • Zet het bord met flensjes op het rekje, sluit de wok met een deksel en laat 10 minuten stomen.
  • Serveer warm en geniet!

Notes & Wine Advice

Serveertip:
Serveer met extra hoisinsaus en wat sesamzaadjes voor een nog rijkere smaak.
Wijnadvies:
Een lichte, fruitige rode wijn zoals Pinot Noir of een frisse witte wijn zoals Riesling past perfect bij deze hartige flensjes.

Nutrition values

Calories: 350 kcal | Carbohydrates: 45 g | Protein: 28 g | Fat: 8 g | Sodium: 2.2 mg | Sugar: 10 g
————————————————————————————————–
Cuisine; China

Gestoomde Chinese Beursjes met Zoetzure Saus

 

Een ronde bamboestomer gevuld met delicate gestoomde Chinese beursjes (dumplings), met een zacht, licht doorschijnend deeg en verfijnde plooien. Naast de dumplings staat een schaaltje glanzende zoetzure saus. Een set eetstokjes rust naast de stomer op een rustieke houten tafel, samen met een linnen servet. Op de achtergrond ligt een houten snijplank met extra dumplingvellen, een schaaltje fijngehakte bosui en een flesje sojasaus. De warme, natuurlijke belichting benadrukt de subtiele texturen en rijke smaken van dit Aziatische gerecht.

Gestoomde Chinese Beursjes met Zoetzure Saus

Heerlijke gestoomde Chinese beursjes met een verfijnde vulling van garnalen en groenten, geserveerd met een zoetzure saus. Perfect als voorgerecht of feestelijk hapje!
Couverts4
Preparation time:40 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

  • bakpan
  • schone theedoek
  • Keukenzeef
  • Kleine pan
  • stoompan

Ingrediënten

Beursjes:

  • 1 sjalotje gesnipperd
  • 1 prei alleen het wit, fijngesneden
  • 1 stengel bleekselderij fijngesneden
  • ¼ paprika fijngesneden
  • 75 g sojascheuten
  • 25 g boter
  • ½ dl witte wijn
  • 1 eetlepel sojasaus
  • Peper en zout naar smaak
  • 4 takjes bieslook
  • 100 g gepelde grijze garnalen
  • 8 blaadjes rijstpapier diameter 16 cm

Zoetzure saus:

  • 25 g boter
  • 1 sjalot gesnipperd
  • 1 eetlepel sojasaus
  • 3 eetlepels tomatenketchup
  • 1 eetlepel droge sherry
  • 2 eetlepels azijn
  • 2 eetlepels suiker
  • 2 dl water
  • 1 mespunt sambal oelek
  • 2 koffielepels maïzena opgelost in water

Instructies

  • Pel en snipper de sjalot.
  • Was de prei, bleekselderij en paprika en snijd ze in fijne blokjes.
  • Was de sojascheuten en laat ze goed uitlekken.
  • Verhit boter in een pan en stoof de groenten kort aan.
  • Voeg de witte wijn en sojasaus toe en kruid met peper en zout.
  • Laat enkele minuten stoven tot de groenten beetgaar zijn en laat uitlekken.
  • Leg de rijstblaadjes 2-3 minuten in koud water.
  • Blancheer de bieslooktakjes kort in heet water.
  • Spreid de rijstblaadjes op een schone theedoek uit.
  • Leg telkens 2 blaadjes op elkaar, verdeel wat groentemengsel in het midden en leg er garnalen op.
  • Knoop de beursjes dicht met een sprietje bieslook.

Zoetzure saus:

  • Verhit boter in een kleine pan en fruit het sjalotje kort aan.
  • Voeg de sojasaus, tomatenketchup, sherry, azijn, suiker en water toe en laat kort inkoken.
  • Breng op smaak met sambal oelek.
  • Bind de saus met de opgeloste maïzena en laat kort doorkoken.

Bereiden:

  • Stoom de beursjes in een stoompan in 10 minuten gaar.
  • Schenk een beetje zoetzure saus op elk bord en schik de beursjes in het midden.

Notes & Wine Advice

Serveertip:
Serveer met een extra schaaltje zoetzure saus om in te dippen en een frisse komkommersalade.
Wijnadvies:
Een droge Riesling of een licht gekoelde Pinot Noir past perfect bij de frisse smaken van dit gerecht.

