Hertenbiefstuk met Gesmoorde Spruitjes en Maïspannenkoekjes

Hertenbiefstukjes op gesmoorde spruitjes met maïspannenkoekjes

Hertenbiefstukjes op gesmoorde spruitjes met maïspannenkoekjes

Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 1 uur
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

Voor het vlees:

  • 4 hertenbiefstukjes à 125 gram
  • 200 ml kalfsfond
  • 1 bakje blauwe bessen
  • Roomboter
  • Peper
  • Zout

Voor het groentegarnituur:

  • 400 gram spruitjes buitenste schil verwijderd en in dunne plakjes gesneden
  • 1 sjalot fijngehakt
  • 1 koffielepel abrikozenjam
  • Nootmuskaat
  • 50 gram roomboter

Voor de maïspannenkoekjes:

  • 120 gram uitgelekte maïs
  • 50 gram bloem
  • 50 ml room
  • 1 mespuntje speculaaskruiden
  • 2 eieren
  • Roomboter

Instructies

Het vlees:

  • Bak de hertenbiefstukjes kort in roomboter tot ze bruin zijn.
  • Leg het vlees op een ovenrooster en blus de aanbaksels af met kalfsfond.
  • Plaats een Bratometer in het vlees en schuif in de oven.
  • Bak in de oven op 100°C (kerntemperatuur 57°C) of in een Combi-stoomoven op 100°C met 50% vocht (kerntemperatuur 57°C).
  • Haal het vlees uit de oven en laat de ovendeur open om snel af te koelen.
  • Verwijder de Bratometer en houd het vlees warm in de oven zonder dat het verder gaart.
  • Laat de kalfsfond inkoken tot sausdikte, voeg de blauwe bessen toe en breng op smaak met peper en zout.

Het groentegarnituur:

  • Verwijder de buitenste schil van de spruitjes en snijd ze in dunne plakjes.
  • Fruit de sjalot met de spruitjes aan tot ze beetgaar zijn.
  • Voeg abrikozenjam en nootmuskaat toe en breng op smaak met peper en zout.
  • De maïspannenkoekjes:
  • Meng de maïs, bloem, room, eieren en speculaaskruiden in een keukenmachine tot een glad beslag.
  • Verhit boter in een koekenpan en bak krokante pannenkoekjes van het beslag.
  • Houd de pannenkoekjes warm in de oven op een met bakpapier beklede bakplaat.

Serveren:

  • Verwarm boter in een pan met dikke bodem en fruit de sjalot met de spruitjes aan.
  • Leg een portie spruitjes op het bord en leg de maïspannenkoek er tegenaan.
  • Snijd de hertenbiefstuk in plakken en leg ze speels over de spruitjes en de pannenkoek.
  • Garneer met de blauwe bessen.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:
Een stevige rode wijn zoals een Merlot of een Syrah past goed bij de rijke smaken van de hertenbiefstuk en de kruidige maïspannenkoekjes.
 
 
 

Voedingswaarden

Calories: 650 kcal | koolhydraten: 42 g | Protein: 35 g | Vet: 38 g | Zout: 2.5 g | Sugar: 10 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Pannenkoeken / Vlees / Wild
Land van herkomst Nederland

Bekijk alle kip recepten

👉 Ontdek onze airfryer recepten

👉 Bekijk alle pasta recepten

Gegrilde Hertenbiefstukjes met Romige Rode Wijnsaus en Gemengde Paddenstoelen

Hertenbiefstukjes met rode wijnsaus en gemengde paddenstoelen

Gegrilde Hertenbiefstukjes met Romige Rode Wijnsaus en Gemengde Paddenstoelen

Porties: 4
Bereidingstijd: 40 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • ½ sjalot fijngehakt
  • 1 takje tijm
  • 2 stukjes steranijs
  • 2 laurierblaadjes
  • 8 jeneverbessen
  • 1 stengel bleekselderij fijngesneden
  • 2 teentjes knoflook geplet
  • 1 wortel fijngehakt
  • 300 ml rode wijn
  • 150 ml runderfond
  • 3 eetlepels slagroom
  • 100 gram koude boter in blokjes
  • 300 gram gemengde paddenstoelen schoongemaakt en gesneden
  • 4 hertenbiefstukjes
  • 80 gram boter
  • Peper en zout naar smaak

