Gezonde Zilvervliesrijst met Bruine Bonen

Zilvervliesrijst met bruine bonen

Gezonde Zilvervliesrijst met Bruine Bonen

Porties: 4
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 300 gram zilvervliesrijst 75 gram per persoon
  • 1 pot bruine bonen uitgelekt
  • 2 uien
  • 1 paprika
  • 1 teentje knoflook
  • 4 tomaten
  • ½ aubergine
  • Olijfolie
  • Tabasco optioneel

Instructies

  • Kook of stoom de zilvervliesrijst volgens de instructies op de verpakking.
  • Hak de knoflook fijn en snipper de uien.
  • Snijd de aubergine in kleine blokjes en de paprika grof.
  • Snijd de tomaten in 8 stukken.
  • Bak de ui en knoflook glazig in wat olijfolie.
  • Voeg vervolgens de aubergine toe en daarna de paprika.
  • Bak alles goed door.
  • Voeg als laatste de tomaten toe en laat het geheel wat indikken.
  • Voeg de uitgelekte bruine bonen toe en warm alles goed op.
  • Voeg indien gewenst wat Tabasco toe voor wat extra pit.
  • Serveer de zilvervliesrijst met het mengsel van bruine bonen en groenten.

Notities / Tips / Wijnadvies

Dit gerecht biedt een goede balans tussen vezelrijke bruine bonen, groenten en gezonde zilvervliesrijst. Het is een voedzaam en vullend gerecht dat gemakkelijk te bereiden is.
Serveer het met een frisse salade en eventueel wat geraspte kaas voor extra smaak.
Bij dit gerecht past een lichte rode wijn zoals Merlot of een fruitige witte wijn zoals Pinot Grigio.

Voedingswaarden

Calories: 370 kcal | koolhydraten: 70 g | Protein: 14 g | Vet: 3 g | Zout: 0.8 g | Sugar: 6 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Groenten / Rijst
Geschikt voor Dieët: Glutenvrij / Tarwevrij / Vegetarisch

Gegrilde Zeeduivel met Gedroogde Ham en Aardappelbeignets met Truffel

Zeeduivel met gedroogde ham en aardappelbeignet met truffel

Gegrilde Zeeduivel met Gedroogde Ham en Aardappelbeignets met Truffel

Porties: 4
Bereidingstijd: 45 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

Voor de zeeduivel:

  • 360 gram zeeduivelfilet
  • 4 plakken gedroogde ham bijvoorbeeld San Daniëlle
  • 1 tomaat
  • 150 ml kalfsjus glaçe

Voor de aardappelbeignets met truffel:

  • 250 gram aardappels geschild
  • 50 ml melk
  • 25 gram boter
  • 25 gram bloem
  • 1 ei
  • 1 eetlepel truffelsalsa

Instructies

Zeeduivel met gedroogde ham:

  • Snijd de zeeduivel in 8 gelijke porties en wikkel ze in de plakken gedroogde ham.
  • Maak met een scherp mes een kruisje in de tomaat en leg deze in een stoomovenpan met gaatjes.
  • Kook de tomaat op 90 °C gedurende 1 minuut.
  • Laat de tomaat schrikken onder koud water, verwijder het vel en snijd het vruchtvlees in blokjes.
  • Breng de kalfsjus aan de kook en laat het rustig inkoken tot de gewenste dikte.
  • Voeg vervolgens de tomaatblokjes toe.

Aardappelbeignets met truffel:

  • Snijd de aardappels in stukken en leg ze in een stoomovenpan met gaatjes.
  • Kook de aardappels op 100 °C / 120 °C gedurende 20 minuten / 8 minuten.
  • Stamp de aardappels tot puree of knijp ze door een pureeknijper.
  • Breng de melk met boter aan de kook, voeg de bloem toe en laat op laag vuur onder voortdurend roeren rustig garen.
  • Laat het melkmengsel iets afkoelen en roer vervolgens het ei erdoor.
  • Meng dit met de aardappelpuree en voeg de truffelsalsa toe.
  • Verwarm de friteuse voor op 180 °C.
  • Vorm met twee koffielepels beignets van de puree en frituur ze goudbruin.

