Kruidige Citroen Kip uit de Airfryer

Kruidige Citroen Kip uit de Airfryer

Porties: 4
Bereidingstijd: 1 uur
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 1 hele kip van 1 5 kg
  • Zeezout en versgemalen zwarte peper
  • 1 citroen
  • 4 tl gedroogde gemengde kruiden
  • Olijfolie bakspray

Instructies

  • Verwarm de airfryer voor op 180 °C gedurende 10 minuten.
  • Dep de kip zorgvuldig droog met keukenpapier.
  • Bestrooi zowel de binnen- als buitenkant met zout en peper en stop de hele citroen in de holte van de kip.
  • Wrijf de kip vervolgens rondom in met de gedroogde gemengde kruiden.
  • Plaats de kip met de borstzijde naar beneden in het mandje van de airfryer.
  • Als de kip niet goed past, breek dan indien nodig de ruggengraat zodat deze in de airfryer past.
  • Stel de timer in op 30 minuten.
  • Bespuit de kip in de airfryer gelijkmatig met de olijfolie bakspray.
  • Na 30 minuten, draai de kip om en bak nog eens 15-30 minuten aan de andere kant, afhankelijk van de grootte van de kip.
  • De kip is gaar wanneer een vleesthermometer in het dikste deel van de dij een temperatuur van 75 °C aangeeft en er helder vocht uit het vlees loopt.
  • Laat de kip 10 minuten rusten alvorens te serveren.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Deze kruidige kip gaat goed samen met een frisse witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een lichte Chardonnay.

Voedingswaarden

Calories: 380 kcal | koolhydraten: 2 g | Protein: 42 g | Vet: 22 g | Zout: 2 g | Sugar: 0 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Hoofdgerechten / Kip
Land van herkomst Internationaal
Geschikt voor Dieƫt: Glutenvrij / Koolhydraat arm / Lactosevrij

Gebraden Lamsvlees met Knoflook & Rozemarijn

Gebraden Lamsvlees met Knoflook & Rozemarijn

Porties: 4
plus minimaal 1 uur marinadetijd 1 uur 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • ½ lamsbout van 1 25 kg
  • 2 teentjes knoflook gepeld en in dunne plakjes
  • 1 el gedroogde rozemarijn of 1 groot takje verse rozemarijn fijngehakt
  • 1-2 el olijfolie
  • Zeezout en versgemalen zwarte peper

Instructies

Voorbereiding van het lamsvlees:

  • Maak met de punt van een mes diepe inkepingen in het vet van het lamsvlees en duw de plakjes knoflook erin.
  • Wrijf de rozemarijn en olijfolie in het vlees en bestrooi met royaal zout en peper.
  • Laat ten minste 1 uur staan om te marineren.

Voorverwarmen van de airfryer:

  • Schenk 3-4 eetlepels water in de pan van de airfryer om vocht te creĆ«ren en rookvorming tegen te gaan.

Bakken van het lamsvlees:

  • Leg het lamsvlees in het mandje van de airfryer.

Instellen van de airfryer:

  • Stel de airfryer in op 200 °C en de timer op 15 minuten.
  • Verlaag na 15 minuten de temperatuur tot 160 °C en stel de timer in op nog 1 uur en 15 minuten voor well done, of korter voor minder gaar lamsvlees.

Notities / Tips / Wijnadvies

Controleer de kerntemperatuur van het lamsvlees met een vleesthermometer om de gewenste gaarheid te bereiken. De ideale kerntemperatuur voor lamsvlees is ongeveer 60-65 °C voor medium en 70-75 °C voor well done.
Serveer het gebraden lamsvlees met bijgerechten naar keuze, zoals geroosterde groenten, aardappelpuree of een frisse salade.
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Hoofdgerechten / Lamsvlees
Land van herkomst Internationaal

Geroosterd Runderbraadstuk met Rozemarijn

Geroosterd Runderbraadstuk met Rozemarijn

Porties: 4
Bereidingstijd: 1 uur
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 2 el olijfolie
  • 1 tl gehakte verse rozemarijn
  • ½ tl knoflookpoeder
  • Zeezout en versgemalen zwarte peper
  • 1 kg runderbraadstuk bijvoorbeeld bovenbil van het rund
  • Gemengde salade en geroosterde zoeteaardappelblokjes zie blz. 236, voor het serveren

Instructies

Voorverwarmen van de airfryer:

  • Verwarm de airfryer voor op 190 °C.