Instructies

  • Doe alle kruiden en groenten samen met de rode wijn en runderfond in een pan en laat inkoken tot ongeveer 2/3 van de vloeistof is overgebleven.
  • Schenk de saus door een zeef terug in een pan.
  • Voeg de slagroom toe en laat even borrelen.
  • Voeg al kloppend beetje bij beetje de koude boterblokjes toe, tot de saus mooi glanzend is.
  • Verhit 80 gram boter in een koekenpan en bak hierin de hertenbiefstukjes naar gewenste gaarheid.
  • Haal ze uit de pan, bestrooi met peper en zout en houd warm.
  • Bak in het braadvocht van de biefstukjes de gemengde paddenstoelen.
  • Breng op smaak met zout en peper.
  • Leg de hertenbiefstukjes op verwarmde borden, schep er de rode wijnsaus en de gebakken paddenstoelen overheen.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveer deze heerlijke gerecht met bijgerechten zoals stoofpeertjes, rode kool, aardappelpuree of broccoli.
Wijnadvies:
Deze maaltijd vraagt om een stevige rode wijn zoals een Merlot of een Cabernet Sauvignon. Hun rijke smaken complementeren perfect de intensiteit van de hertenbiefstuk en de romige saus.

Voedingswaarden

Calories: 650 kcal | koolhydraten: 12 g | Protein: 35 g | Vet: 52 g | Zout: 2.5 g | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Vlees / Wild
Land van herkomst Europa / Nederland
Geschikt voor Dieët: Glutenvrij / Suikervrij / Tarwevrij

Bekijk alle kip recepten

👉 Ontdek onze airfryer recepten

👉 Bekijk alle pasta recepten

Hazenpeper en Croute met Kweepeer

Een luxueuze en gastronomische presentatie van een rijke stoofschotel geïnspireerd op wild, verpakt in een goudbruin bladerdeeg, geserveerd met gekarameliseerde kweepeerschijfjes en gegarneerd met verse tijm. Het geheel is gestyled op een rustieke houten tafel met elegant servies, een glas rode wijn en een linnen servet. Warm, natuurlijk licht benadrukt de verfijnde texturen en feestelijke uitstraling van het gerecht, geschikt voor alle doelgroepen.

Hazenpeper en Croute met Kweepeer

Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 2 dagen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

  • 5 kleine hittebestendige potjes
  • 5 weckpotjes van ± 8 dl per stuk
  • Stoomoven

Ingrediënten

Voor de hazenpeper:

  • 600 ml rode wijn
  • 50 ml azijn
  • 1 laurierblad
  • 1 steranijs
  • 2 jeneverbessen gekneusd
  • 1 pimentbes gekneusd
  • 4 takjes tijm
  • 5 peperkorrels gekneusd
  • 400 gram hazenpoulet
  • Bloem
  • 50 gram wortel fijngesneden
  • 50 gram knolselderij klein gesneden
  • 50 gram bleekselderij klein gesneden
  • 50 gram ui klein gesneden
  • 50 gram tomatenpuree
  • 150 ml cognac
  • Peper naar smaak
  • Zout naar smaak
  • 15 gram basterdsuiker
  • 80 gram ontbijtkoek
  • 4 plakken bladerdeeg
  • 1 ei losgeklopt
  • 1 eetlepel bloem

Voor de kweepeer:

  • 400 ml fruitige witte wijn
  • 6 draadjes saffraan
  • 1 afgestreken eetlepel suiker
  • 0.25 vanillestokje gespleten
  • 2 kweeperen