Serveren:

  • Bak de met ham omwikkelde zeeduivel rustig in een koekenpan tot de ham knapperig is en de vis gaar is.
  • Serveer dit met de aardappelbeignets en de kalfsjus.

Notities / Tips / Wijnadvies

Een glace is een sterk ingekookte fond.
Voor 150 ml glace kookt u 1500 ml fond in.
Deze luxueuze maaltijd is perfect te combineren met een rijke Chardonnay of een elegante Pinot Noir.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Vis

Zeebaars met tomaat en basilicum op Italiaanse wijze

Zeebaars op Italiaanse wijze, geserveerd met plakjes tomaat en verse basilicumblaadjes, op een wit bord met een lichte salade en een stukje knapperig witbrood, in een rustieke mediterrane setting.

Zeebaars met tomaat en basilicum op Italiaanse wijze

Deze verfijnde zeebaars, bereid met tomaat en basilicum, brengt de mediterrane keuken naar je tafel. Licht, smaakvol en eenvoudig te maken!
Porties: 2
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

  • Vacuumzak
  • Vacumeerapparaat (of viswinkelservice)
  • Stoomoven
  • Koekenpan (optioneel)

Ingrediënten

  • 2 zeebaarzen elk 120 g
  • 2 rijpe tomaten in dunne schijfjes
  • 8 grote basilicumblaadjes
  • ½ tl zout
  • ½ tl versgemalen peper

Instructies

Voorbereiding:

  • Bestrooi de zeebaarzen aan beide kanten met zout en peper.
  • Snijd de tomaten in dunne schijfjes en leg ze op de vis.
  • Plaats de basilicumblaadjes bovenop de tomaten en breng op smaak met nog wat zout en peper.

Vacuüm koken:

  • Doe het vis-tomaat-basilicum mengsel in een vacuümzak en vacumeer deze.
  • Gebruik vacumeerstand 3, of vraag je viswinkel om hulp bij het vacumeren.

Bereiding:

  • Verwarm de stoomoven voor op 52 °C.
  • Leg de vacuümzak met de vis op het tweede rooster van onderen in de stoomoven.
  • Stoom gedurende 25 minuten.

Serveren:

  • Haal de vis voorzichtig uit de vacuümzak en serveer direct.
  • Optioneel: Bak de huidkant van de vis kort in een hete pan voor een knapperige textuur.
  • Serveer de vis op een bedje van salade, met witbrood of verse groenten.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Combineer met een frisse salade of gegrilde groenten en serveer met knapperig witbrood voor een complete mediterrane maaltijd.
Wijnadvies:
Een frisse witte wijn, zoals een Italiaanse Vermentino of Pinot Grigio, sluit prachtig aan bij de lichte smaken van dit gerecht.

Voedingswaarden

Calories: 180 kcal | koolhydraten: 3 g | Protein: 23 g | Vet: 8 g | Zout: 0.8 g | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Vis / Voorgerechten
Land van herkomst Italië
Jaargetijde: Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieët: Glutenvrij / Koolhydraat arm / Tarwevrij

Gerookte Zalmrillette met Parelcouscous en Frisse Venkelsalade

Zalmrilette met parelcouscous en zoetzure venkelsalade

Gerookte Zalmrillette met Parelcouscous en Frisse Venkelsalade

Dit gerecht combineert de subtiele smaak van gerookte zalm met de frisheid van limoen en venkel, en de textuur van parelcouscous. Het is een verfijnde keuze voor een speciale gelegenheid of een lichte, maar bevredigende maaltijd.
Porties: 4
exclusief afkoeltijd 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 1 pakje parelcouscous
  • 1 rode paprika
  • 1 stuk komkommer
  • Limoensap
  • Limoenolie
  • 250 gram gerookte zalm
  • 2 eetlepels crème fraîche
  • 1 borrelglaasje limoncello
  • Verse bieslook
  • 1 bol venkel
  • Azijn
  • Suiker
  • Rucola
  • Rode bietenkiemen
  • Alfalfa
  • Zout en peper naar smaak