Kruidenmengsel maken:

  • Meng de olijfolie, rozemarijn, knoflookpoeder, zout en peper op een groot bord.
  • Rol het runderbraadstuk door dit mengsel zodat het gehele oppervlak ermee bedekt is.

Bakken van het rundvlees:

  • Leg het runderbraadstuk in het mandje van de airfryer.
  • Stel de timer in op 45 minuten voor medium-rare of 50 minuten voor medium.
  • Controleer vervolgens met een vleesthermometer de kerntemperatuur om te zien of het vlees de gewenste gaarheid heeft.
  • Bak naar wens nog langer, in intervallen van 5 minuten, maar houd er rekening mee dat het vlees tijdens het rusten nog nagaart.

Rusten en serveren:

  • Haal het vlees uit de airfryer, leg het op een bord, dek losjes af met aluminiumfolie en laat 10-15 minuten rusten.
  • Serveer met de gemengde salade en geroosterde zoeteaardappelblokjes.

Notities / Tips / Wijnadvies

De ideale kerntemperatuur voor gebraden rundvlees (houd er rekening mee dat de temperatuur tijdens het rusten stijgt) als het uit de oven of airfryer komt is:
Rare: 48-52 °C
Medium-rare: 55-59 °C
Medium: 60-66 °C
Well done: 67-71 °C
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Hoofdgerechten / Rundvlees
Land van herkomst Internationaal

Viskoekjes in Thaise Stijl

Viskoekjes in Thaise Stijl

Porties: 4
Bereidingstijd: 20 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 400 g witvisfilets zonder vel in kleine blokjes
  • 3 el panko Japans broodkruim
  • 3 el fijngehakte verse koriander
  • 2 el zoete chilisaus
  • 2 el mayonaise
  • 1 ei losgeklopt
  • Zeezout en versgemalen zwarte peper
  • Bakspray van kokosolie
  • 2 partjes limoen voor het serveren
  • Zoete chilisaus voor het serveren

Instructies

Voorbereiden van het mengsel:

  • Doe de vis, panko, koriander, zoete chilisaus, mayonaise, het losgeklopte ei en een beetje zout en peper in een kom.
  • Roer alles goed door elkaar totdat het mengsel goed gemengd is.

Vormen van de viskoekjes:

  • Vorm vier even grote viskoekjes van het mengsel.

Airfryer voorverwarmen:

  • Bespuit het mandje van de airfryer met de bakspray van kokosolie.
  • Plaats de viskoekjes in het mandje en zorg ervoor dat er voldoende tussenruimte is.

Bakken:

  • Stel de airfryer in op 200 °C en de timer op 9 minuten.
  • Bak de viskoekjes tot ze bruin zijn en een in het midden ingestoken thermometer ten minste 75 °C aangeeft.

Serveren:

  • Knijp vlak voor het serveren de partjes limoen erboven uit en serveer met zoete chilisaus.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

De exotische smaken van de Thaise viskoekjes gaan goed samen met een lichtzoete witte wijn zoals een Riesling of een Gewürztraminer.

Voedingswaarden

Calories: 250 kcal | koolhydraten: 10 g | Protein: 25 g | Vet: 10 g | Zout: 1.5 g | Sugar: 3 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Hoofdgerechten / Vis
Land van herkomst Thailand

Knapperige Inktvisringen

Knapperige Inktvisringen

Porties: 2
Bereidingstijd: 15 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 350 g inktvis schoongemaakt en in nette ringen
  • 2 el glutenvrije bloem gezeefd
  • Zeezout
  • Bakspray van plantaardige olie
  • Partjes citroen en mayonaise voor het serveren

Instructies

Inktvisringen voorbereiden:

  • Spoel de inktvisringen af en dep ze droog met keukenpapier.