Instructies

  • Begin twee dagen van tevoren met de bereiding van het vlees.
  • Breng voor de marinade de rode wijn samen met azijn, laurierblad, steranijs, gekneusde jeneverbessen, pimentbes, tijm en peperkorrels aan de kook op de kookplaat.
  • Schenk de marinade in een ruime dichte stoomovenpan en schuif deze in de stoomoven.
  • Stoom op 95 °C gedurende 20 minuten en laat vervolgens goed afkoelen.
  • Leg het hazenvlees in de marinade en laat het een nacht marineren.
  • Dep het vlees droog met keukenpapier en bewaar de marinade.
  • Bestrooi het vlees licht met bloem.
  • Bak het vlees samen met de gesneden groenten voor de stoof in een pan op de kookplaat aan.
  • Voeg de tomatenpuree toe en bak even mee.
  • Blus af met cognac en voeg daarna de marinade toe.
  • Laat het geheel iets inkoken.
  • Breng op smaak met peper, zout, extra balsamicoazijn en bruine basterdsuiker.
  • Snijd de ontbijtkoek in blokjes en voeg deze toe.
  • Doe het vlees met de groenten en de saus in een ruime dichte stoomovenpan en schuif deze in de stoomoven.
  • Stoom op 100 °C gedurende 50-60 minuten.
  • Indien u een drukstoomoven gebruikt, stoom dan op 120 °C gedurende 25-30 minuten.
  • Laat het vlees een nacht in de saus staan om verder op smaak te komen.
  • Verdeel het vlees over de kleine hittebestendige potjes.
  • Steek rondjes uit het bladerdeeg met een iets grotere diameter dan de potjes.
  • Bestrijk één zijde van de rondjes volledig met losgeklopt ei en dek de potjes met het eigeel naar beneden af.
  • Breng voor de kweeperen de witte wijn samen met saffraan, suiker, gespleten vanillestokje en limoenrasp aan de kook en laat tot 350 ml inkoken.
  • Snijd de kweeperen in vieren, verwijder de klokhuizen en snijd de peren in blokjes van 5 x 5 mm.
  • Vul de weckpotjes tot 3/4 met de perenblokjes en vul ze verder aan met de witte wijnmarinade.
  • Sluit de potjes en zet ze in een stoomovenpan met gaatjes.
  • Stoom op 100 °C gedurende 20-25 minuten.
  • Verwarm de oven voor op 200 °C.
  • Bestrijk nu ook de bovenkant van het bladerdeeg voorzichtig met losgeklopt ei en schuif de potjes in de oven.
  • Bak gedurende ongeveer 10 minuten.
  • Verwarm ondertussen de weckpotjes met kweepeer in de stoomoven op 95 °C gedurende 5 minuten.
  • Serveer de potjes samen op een bord.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een stevige rode wijn zoals een Bordeaux of een Cabernet Sauvignon past goed bij dit gerecht.

Bereidingstips:

  • Het vlees krijgt nog meer smaak als het een nacht in de saus kan marineren.

Voedingswaarden

Calories: 850 kcal | koolhydraten: 95 g | Protein: 35 g | Vet: 35 g | Zout: 2 g | Sugar: 30 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Ovenschotel / Wild

Bekijk alle kip recepten

👉 Ontdek onze airfryer recepten

👉 Bekijk alle pasta recepten

Hamburger

Hamburger

Hamburger

Porties: 4
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • Olijfolie
  • 2 eetlepels boter
  • 3 uien in ringen gesneden
  • Snufje zout
  • 50 ml witte wijn
  • 600 gram gehakt
  • ½ ui fijngesnipperd
  • 2 tenen knoflook fijngesneden
  • 8 plakjes pancetta
  • 4 ronde zuurdesembroodjes
  • 2 eetlepels mayonaise
  • Kropsla
  • 2 tomaten in plakjes
  • 2 augurken in plakjes
  • 2 eetlepels ketchup
  • 60 gram Parmezaan in schilfers
  • Zout
  • Peper