Nutrition values

Calories: 210 kcal | Carbohydrates: 18 g | Protein: 12 g | Fat: 10 g | Sodium: 2 mg | Sugar: 6 g
————————————————————————————————–

Champignons alla Bolognese met Spaghetti

Een hartige en uitnodigende presentatie van champignons alla Bolognese met spaghetti, geserveerd op een rustiek bord. Het gerecht bevat spaghetti bedekt met een rijke Bolognese-saus van champignons, gegarneerd met verse basilicum en geraspte Parmezaanse kaas. De setting bevat een kleurrijk tafelkleed, een klein schaaltje Parmezaanse kaas, een glas rode wijn en een vork, verlicht door helder natuurlijk licht om de rijke en troostende uitstraling te benadrukken.

Champignons alla Bolognese met Spaghetti

Een heerlijke vegetarische variant op de klassieke bolognese, met champignons, tomaten en spaghetti. Snel te maken en vol van smaak.
Couverts4
Preparation time:20 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 450 g champignons
  • 1 el olijfolie
  • 1 ui fijngesnipperd
  • 1 teentje knoflook fijngehakt
  • 1 el tomatenpuree
  • 400 g tomaten fijngehakt uit blik
  • 3 el fijngehakte verse oregano
  • 450 g spaghetti
  • Peper versgemalen
  • Zout
  • Parmezaan

Instructies

  • Snijd de steeltjes van de champignons en de hoedjes in vieren.
  • Breng in een grote pan water aan de kook en kook de spaghetti volgens de gebruiksaanwijzing.
  • Verhit de olijfolie in een grote hapjespan en fruit de ui en knoflook hierin 2-3 minuten.
  • Voeg de champignons toe en roerbak ze 3-4 minuten op hoog vuur.
  • Roer de tomatenpuree, de fijngehakte tomaten en 1 eetlepel oregano erdoor.
  • Zet het vuur laag en laat de saus ongeveer 5 minuten pruttelen.
  • Breng de saus op smaak met zout en peper.
  • Laat de pasta uitlekken, schep deze in een schaal en voeg de saus toe.
  • Meng goed.
  • Serveer met Parmezaanse kaas en de rest van de fijngehakte oregano.

Notes & Wine Advice

Serveertip:
Serveer met een frisse groene salade en een glas droge witte wijn.
Wijnadvies:
Een lichte, frisse witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een frisse rosé past goed bij dit gerecht.

Nutrition values

Calories: 450 kcal | Carbohydrates: 60 g | Protein: 12 g | Fat: 15 g | Sodium: 1 mg | Sugar: 6 g
————————————————————————————————–

Ingelegde Augurken met Kruiden

 

Een levendige en frisse presentatie van ingelegde augurken met kruiden, gerangschikt in een rustieke glazen pot. De augurken zijn op smaak gebracht met verse dille, knoflookteentjes en peperkorrels, en de pot staat op een houten snijplank. De setting bevat een kleurrijk tafelkleed, een klein schaaltje met inmaakkruiden, een mes en een glas bruisend water, verlicht door helder natuurlijk licht om de frisse en pittige uitstraling te benadrukken.

Ingelegde Augurken met Kruiden

Maak zelf heerlijke inlegaugurken met een kruidige azijnoplossing voor een smaakvol bijgerecht of als snack.
Couverts4
Preparation time:40 minuten
uitlekken 1 dag
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 1 kg augurken
  • 1 l wijnazijn
  • 1 Spaanse peper
  • 10 g peperkorrels
  • 2 takjes verse venkel of 5 g gedroogde venkel
  • 2 stukjes gember

Instructies

  • Maak de augurken schoon door de kroontjes en steeltjes af te snijden en ze goed af te borstelen.
  • Bestrooi de augurken met zout en zet ze weg.
  • Laat de augurken de volgende dag uitlekken op een vergiet.
  • Kook de wijnazijn met de kruiden (Spaanse peper, peperkorrels, venkel en gember) gedurende een kwartier.
  • Verdeel de augurken in een klein flesje voor de kleinere en een groot flesje voor de grotere augurken.
  • Schik de augurken met de kruiden ertussen in de flessen.
  • Giet de kokende azijn over de augurken, zodat ze goed onder staan.
  • Sluit de flessen af met vochtig perkamentpapier.
  • Laat ze goed trekken.