Inktvisringen paneren:

  • Meng de glutenvrije bloem met een beetje zout.
  • Voeg de inktvisringen toe en hussel tot ze met bloem zijn bedekt.

Airfryer voorverwarmen:

  • Bespuit de binnenkant van het mandje van de airfryer met plantaardige olie en leg de met bloem bedekte ringen in een enkele laag in het mandje.

Bakken:

  • Stel de airfryer in op 200 °C en de timer op 8 minuten.
  • Keer de inktvisringen tussentijds om, bak ze knapperig.

Serveren:

  • Serveer de knapperige inktvisringen met de partjes citroen en de mayonaise.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Geniet van deze knapperige inktvisringen met een gekoelde witte wijn zoals een Pinot Grigio of een Sauvignon Blanc. De frisheid van de wijn zal goed samengaan met de zeevruchten.

Voedingswaarden

Calories: 200 kcal | koolhydraten: 15 g | Protein: 20 g | Vet: 5 g | Zout: 1.5 g | Sugar: 0 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Hoofdgerechten / Zeevruchten
Land van herkomst Internationaal
Geschikt voor Dieƫt: Glutenvrij

Mosselen in MariniĆØresaus

Mosselen in MariniĆØresaus

Porties: 2
Bereidingstijd: 10 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 500 g verse mosselen geschrobd en baarden verwijderd
  • 2 el knoflookpuree
  • 2 el gesmolten boter
  • 4 el droge witte wijn
  • 3 el slagroom
  • 3 el gehakte bladpeterselie voor het serveren

Instructies

Mosselen voorbereiden:

  • Doe de mosselen in een kom met de knoflookpuree, gesmolten boter, droge witte wijn en slagroom.
  • Meng alles goed.

Airfryer voorverwarmen:

  • Bekleed het mandje van de airfryer met aluminiumfolie of bakpapier en doe de mosselen erin.

Bakken:

  • Stel de airfryer in op 200 °C en de timer op 5 minuten.
  • Hussel de mosselen in het mandje na 5 minuten en stel de timer in op nog 5 minuten.

Serveren:

  • Serveer de mosselen meteen in een grote kom.
  • Gooi dicht gebleven exemplaren weg en bestrooi de mosselen met gehakte bladpeterselie.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Geniet van deze heerlijke mosselen met een droge witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een Chablis. De frisse en fruitige tonen van de wijn zullen perfect samengaan met de zeevruchten en de romige mariniĆØresaus.

Voedingswaarden

Calories: 300 kcal | koolhydraten: 10 g | Protein: 20 g | Vet: 15 g | Zout: 2 g | Sugar: 1 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Zeevruchten
Land van herkomst Frankrijk
Geschikt voor Dieƫt: Glutenvrij / Lactosevrij

Knapperige Gepaneerde Visfilet

Knapperige Gepaneerde Visfilet

Porties: 4
Bereidingstijd: 19 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 6 el paneermeel gebruik glutenvrij paneermeel voor glutenvrij dieet
  • 3 el plantaardige olie
  • 1 el gedroogde oregano
  • Zeezout en versgemalen zwarte peper
  • 1 ei losgeklopt
  • 4 stevige witvisfilets van 180-200 g bijgesneden tot dezelfde maat
  • Schijfjes citroen voor het serveren

Instructies

Voorverwarmen:

  • Verwarm de airfryer voor op 180 °C.

Paneermeelmengsel maken:

  • Meng in een kom het paneermeel, de olie, oregano, zout en peper.
  • Roer tot het mengsel los en kruimelig wordt.