Instructies

Dag van tevoren:

  • Kook de parelcouscous volgens de verpakking.
  • Giet af en spoel na met koud water.
  • Verdeel de parelcouscous op een grote schaal en zet weg op een koele plaats.
  • Pocheer de zalm kort of stoom deze gedurende 1 minuut op 90°C.
  • Laat iets afkoelen en pluk de zalm uit elkaar tot stukjes.
  • Meng de gerookte zalm in een kom met crème fraîche, fijngehakte bieslook en limoncello.
  • Zet in de koelkast om op te stijven.
  • Schaaf de venkel in dunne reepjes en meng met azijn en suiker.
  • Koel weg, bij voorkeur in de koelkast.

Dag van opdienen:

  • Snijd de komkommer en paprika in kleine blokjes.
  • Hak een ruime hoeveelheid bieslook fijn.
  • Meng de parelcouscous met limoenolie, limoensap, komkommer, paprika en bieslook.
  • Breng op smaak met zout en peper.
  • Schep de zalmrillette stevig op en breng naar smaak op smaak met limoncello of peper.
  • Serveer de parelcouscous naast de venkelsalade op een groot bord.
  • Schep de zalmrillette erbovenop en garneer met rucola, rode bietenkiemen en alfalfa.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een droge witte wijn zoals een Sauvignon Blanc vormt een goede aanvulling op de frisse smaken van dit gerecht.

Voedingswaarden

Calories: 380 kcal | koolhydraten: 30 g | Protein: 20 g | Vet: 18 g | Zout: 1.5 g | Sugar: 5 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Rijst / Zalm
Land van herkomst Nederland
Geschikt voor Dieët: Glutenvrij

Zalmforel in Zoutkorst met Citroen en Tijm

Zalmforel in een zoutkorst, opengebroken om de sappige vis te onthullen, gegarneerd met verse tijm en schijfjes citroen, geserveerd op een houten plank met geroosterde groenten in een warme, rustieke setting.

Zalmforel in Zoutkorst met Citroen en Tijm

Deze bereidingsmethode resulteert in een sappige en smaakvolle zalmforel, perfect gekruid en gestoomd in zijn eigen vocht, met een subtiele hint van citroen en tijm. Het breken van de zoutkorst aan tafel voegt een element van theater toe aan het diner.
Porties: 4
Bereidingstijd: 35 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 1 eiwit
  • 1 kg grof zeezout
  • 2 zalmforellen van ongeveer 450 g elk
  • Versgemalen peper
  • ½ citroen
  • 2 takjes tijm

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 200°C (Hetelucht plus).
  • Meng in een kom het eiwit met het grove zeezout.
  • Leg een laagje van het zoutmengsel op de bakplaat waarop de vissen kunnen rusten.
  • Spoel de zalmforellen onder koud stromend water af en dep ze zowel aan de buiten- als binnenkant droog met keukenpapier.
  • Snijd de vis langs de lengte open maar laat de kop en het staartgedeelte intact.
  • Bestrooi de vis zowel aan de binnen- als buitenkant royaal met versgemalen peper.
  • Snijd de citroen in vier plakken en stop in de buikholte van elke vis een takje tijm en twee plakken citroen.
  • Leg de zalmforellen op het bedje van zout op de bakplaat en bedek de vis volledig met de rest van het zoutmengsel.
  • Druk dit stevig aan.
  • Laat de visstaarten uitsteken.
  • Bak de vis gedurende ongeveer 25 minuten in de voorverwarmde oven tot ze gaar zijn.
  • Serveer de zalmforel in zoutkorst op een mooie schaal.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een droge witte wijn, zoals een Chardonnay, past goed bij de delicate smaak van de zalmforel.