Instructies

  • Verwarm een koekenpan op middelhoog vuur en voeg een scheutje olijfolie en een klontje boter toe.
  • Voeg de uienringen toe en een snufje zout.
  • Bak de uien zachtjes en roer ze af en toe om totdat ze goudbruin en gekarameliseerd zijn, dit duurt ongeveer 20 minuten.
  • Besprenkel de uien met witte wijn en roer nogmaals goed door.
  • Laat de uien nog een paar minuten koken totdat de wijn verdampt is.
  • Meng ondertussen het gehakt met de fijngesnipperde ui en knoflook.
  • Breng op smaak met zout en peper en kneed kort totdat alles goed gemengd is.
  • Vorm het gehaktmengsel voorzichtig tot vier hamburgers.
  • Maak een kuiltje in het midden van elke burger om te voorkomen dat ze bol komen te staan tijdens het bakken.
  • Bedek de hamburgers met plasticfolie en laat ze een uur opstijven in de koelkast.
  • Verwarm de oven voor op 220 ℃ met de grillstand aan.
  • Bak de plakjes pancetta uit in een koekenpan.
  • Bak de hamburgers in de voorverwarmde oven gedurende 20 minuten.
  • Laat de hamburgers even rusten na het bakken.
  • Snijd de broodjes doormidden en grill ze in de oven gedurende 5 minuten op 180 ℃.
  • Beleg de onderkant van de broodjes met sla, plakjes tomaat en een hamburger.
  • Voeg vervolgens gebakken uien en pancetta toe, gevolgd door Parmezaanse kaas en plakjes augurk.
  • Voeg tot slot een beetje ketchup en mayonaise toe op de bovenste helft van het broodje.
  • Serveer de hamburgers direct.

Notities / Tips / Wijnadvies

 
  • Als het karamelliseren van de uien te lang duurt, voeg dan een snufje baking soda toe in de pan. Dit versnelt het bruiningsproces en verkort de kooktijd.
  • Voor extra smaak kan de hamburger ook op de barbecue worden bereid.
  • Deze hamburger kan perfect worden geserveerd met een frisse salade of knapperige frietjes.
Een koud biertje of een glas rode wijn past goed bij dit stevige gerecht.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Broodjes / Vlees

Bekijk alle kip recepten

👉 Ontdek onze airfryer recepten

👉 Bekijk alle pasta recepten

Veganistische Aziatische Dumplings met Gyoza Vellen

Gyoza

Veganistische Aziatische Dumplings met Gyoza Vellen

Porties: 4
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • Vulling:
  • 200 gram fijngesneden witte kool
  • 100 gram klein gesneden rettich
  • 150 gram shiitake champignons
  • 2 stuks paksoi
  • 2 bosuitjes
  • 100 gram wortel in kleine blokjes
  • ½ eetlepel sake
  • ½ theelepel sesamolie
  • ½ eetlepel sojasaus
  • Aardappelzetmeel
  • Japanse pasteitjes:
  • Gyoza vellen verkrijgbaar in Aziatische supermarkten
  • 1 eetlepel tempurameel
  • Toppings:
  • Gesneden lente-ui
  • ½ eetlepel geroosterd wit sesamzaad
  • ½ eetlepel geroosterd zwart sesamzaad
  • ½ eetlepel gepofte quinoa
  • ½ eetlepel Aonori zeewier poeder
  • Japanse sesamsaus of ponzu

Instructies

  • Snijd alle ingrediënten klein en stoom ze op 100 ºC gedurende 1-2 minuten tot ze beetgaar zijn.
  • Breng alle ingrediënten op smaak met sake, sesamolie en sojasaus.
  • Bind het mengsel lichtjes af met aardappelzetmeel.
  • Laat het mengsel afkoelen tot kamertemperatuur.
  • Maak een papje van tempurameel en water.
  • Leg een Gyoza velletje op je linkerhand en vul deze

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveer de dumplings met de toppings en Japanse sesamsaus of ponzu voor een heerlijke smaakervaring.
 