Vis voorbereiden:

  • Doe het losgeklopte ei in een ondiepe kom.
  • Doop de visfilets in het ei en schud overtollig ei voorzichtig af, wentel ze daarna door het paneermeelmengsel.
  • Druk goed aan zodat ze rondom goed zijn bedekt.

Bakken:

  • Leg de gepaneerde visfilets voorzichtig in het mandje van de airfryer.
  • Stel de timer in op 12 minuten en bak tot de vis met een vork gemakkelijk uit elkaar te duwen is.

Serveren:

  • Serveer de visfilets met schijfjes citroen.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Serveer met een lichte, frisse witte wijn zoals een Pinot Grigio of een Sauvignon Blanc. Deze wijnen complementeren de delicate smaken van de vis en de knapperige korst.

Voedingswaarden

Calories: 250 kcal | koolhydraten: 15 g | Protein: 25 g | Vet: 10 g | Zout: 1 g | Sugar: 1 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Hoofdgerechten / Vis
Land van herkomst Internationaal
Geschikt voor Dieƫt: Tarwevrij

Klassieke Viskoekjes uit de Airfryer

Klassieke Viskoekjes uit de Airfryer

Porties: 4
inclusief 30 minuten koeltijd 1 uur 10 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 2 iets bloemige aardappels in blokjes en gekookt
  • 3 el volle melk
  • 2 el boter
  • 1 kleine kabeljauwfilet 120 g
  • 2 kleine zalmfilets met vel 100-120 g
  • 1 kleine gerookte schelvisfilet 120 g
  • Sap van ½ citroen
  • Sap van ½ limoen
  • Zeezout en versgemalen zwarte peper
  • 4 el bloem gebruik glutenvrije bloem voor glutenvrij dieet
  • 2 eieren losgeklopt
  • 4 el paneermeel gebruik glutenvrij paneermeel voor glutenvrij dieet
  • Bakspray van plantaardige olie

Instructies

Puree maken:

  • Prak de gekookte aardappels met de melk en boter tot een gladde puree.

Vis bereiden:

  • Leg de visfilets op een met bakpapier beklede bakplaat, bestrooi met zout en peper, bespuit licht met olie en bak in de airfryer op 180°C gedurende 10 minuten tot ze net gaar zijn.
  • Laat afkoelen en trek de vis uit elkaar, verwijder graten en vel.

Viskoekjes mengen:

  • Meng de vis met de aardappelpuree, citroen- en limoensap, zout en peper.
  • Dek af en zet ongeveer 30 minuten in de koelkast.

Viskoekjes vormen:

  • Vorm acht viskoekjes van het mengsel.
  • Voeg zo nodig een beetje ei toe om alles bij elkaar te houden.

Paneerproces:

  • Doe de bloem, het ei en het paneermeel in drie ondiepe kommen.
  • Bespuit het mandje van de airfryer licht met bakspray.
  • Wentel de viskoekjes licht door de bloem, daarna door het ei en tot slot door het paneermeel.
  • Schud overtollige kruimels af en bespuit licht met bakspray.

Airfryer:

  • Leg de viskoekjes in het mandje en zorg ervoor dat ze elkaar niet raken.
  • Stel de airfryer in op 200°C en bak de viskoekjes gedurende 10 minuten tot ze bruin zijn en een in het midden ingestoken thermometer ten minste 60°C aangeeft; keer ze halverwege de baktijd.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Serveer met een droge witte wijn zoals Sauvignon Blanc of een lichte, frisse Chardonnay. Deze wijnen passen goed bij de delicate smaken van de viskoekjes.