Voedingswaarden

Calories: 320 kcal | koolhydraten: 1 g | Protein: 30 g | Vet: 20 g | Zout: 8 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Zalm
Geschikt voor Dieët: Glutenvrij / Koolhydraat arm / Tarwevrij

Gegrilde Zalm met Roerbakgroenten en Zoetzure Lotuswortel

Zalm uit de oven met gewokte groenten en zoetzure lotuswortel

Gegrilde Zalm met Roerbakgroenten en Zoetzure Lotuswortel

Dit gerecht combineert de gegrilde smaak van zalm met een pittige, zoetzure lotuswortel en knapperige roerbakgroenten, alles op smaak gebracht met een heerlijke Thaise dressing. Serveer met basmatirijst voor een compleet diner.
Porties: 4
Bereidingstijd: 45 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 4 stuks zalmfilets

Voor de marinade en dressing:

  • 3 rode mini chili’s fijngehakt en zonder zaadjes
  • 3 teentjes knoflook
  • 5 eetlepels limoensap
  • 2 eetlepels vissaus Nam pla
  • 3 eetlepels suiker
  • 2 mespuntjes zout
  • 2 eetlepels Gula Djawa fijne palmsuiker

Eventueel:

  • ½ bosje koriander
  • 1 eetlepel vissaus Nam pla
  • 2 eetlepels limoensap

Voor de zoetzure lotuswortel:

  • 10 cm lotuswortel geschild en dun gesneden
  • 100 ml azijn
  • 100 ml water
  • 165 g suiker
  • citroen fijn gesneden

Voor de groenten:

  • 1 paksoi gewassen
  • 1 pakje bimi
  • 1 paprika
  • 6 rode sjalotten
  • 1 grote chilipeper

Instructies

  • Meng voor de marinade en dressing de fijngehakte knoflook en chili’s in een blender met limoensap, vissaus, suiker, zout en Gula Djawa.
  • Proef en voeg indien nodig meer limoensap en Nam pla toe.
  • Marineer de zalmfilets met de helft van de dressing.
  • Bewaar de resterende dressing in de koelkast.
  • Voor de lotuswortel: kook water, azijn, suiker en citroen op en giet dit over de dun gesneden lotuswortel.
  • Koel af en bewaar in de koelkast tot serveren.
  • Snijd 1 cm van de onderkant van de bimi.
  • Stoom de bimi gedurende 2 minuten op 100°C, spoel af onder koud water.
  • Snijd de paprika in reepjes, pluk de paksoi bladeren en snijd grote bladeren in de lengte doormidden.
  • Snijd de rode sjalotten in julienne en de chilipeper in schuine ringetjes.
  • Verwarm de grill voor op 200°C.
  • Leg de gemarineerde zalmfilets met de huid naar boven onder de grill en laat ze in ongeveer 15 minuten gaar worden.
  • Verhit een wok met wat rijstolie en roerbak de bimi, paprika en sjalotjes gedurende 2 minuten.
  • Voeg de paksoi toe en roerbak nog eens 2 minuten.
  • Breng op smaak met wat van de overgebleven marinade.
  • Verdeel de gegrilde zalm over de groenten op vier borden.
  • Garneer met de zoetzure lotuswortel, pinda’s, ringetjes chilipeper en koriander.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een lichte en frisse witte wijn zoals een Sauvignon Blanc past goed bij dit gerecht.

Voedingswaarden

Calories: 380 kcal | koolhydraten: 30 g | Protein: 25 g | Vet: 18 g | Zout: 2 g | Sugar: 20 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Groenten / Hoofdgerechten / Zalm
Land van herkomst Thailand
Geschikt voor Dieët: Glutenvrij / Koolhydraat arm / Tarwevrij

Geroosterde Zalm met Krieltjes en Sperziebonen

Zalm, krieltjes en sperziebonen

Geroosterde Zalm met Krieltjes en Sperziebonen

Porties: 4
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

  • Stoomoven

Ingrediënten

  • 2 sjalotjes gepeld en in halve ringen gesneden
  • Olijfolie
  • 4 zalmmoten
  • 50 g boter
  • 250 g voorgekookte krieltjes met schil
  • 800 g sperziebonen
  • 1 eetlepel gedroogde tijm
  • 1 eetlepel zout