Notes & Wine Advice

Serveertip:
Serveer de augurken als bijgerecht bij vleesgerechten, op een borrelplank of als snack.
Wijnadvies:
Deze ingemaakte augurken passen goed bij een lichte, frisse witte wijn zoals Sauvignon Blanc of een droge rosé.

Nutrition values

Calories: 25 kcal | Carbohydrates: 5 g | Protein: 1 g | Sodium: 0.9 mg | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–

Surinaamse Hete Bokking met Pittige Tomatensaus

 

Een realistische foto van Surinaamse hete bokkingfilets geserveerd met een pittige tomatensaus op een rustiek keramieken bord. De graatloze visfilets hebben een diep goudbruine kleur met een licht krokante buitenkant en een zachte, vlokkige binnenkant. De kruidige tomatensaus, verrijkt met chili en specerijen, wordt royaal over de vis geschept. Dun gesneden rode uien en verse groene kruiden zorgen voor een kleurrijke garnering. Op de achtergrond zijn gebakken bakbananen en een schaaltje extra saus subtiel vervaagd voor een warme, uitnodigende sfeer.

Surinaamse Hete Bokking met Pittige Tomatensaus

Deze Surinaamse hete bokking wordt geserveerd met een kruidige tomatensaus en is heerlijk bij rijst of op brood. Een smaakexplosie van rook, pit en zuur!
Couverts4
Preparation time:30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 1 grote vette gerookte bokking
  • 2 grote uien fijngesneden
  • 4 teentjes knoflook fijngehakt
  • 2 hete chilipepers zonder pit, fijngehakt
  • 2 grote tomaten in partjes gesneden
  • 5 zure birambies of 1 onrijpe groene mango
  • 1 tl basterdsuiker
  • 1 tl olie
  • 100 ml water indien nodig

Instructies

  • Voorbereiding
  • Borstel de bokking voorzichtig schoon en snijd hem in 8 stukken (verwijder de kop).
  • Verhit de olie in een pan en bak de stukjes bokking kort tot ze openbarsten.
  • Haal de bokking uit de pan en laat de pan op het vuur staan.
  • Bereidingswijze
  • Laat voldoende olie in de pan en voeg eventueel nog 1 eetlepel olie toe.
  • Bak de uien, knoflook en chilipepers in de olie tot ze glazig zijn.
  • Voeg de tomaten toe en laat ze zacht koken tot een smeuïge saus.
  • Roer de basterdsuiker door de saus.
  • Als de saus te droog is, voeg dan 50 ml water toe.
  • Was de birambies en snijd ze in de lengte doormidden.
  • Vervang de birambies indien nodig door een groene mango, geschild en in dunne reepjes gesneden.
  • Voeg de vruchten toe aan de saus en schep goed om.
  • Leg de gebakken bokking in de pan en schep voorzichtig om zodat de saus goed intrekt.
  • Laat het geheel op laag vuur sudderen tot een smeuïge saus ontstaat.
  • Voeg indien nodig nog 50 ml heet water toe.

Notes & Wine Advice

Serveertip:

Serveer met witte rijst en een frisse komkommersalade of geniet ervan op een knapperig Surinaams broodje.

Wijnadvies:

Een frisse droge witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een Verdejo past goed bij de rokerige en pittige smaken van dit gerecht.

Nutrition values

Calories: 320 kcal | Carbohydrates: 12 g | Protein: 25 g | Fat: 18 g | Sodium: 2.4 mg | Sugar: 6 g
————————————————————————————————–

Gevulde Speculaas met Amandelspijs

Een realistische foto van traditionele Nederlandse gevulde speculaas met amandelspijs, geserveerd op een rustieke houten tafel. De kruidige speculaaskoek heeft een licht gebarsten oppervlak en een rijke, romige amandelspijsvulling. Hele amandelen versieren de bovenkant, gebakken tot een diepe goudbruine kleur. Enkele plakjes zijn gesneden en op een houten snijplank gelegd, wat de contrasten tussen het donkere deeg en de lichte amandelvulling benadrukt. Op de achtergrond zijn een kopje koffie, kaneelstokjes en een schaaltje amandelspijs subtiel vervaagd voor een warme, uitnodigende sfeer.