Voedingswaarden

Calories: 350 kcal | koolhydraten: 30 g | Protein: 20 g | Vet: 15 g | Zout: 1.2 g | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Hoofdgerechten / Vis
Land van herkomst Engeland
Geschikt voor Dieƫt: Tarwevrij

Southern Style Kipdrumsticks uit de Airfryer

Southern Style Kipdrumsticks uit de Airfryer

Porties: 4
inclusief 2 uur marineren 2 uur 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediƫnten

  • 10 kipdrumsticks zonder vel
  • 2,5 dl karnemelk
  • 8 el bloem gebruik glutenvrije bloem voor glutenvrij dieet
  • 1 el zwarte peper
  • 1 tl zout
  • 1 el knoflookpoeder
  • 1 kleine ui geraspt
  • 1 el paprikapoeder
  • 1 tl gemalen komijnzaad

Instructies

Marineren:

  • Leg de kipdrumsticks in een kom met de karnemelk, dek af en marineer 2 uur in de koelkast.

Bloemmengsel maken:

  • Meng in een aparte kom bloem, peper, zout, knoflookpoeder, geraspte ui, paprikapoeder en komijnzaad.

Paneer de kip:

  • Haal de kip uit de karnemelk, wentel elke drumstick door het bloemmengsel, doop weer in de karnemelk en wentel nogmaals door het bloemmengsel.

Airfryer:

  • Leg de drumsticks in het mandje van de airfryer zonder dat ze elkaar raken.
  • Stel de airfryer in op 190°C en de timer op 20 minuten.
  • Keer de drumsticks elke 5 minuten om.

Serveren:

  • Controleer de kerntemperatuur (minstens 75°C) en serveer.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Serveer met een frisse witte wijn zoals Chardonnay of een lichte rode wijn zoals

Voedingswaarden

Calories: 420 kcal | koolhydraten: 15 g | Protein: 30 g | Vet: 25 g | Zout: 1.5 g | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Hoofdgerechten / Kip
Land van herkomst America
Geschikt voor Dieƫt: Suikervrij / Tarwevrij

Tandoori-stijl Kipdrumsticks uit de Airfryer

Tandoori-stijl Kipdrumsticks uit de Airfryer

Porties: 4
inclusief 1 uur marineren 1 uur 25 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 8 kipdrumsticks zonder vel
  • 1 el plantaardige olie
  • Handvol verse korianderblaadjes voor het garneren
  • 4 partjes citroen voor het serveren
  • 1 kleine rode ui in dunne ringen, voor het serveren

Voor de marinade:

  • 50 ml dikke yoghurt gebruik lactosevrije yoghurt voor lactosevrij dieet
  • 1 el fijngehakte knoflook
  • 1 el fijngehakte gemberwortel
  • 1½ tl Kasjmir-chilipoeder of naar smaak
  • ½ tl kurkuma
  • ½ tl garam masala
  • 1 tl gemalen komijnzaad
  • ½ el gemalen fenegriekzaad
  • 1 tl zeezout
  • 2 el limoensap

Instructies

Voorbereiding:

  • Maak met een scherp mes drie tot vier inkepingen in elke kipdrumstick.

Marinade maken:

  • Meng alle ingrediĆ«nten voor de marinade in een kom.
  • Verdeel de marinade gelijkmatig over de kip en laat minimaal 1 uur, maar het liefst een hele nacht, marineren in de koelkast.

Kip bereiden:

  • Leg de drumsticks in een enkele laag in het mandje van de airfryer.
  • Bestrijk ze met de helft van de plantaardige olie.

Airfryer instellen:

  • Stel de airfryer in op 190°C en de timer op 10 minuten.
  • Keer de kip na 10 minuten om, bestrijk met de overgebleven olie en bak nog eens 5 minuten.

Serveren:

  • Leg de gebakken kip op een schaal, garneer met de koriander en serveer met de partjes citroen en de rode ui.

Notities / Tips / Wijnadvies

Wijnadvies:

Serveer met een lichte, frisse witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een droge Riesling, die de pittige en kruidige smaken van het gerecht mooi aanvult.

Voedingswaarden

Calories: 350 kcal | koolhydraten: 5 g | Protein: 28 g | Vet: 22 g | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Hoofdgerechten / Kip
Land van herkomst India