Wijnadvies:

Een lichte en frisse witte wijn, zoals een Riesling of een Pinot Grigio, past goed bij deze smaakvolle dumplings.

Voedingswaarden

Calories: 250 kcal | koolhydraten: 35 g | Protein: 8 g | Vet: 7 g | Zout: 1 g | Sugar: 3 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Warme hapjes
Land van herkomst Japan

Bekijk alle kip recepten

👉 Ontdek onze airfryer recepten

👉 Bekijk alle pasta recepten

Pompoen-Linzen Curry

Groentecurry

Pompoen-Linzen Curry

Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 400 gram pompoen in blokjes
  • 3 tomaten in blokjes
  • 1 ui grof gesneden
  • 2-4 eetlepels currypasta
  • 1 aubergine in blokjes
  • 200 gram groene linzen
  • 600 ml groentebouillon
  • 1 blik kikkererwten
  • Verse koriander voor garnering

Instructies

  • Verhit wat olijfolie in een pan en fruit hierin de ui.
  • Voeg de currypasta toe en bak even mee.
  • Voeg de aubergine toe, gevolgd door de pompoen en tomaat.
  • Voeg vervolgens de groene linzen en groentebouillon toe.
  • Laat alles zachtjes sudderen op het fornuis of plaats de pan in een stoomoven op 100 °C gedurende 20 minuten.
  • Voeg de kikkererwten toe en verwarm het gerecht door.
  • Bestrooi met verse koriander en serveer de curry warm.

Notities / Tips / Wijnadvies

 

Wijnadvies:

Een lichte en fruitige witte wijn zoals een Riesling of een Viognier past goed bij de kruidige smaken van deze curry.

Voedingswaarden

Calories: 300 kcal | koolhydraten: 50 g | Protein: 15 g | Vet: 5 g | Sugar: 10 g
————————————————————————————————–

Bekijk alle kip recepten

👉 Ontdek onze airfryer recepten

👉 Bekijk alle pasta recepten

Griekse Moussaka

Griekse moussaka

Griekse Moussaka

Porties: 6 personen
Bereidingstijd: 1 uur 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 1250 g aubergine
  • 1 ui gesnipperd
  • 30 g boter
  • 750 g gehakt optioneel
  • 2 blikken tomaten à circa 400 g
  • 2 eetlepels fijngehakte peterselie
  • 125 ml witte wijn
  • Zout
  • Peper
  • 3 eetlepels paneermeel glutenvrij indien nodig
  • 2 eieren
  • 50 ml olijfolie
  • 500 ml kant-en-klare bechamelsaus lactosevrij indien nodig
  • 100 g jong belegen kaas geraspt (plantaardige kaas indien nodig)

Instructies

  • Snijd de aubergines in dikke plakken, bestrooi ze met zout en laat ze ongeveer 20 minuten rusten.
  • Verhit boter in een pan en fruit de gesnipperde ui.
  • Voeg het gehakt toe en bak het rul (optioneel).
  • Voeg de in stukken gesneden tomaten, peterselie en witte wijn toe aan het mengsel.
  • Breng op smaak met zout en peper en laat het geheel ongeveer 15 minuten zachtjes koken.
  • Roer paneermeel en eieren erdoor.
  • Spoel de plakken aubergine af onder koud water, dep ze droog en bak ze goudbruin in olijfolie.
  • Bekleed een ovenschaal (31 x 22 cm) met de helft van de aubergineplakken, verdeel het gehaktmengsel erover en bedek met de overgebleven aubergineplakken.
  • Meng de eierdooiers met tweederde van de kaas en de bechamelsaus.
  • Verdeel deze saus over de aubergineplakken, bestrooi met de resterende kaas en bak onafgedekt in een voorverwarmde oven op 170-190°C gedurende 45-55 minuten.
  • Serveer de moussaka warm en geniet ervan!