Gevulde Speculaas met Amandelspijs

Deze klassieke gevulde speculaas met rijke amandelspijs en geurige speculaaskruiden is een echte traktatie. Perfect voor Sinterklaas of bij een kop warme thee!
Couverts12
Preparation time:1 uur
rusttijd 1 dag
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 150 g basterdsuiker
  • 250 g gezeefd volkorenmeel
  • 2 tl bakpoeder
  • 175 g koude plantaardige margarine in stukjes
  • 1½ el speculaaskruiden
  • ½ tl zout
  • 3 el sojamelk
  • 400 g amandelspijs
  • 1 ei optioneel, voor bestrijken
  • Hele amandelen voor decoratie

Instructies

  • Meng de basterdsuiker, volkorenmeel, bakpoeder, speculaaskruiden en zout in een kom.
  • Voeg de koude margarine toe en kneed het tot een kruimelig deeg.
  • Voeg de sojamelk toe en kneed tot een samenhangend deeg.
  • Laat het deeg een nacht afgedekt rusten in de koelkast.
  • De volgende dag:
  • Verwarm de oven voor op 170°C en bekleed een bakplaat of bakvorm met bakpapier.
  • Verdeel het deeg in twee gelijke delen en rol beide delen uit tot een lap van 5 mm dikte.
  • Leg één deeglap op de bakplaat en bestrijk dun met een beetje losgeklopt ei of melk.
  • Verdeel de amandelspijs gelijkmatig over het deeg en druk glad.
  • Leg de tweede deeglap erbovenop en druk voorzichtig aan.
  • Bestrijk de bovenkant opnieuw met ei en versier met hele amandelen.
  • Bak de speculaas in het midden van de oven 40 minuten op 170°C.
  • Laat afkoelen op een rooster en snijd in stukken.

Notes & Wine Advice

Serveertip:

Serveer met een kop warme chocolademelk of kruidige thee voor een ultiem herfst- en wintermoment.

Wijnadvies:

Een zoete dessertwijn zoals een Moscatel of een warme Glühwein past perfect bij de kruidige smaken van de speculaas.

Nutrition values

Calories: 280 kcal | Carbohydrates: 35 g | Protein: 5 g | Fat: 14 g | Sodium: 0.4 mg | Sugar: 18 g
————————————————————————————————–
Course; Gebak / Koek

Zelfgemaakte Amandelspijs

 

Zelfgemaakte Amandelspijs

Zelfgemaakte Amandelspijs

Maak zelf heerlijke amandelspijs voor je favoriete baksels! Dit recept combineert amandelen, poedersuiker, en een vleugje citroen voor de perfecte smaak en textuur.
Couverts250 gram
(+ 1 week rusttijd) 10 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

  • notenmolentje
  • plasticfolie

Ingrediënten

  • 100 g ongezouten amandelen
  • Water
  • 100 g poedersuiker
  • ½ ei losgeklopt
  • 1 tl vers geraspte citroenschil

Instructies

  • Breng 100 g ongezouten amandelen met ruim water aan de kook en giet ze daarna af.
  • Schenk koud water over de amandelen zodat ze onder staan.
  • Wrijf de velletjes van de amandelen af terwijl ze onder water blijven.
  • Dep de amandelen droog en maal ze fijn met een notenmolentje.
  • Roer 100 g poedersuiker door de gemalen amandelen en maal nog een keer om alles goed te mengen.
  • Meng het halve losgeklopte ei met 1 theelepel vers geraspte citroenschil en spatel dit door het amandelmengsel.
  • Kneed het mengsel met de hand tot een samenhangende massa.
  • Breng de spijs op smaak met een paar druppels citroensap.
  • Wikkel de amandelspijs in plasticfolie en laat hem minstens 1 week rusten op een koele plaats, zodat hij stevig genoeg wordt om te verwerken in gebak.

Notes & Wine Advice

Wijnadvies:
Serveer baksels met amandelspijs met een zoete dessertwijn zoals een Muscat of een Sauternes. De zoete tonen van de wijn passen perfect bij de romige spijs.