Instructies

  • erwarm de oven voor op 180°C.
  • Vet een ovenschaal in met olijfolie en leg de zalmmoten erin.
  • Bestrooi met de gesneden sjalotjes.
  • Bak de zalm in de voorverwarmde oven gedurende circa 15 minuten, of tot ze gaar zijn.
  • Verhit de boter in een hapjespan en bak de voorgekookte krieltjes goudbruin en gaar.
  • Maak de sperziebonen schoon en kook ze beetgaar in een pan met kokend water en zout.
  • Serveer de geroosterde zalm met de gebakken krieltjes en gekookte sperziebonen.
  • Bestrooi de zalm met gedroogde tijm en een beetje zeezout.

Notities / Tips / Wijnadvies

Voor bezitters van een stoomoven: stoom de zalmmoten 3 tot 4 minuten op 85°C om hun sappigheid te behouden.
De sperziebonen kunnen 6 minuten worden gestoomd op 100°C in de stoomoven.
Voeg tijdens het bakproces van de zalm en sjalotjes verse tijmblaadjes toe voor extra smaak.

Voedingswaarden

Calories: 450 kcal | koolhydraten: 30 g | Protein: 25 g | Vet: 20 g | Zout: 1.5 g | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Zalm
Geschikt voor Dieët: Glutenvrij / Tarwevrij

Witlof-Puree met Rode Mul en Mosterdsaus

Witlofstamppot met rode mul en mosterdsaus

Witlof-Puree met Rode Mul en Mosterdsaus

Dit gerecht combineert de aardse smaak van witlof-puree met de delicate smaak van rode mul en de pittigheid van mosterdsaus, waardoor het een heerlijke en verfijnde maaltijd is.
Porties: 4
Bereidingstijd: 1 uur
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 4 rode mul filets
  • 1 eetlepel zout opgelost in 0 5 liter water
  • Boter
  • 1,5 kg aardappels in stukken gesneden
  • 700 gram witlof kern verwijderd en gesneden
  • ½ bosje peterselie
  • 50 gram boter
  • 1 dl melk
  • Peper & zout

Voor de saus:

  • 1 eetlepel bloem
  • 1 eetlepel boter
  • 3 eetlepels mosterd
  • 2,5 dl kippenbouillon
  • 1 dl slagroom

Instructies

  • Leg de mulfilets in het gezouten water en laat ze ongeveer 3 uur weken.
  • Dit helpt bij het mooi bakken van de vis.
  • Kook de aardappelen gaar, giet ze af en stamp ze met de boter en melk tot een gladde puree.
  • Meng de witlof en peterselie erdoor en breng op smaak met zout en peper.
  • Maak een roux van boter en bloem in een pan.
  • Voeg de mosterd toe en giet langzaam de kippenbouillon erbij terwijl je blijft roeren.
  • Laat de saus binden.
  • Haal van het vuur en meng de slagroom erdoor.
  • Dep de mulfilets droog.
  • Smelt boter met olie in een bakpan.
  • Bak de mul eerst op de huid en vervolgens de andere kant.
  • Bestrooi met zout en peper na het bakken.
  • Serveer de stamppot in een warm bord met behulp van een serveerring.
  • Plaats een stukje vis bovenop de stamppot en giet er wat saus overheen.
  • Garneer met een takje dille.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een frisse witte wijn zoals een Sauvignon Blanc past goed bij dit gerecht.