Notities / Tips / Wijnadvies

 

Wijnadvies:

Een Griekse rode wijn zoals Agiorgitiko past uitstekend bij dit gerecht.

Voedingswaarden

Calories: 520 kcal | koolhydraten: 24 g | Protein: 25 g | Vet: 34 g | Zout: 18 g | Sugar: 10 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Groenten / Ovenschotel / Vlees
Land van herkomst Griekenland

Bekijk alle kip recepten

👉 Ontdek onze airfryer recepten

👉 Bekijk alle pasta recepten

Gevulde Paprika’s met Couscous en Citroenchutney

Gevulde paprika’s met couscous en citroenchutney

Gevulde Paprika’s met Couscous en Citroenchutney

Porties: 4
Bereidingstijd: 1 uur 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

Voor de gevulde paprika’s:

  • 50 gram amandelen
  • 260 gram couscous
  • 40 gram rozijnen
  • 600 ml groentebouillon
  • 1 bosje koriander of peterselie
  • 1 eetlepel boter
  • 1 theelepel suiker
  • Gemalen zout en komijn
  • 8 paprika’s

Voor de saus:

  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 chilipeper
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 800 gram tomaten uit blik
  • Peper & zout
  • Gemalen koriander

Voor de roomkaas:

  • 2 liter melk
  • 4 eetlepels citroensap
  • Peper & zout
  • 1-2 eetlepels olijfolie

Voor de citroenchutney:

  • 2 citroenen
  • 1 eetlepel mosterdzaad
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 30 gram gedroogde curryblaadjes
  • 1 theelepel suiker
  • 4 eetlepels azijn

Instructies

  • Rooster de amandelsnippers in een droge koekenpan.
  • Meng in een kom de couscous, rozijnen en geroosterde amandelen.
  • Breng de groentebouillon aan de kook en giet het over de couscous.
  • Laat 5 minuten rusten en roer dan los met een vork.
  • Hak de korianderblaadjes fijn en meng ze met boter, suiker, zout en komijn.
  • Roer door de couscous.
  • Snijd de bovenkant van de paprika’s eraf en verwijder voorzichtig de zaadlijsten.
  • Vul de paprika’s met het couscousmengsel en zet de deksels erop.
  • Voor de saus: Hak de ui, knoflook en chilipeper fijn en bak zachtjes aan in olijfolie.
  • Voeg de tomaten toe en breng aan de kook.
  • Breng op smaak met zout, peper, gemalen koriander en komijn.
  • Verwarm de oven voor op 160°C.
  • Doe de saus in een ovenschaal, plaats de gevulde paprika’s erin en dek af met aluminiumfolie.
  • Bak gedurende 50-60 minuten.
  • Voor de roomkaas: Breng de melk aan de kook, voeg citroensap toe om te laten scheiden.
  • Giet de melk door een doek in een zeef en knijp het vocht eruit.
  • Meng de roomkaas met zout, peper en olijfolie.
  • Voor de citroenchutney: Snijd de citroenen in blokjes.
  • Bak mosterdzaad in olijfolie, voeg curryblaadjes, suiker, azijn en citroenblokjes toe.
  • Laat sudderen tot romig.
  • Serveer de gevulde paprika’s met roomkaas en citroenchutney.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Een droge witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een lichte rode wijn zoals een Pinot Noir complementeren de smaken van dit gerecht.