Nutrition values

Calories: 500 kcal | Carbohydrates: 50 g | Protein: 10 g | Fat: 25 g | Sodium: 0.1 mg | Sugar: 45 g
————————————————————————————————–
Course; Basisrecept / Koek

Zelfgemaakte amandelspijs voor de lekkerste baksels

 

Een realistische foto van dikke roomboterspeculaas op een rustieke houten tafel. De goudbruine speculaaskoekjes hebben een knapperige buitenkant en een rijke, boterige textuur. Traditionele patronen zijn in het deeg gedrukt en hele amandelen zijn in de bovenkant verwerkt. Een paar gebroken stukken laten de kruimelige, zachte binnenkant zien. Op de achtergrond zijn een kopje thee, een kaneelstokje en een schaaltje extra amandelen subtiel vervaagd voor een warme, uitnodigende sfeer.

Zelfgemaakte amandelspijs voor de lekkerste baksels

Maak zelf amandelspijs met slechts drie ingrediënten. Perfect als vulling voor gevulde speculaas, kerststol of banketstaaf. Hoe langer je het laat rijpen, hoe beter de smaak!
Couverts1 portie (± 250 g)
Preparation time:15 minuten
rijping voor optimale smaak 21 dagen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

  • Keukenmachine of amandelmolen
  • schone theedoek

Ingrediënten

  • 125 g amandelen
  • 125 g suiker
  • 1 ei

Instructies

  • Laat de amandelen 1-2 minuten koken en giet ze af in een vergiet.
  • Spoel af met koud water en wrijf de bruine vliesjes eraf met een schone theedoek.
  • Laat de amandelen goed drogen en maal ze fijn met een amandelmolen of keukenmachine.
  • Meng de gemalen amandelen met de suiker, het ei en een snufje zout tot een smeuïge massa.
  • Doe het amandelspijs in een afgesloten bakje en laat het minimaal een week in de koelkast rijpen.
  • Hoe langer het rijpt, hoe beter de smaak!

Notes & Wine Advice

Serveertip:

Gebruik het als vulling voor gevulde speculaas, kerststol of amandelbroodjes.

Wijnadvies:

Een zoete dessertwijn zoals Muscat of een glas Amaretto past goed bij baksels met amandelspijs.

Nutrition values

Calories: 50 kcal | Carbohydrates: 23 g | Protein: 6 g | Fat: 13 g | Sodium: 0.1 mg | Sugar: 21 g
————————————————————————————————–
Course; Basisrecept / Koek

Vegetarische chili sin carne met bonen en paprika

Chili sin carne geserveerd in een diepe kom met kidneybonen, bruine bonen en tomatensaus, gegarneerd met crème fraîche, geraspte kaas en knapperige tortillachips.

Vegetarische chili sin carne met bonen en paprika

Deze snelle en smaakvolle chili sin carne zit boordevol bonen, paprika en tomaten. Een heerlijke vegetarische twist op de klassieke chili, perfect voor een doordeweekse maaltijd!
Couverts4
Preparation time:15 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 paprika in blokjes (2 cm)
  • 1 blik kidneybonen 360 gram, afgespoeld en uitgelekt
  • 1 pot bruine bonen 360 gram, afgespoeld en uitgelekt
  • 2 tomaten 400 gram, in blokjes
  • 1 zakje chili maaltijdmix 64 gram
  • 125 milliliter crème fraîche
  • 150 gram belegen kaas geraspt

Instructies

  • Snijd de paprika in blokjes van 2 cm.
  • Spoel de kidneybonen en bruine bonen af in een zeef en laat uitlekken.
  • Verhit de olijfolie in een hapjespan en bak de paprika 2 minuten op middelhoog vuur.
  • Voeg de tomatenblokjes en de chilimix toe en laat 8 minuten zachtjes koken.
  • Voeg de bonen de laatste 3 minuten toe en verwarm goed door.
  • Verdeel de chili over 4 borden.
  • Serveer met een lepel crème fraîche en bestrooi met geraspte kaas.

Notes & Wine Advice

Serveertip:
Serveer de chili sin carne met tortillachips of rijst voor een extra vullende maaltijd.
Wijnadvies:
Een fruitige rode wijn zoals een Zinfandel of een licht gekoelde Beaujolais past goed bij deze kruidige chili sin carne.

Nutrition values

Calories: 460 kcal | Carbohydrates: 50 g | Protein: 22 g | Fat: 18 g | Saturated Fat: 17 g | Sodium: 1.5 mg | Fiber: 16 g | Sugar: 8 g
————————————————————————————————–