Voedingswaarden

Calories: 650 kcal | koolhydraten: 55 g | Protein: 30 g | Vet: 30 g | Zout: 3.5 g | Sugar: 5 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Stamppot / Vis
Land van herkomst Nederland

Gegratineerde Witlof met Aardappels en Gehaktbal

Witlof, aardappels en een gehaktbal

Gegratineerde Witlof met Aardappels en Gehaktbal

Dit gerecht biedt een heerlijke combinatie van hartige witlof, romige kaas, knapperige bacon (of beenham) en sappige gehaktballen, perfect voor een stevige maaltijd.
Porties: 4
Bereidingstijd: 40 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 8 stronkjes witlof niet te groot
  • 8 plakjes bacon of plakken beenham als alternatief
  • 4 plakken oude kaas
  • 800 gram aardappels
  • 4 gehaktballen van 120 gram elk
  • Peper en zout naar smaak
  • Paneermeel optioneel
  • Roomboter

Instructies

  • Stoom of kook de witlof voor en rol vervolgens elke stronk in een plakje bacon (of beenham).
  • Leg de witlof in een ingevette ovenschaal en bestrooi met peper en zout.
  • Beleg ze met plakken oude kaas en strooi eventueel wat paneermeel erover.
  • Verdeel een paar stukjes roomboter over de witlof.
  • Plaats de ovenschaal in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende 20 minuten.
  • Stoom of kook intussen de aardappels gaar (ongeveer 20-22 minuten).
  • Braad de gehaktballen aan in roomboter tot ze gaar zijn.
  • Serveer de gegratineerde witlof met de aardappels en de gehaktballen.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een lichte rode wijn, zoals een Pinot Noir, vormt een goede aanvulling op dit gerecht.

Voedingswaarden

Calories: 600 kcal | koolhydraten: 35 g | Protein: 30 g | Vet: 40 g | Zout: 2.5 g | Sugar: 5 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Groenten / Hoofdgerechten / Vlees

Gegrilde Wildzwijnfilet met Eekhoorntjesbrood en Kastanjepuree

Wildzwijnfilet met eekhoorntjesbrood en kastanjepuree

Gegrilde Wildzwijnfilet met Eekhoorntjesbrood en Kastanjepuree

Dit heerlijke gerecht combineert malse wildzwijnfilet met de aardse smaken van eekhoorntjesbrood en kastanjepuree, perfect voor een luxe diner.
Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 45 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 500 gram wildzwijnfilet
  • 200 gram gekookte tamme kastanjes
  • 150 gram roomboter
  • 1 deciliter room
  • 1 deciliter crema di balsamico
  • 200 gram aardappels
  • 100 gram eekhoorntjesbrood
  • Neutrale olie
  • Truffelolie
  • Versgemalen peper & zout

Instructies

  • Schil de aardappelen en snijd ze in stukken.
  • Kook ze samen met de kastanjes tot ze gaar zijn.
  • Stamp de aardappelen en kastanjes tot een puree.
  • Voeg de gesmolten roomboter en room toe.
  • Breng op smaak met peper en zout.
  • Bestrijk de wildzwijnfilet medaillons met neutrale olie.
  • Verwarm een grillplaat of pan en grill de medaillons aan beide zijden tot er een ruitpatroon ontstaat.
  • Plaats de gegrilde medaillons op een rooster in de voorverwarmde oven op 100°C.
  • Gebruik een bratometer en laat de kerntemperatuur van de dikste medaillon 62°C bereiken.
  • Borstel het eekhoorntjesbrood schoon en snijd het in plakjes.
  • Bak ze lichtjes aan in een koekenpan, besprenkel met truffelolie en breng op smaak met peper en zout.
  • Verdeel de kastanjepuree over vier warme borden.
  • Snijd de gegrilde medaillons diagonaal doormidden en plaats ze schuin op de puree.
  • Verdeel de plakjes eekhoorntjesbrood speels over het gerecht.
  • Druppel de crema di balsamico over het gerecht als laatste finishing touch.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een stevige rode wijn, zoals een Cabernet Sauvignon, past goed bij de rijke smaken van dit gerecht.

Voedingswaarden

Calories: 650 kcal | koolhydraten: 35 g | Protein: 30 g | Vet: 45 g | Zout: 2.5 g | Sugar: 5 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Wild
Geschikt voor Dieët: Glutenvrij / Tarwevrij