Voedingswaarden

Calories: 520 kcal | koolhydraten: 68 g | Protein: 15 g | Vet: 21 g | Zout: 1.2 g | Sugar: 22 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Groenten / Hoofdgerechten
Land van herkomst Marokko
Geschikt voor Dieët: Glutenvrij / Tarwevrij / Vegetarisch

Bekijk alle kip recepten

👉 Ontdek onze airfryer recepten

👉 Bekijk alle pasta recepten

Gestoomde Rijst Hemelsheid

Gestoomde rijst

Gestoomde rijst van Miele.nl

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Instructies

Kies de juiste rijstsoort:

  • Basmatirijst: 1 deel rijst op 1,5 delen water, 15 minuten stomen
  • Parboiled rijst: 1 deel rijst op 1,5 delen water, 23-25 minuten stomen
  • Melkrijst: 1 deel rijst op 2,5 delen water, 30 minuten stomen
  • Risotto: 1 deel rijst op 2,5 delen water, 18-19 minuten stomen
  • Volkorenrijst: 1 deel rijst op 1,5 delen water, 26-29 minuten stomen
  • Wilde rijst: 1 deel rijst op 1,5 delen water, 26-29 minuten stomen

Voeg eventueel smaakmakers toe:

  • Voorafgaand aan het stomen kunnen smaakmakers zoals verse gember, gekneusde stengels citroengras, knoflook of prei worden toegevoegd voor extra smaak.

Stoom de rijst:

  • Volg de aanwijzingen van uw stoomoven of stoompan om de rijst te stomen op de aangegeven temperatuur.
  • Met deze methode van stomen wordt rijst perfect bereid, zonder risico op aanbranden, droogkoken of ongelijkmatig garen.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Basisrecept / Bijgerecht / Rijst

Bekijk alle kip recepten

👉 Ontdek onze airfryer recepten

👉 Bekijk alle pasta recepten

Gestoomde Kabeljauw met Frisse Limoen en Sesam

Gestoomde kabeljauw met limoen en sesam

Gestoomde Kabeljauw met Frisse Limoen en Sesam

Porties: 4
Bereidingstijd: 15 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 1 eetlepel sesamzaad
  • 1 limoen
  • 4 slablaadjes romaine
  • 500 gram kabeljauwfilet
  • Zout
  • 1 eetlepel suiker
  • 1 teentje knoflook geraspt
  • Peper
  • 1 eetlepel olie van geroosterde sesam
  • 2 eetlepels Japanse sojasaus

Instructies

  • Rooster de sesamzaadjes in een droge koekenpan en bewaar ze voor later gebruik.
  • Boen de limoen schoon en trek met een zesteur lange reepjes van de schil.
  • Pers vervolgens de limoen uit.
  • Spoel de slablaadjes schoon en laat ze uitlekken.
  • Leg ze in een stoomovenpan met gaatjes.
  • Verdeel de kabeljauwfilet in vier gelijke stukken en wrijf ze in met zout.
  • Leg ieder stuk vis op een slablad en besprenkel met de helft van het limoensap.
  • Maal er zwarte peper over en leg de limoenreepjes erop.
  • Stoom de vis ongeveer 6 minuten op 85°C.
  • Maak ondertussen een dressing door de sojasaus, sesamolie, geraspte knoflook, suiker, de andere helft van het limoensap en de helft van de geroosterde sesamzaadjes te mengen.
  • Serveer de gestoomde kabeljauw op een verwarmd bord, schenk de dressing in kleine kommetjes en zet ze naast de vis.
  • Bestrooi met de rest van de geroosterde sesamzaadjes.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveer met pandan rijst voor een complete maaltijd.

Wijnadvies:

Een lichte witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een droge Riesling past goed bij dit gerecht.

Voedingswaarden

Calories: 250 kcal | koolhydraten: 4 g | Protein: 30 g | Vet: 12 g | Zout: 1 g | Sugar: 3 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Vis
Land van herkomst Japan

Bekijk alle kip recepten

👉 Ontdek onze airfryer recepten

👉 Bekijk alle pasta recepten