Salade uit Nice in een deegbakje

Salade uit Nice in een deegbakje

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 3 vellen fyllodeeg diepvries
  • 100 gram boter
  • 125 gram haricots verts
  • 2 aardappels
  • 1 ei hardgekookt
  • 2 tomaten
  • 1 blikje tonijn naturel
  • 4 Ansjovis filets
  • 12 olijven zwarte zonder pit
  • 1 eetlepel witte wijnazijn
  • ½ eetlepel citroensap vers gezeefd
  • 1 eetlepel Dijonmosterd
  • zwarte peper versgemalen
  • 4 eetlepels zonnebloem – of olijfolie
  • 2 eetlepels gemengde gehakte tuinkruiden
  • zout

Instructies

  • Laat het fyllodeeg ontdooien snijd het en in 12 gelijke vierkanten.
  • Smelt de boter en bestrijk de plakken deeg er royaal mee.
  • Leg in 4 metalen cakevormpjes elk een plakje deeg en leg de volgende plakjes er zò op, dat bakjes ontstaan, die de vorm van een bloem hebben, draai de vormpjes dus steeds een kwart slag.
  • Druk het midden naar beneden en modelleer de randen een beetje golvend.
  • Bak de bakjes in een vrij hete oven (200°C) in ± 10 minuten goudbruin en krokant en laat ze afkoelen.
  • Breek de haricots verts, kook ze beetgaar, giet ze af en laat ze afkoelen.
  • Kook de aardappelen gaar, giet ze af, laat ze afkoelen en snijd ze in blokjes.
  • Snijd het ei en de tomaten in stukjes.
  • Laat de tonijn uitlekken en haal hem met een vork los.
  • Halveer de ansjovisfilets.
  • Roer de azijn met het citroensap, de mosterd, en zout en peper naar smaak uit en klop de olie er straalsgewijs bij, zodat een lobbig sausje ontstaat.
  • Roer de kruiden daardoor.
  • Schep alle ingrediënten met elkaar om, laat minstens een uur intrekken en vul de bakjes met de salade.
  • Zet ze elk op een bordje en leg er een miniboeketje verse tuinkruiden naast.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Salade
Land van herkomst Franse keuken

Avocadosalade met Krab

Avocadosalade met Krab

Porties: 4 personen
Total time 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 4 avocado’s
  • Sap van ½ citroen
  • ½ komkommer
  • 2 kleine tomaten
  • 1 takje bladselderij
  • 1 kleine ananas
  • 1 krop krulsla of rode sla
  • 400 gram krabvlees
  • 1 dl cocktailsaus
  • 2 eetlepels gehakte bieslook
  • 4 theelepels zwarte lompviseieren

Instructies

  • Schil de avocado’s, halveer ze en verwijder de pit.
  • Snijd het vruchtvlees in blokjes en besprenkel ze met het citroensap.
  • Snijd de geschilde komkommer in julienne reepjes.
  • Was de tomaten en de selderij.
  • Pel de tomaten en verdeel ze in kwarten.
  • Snijd de selderij in julienne reepjes.
  • Schil de ananas, verwijder de harde kern en snijd het vruchtvlees in stukjes.
  • Leg de krulsla of rode sla op 4 borden en schik daarop een mengsel van de gesneden groenten, de ananas en het krabvlees.
  • Garneer de salade met cocktailsaus, gehakte bieslook en de zwarte lompviseieren.

Notities / Tips / Wijnadvies

Geniet van deze heerlijke en kleurrijke salade als een lichte en gezonde maaltijd.

Voedingswaarden

Calories: 340 kcal | koolhydraten: 20 g | Protein: 15 g | Vet: 25 g | Zout: 1.5 g | Sugar: 10 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Salade / Voorgerecht / Zeevruchten

Salade van tamarillo en avocado

Salade van tamarillo en avocado

Porties: 4 personen
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • diverse slasoorten
  • 1 avocado
  • 2 tamarillo’s soort tomaat
  • 1 ui
  • peterselie
  • jonge perziken op truffelolie

voor de dressing:

  • citroensap
  • knoflook
  • olijfolie
  • mosterd
  • peper zout
  • honing

Instructies

  • Maak van de ingrediënten voor de dressing de dressing.
  • Snijd de avocado en de tamarillo’s in plakjes en marineer die 2 uur in de dressing.
  • Maak van de slasoorten op een bord een mooi boeketje, leg de gemarineerde avocado en de gemarineerde tamarillo op de sla en giet er de overgebleven dressing over.
  • Snijd de ui in dunne ringen en de perzikjes in dunne plakjes, hak de peterselie fijn en garneer de salade hiermee.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Salade
Dieët Vegetarisch

Spinazie avocadosalade met noten

Spinazie avocadosalade met noten

Porties: 4 personen
Total time 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 200 gram spinazie
  • 2 avocado
  • 75 gram walnoten
  • 75 gram spekreepjes gerookte
  • olijfolie
  • citroensap
  • grove mosterd
  • peper
  • zout

Instructies

  • Was 200 gr spinazie en laat die goed uitlekken.
  • Snijd het vruchtvlees van 2 avocado’s in dunne parten.
  • Hak 75 gr gepelde walnoten grof.
  • Bak 75 gr gerookte spekreepjes in een droge koekenpan knapperig, schenk er 3 eetlepels olijfolie bij en verwarm dit.
  • Haal de pan van het vuur, klop er 1 eetlepel citroensap en 1 eetlepel grove mosterd door en breng op smaak met peper en zout.
  • Schep de spinazie en de avocado door elkaar en lepel de dressing erover.
  • Bestrooi de salade met de walnoten.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Noten / Salade
Dieët Vegetarisch

Witlofschuitjes gevuld met avocado hamsalade

Witlofschuitjes gevuld met avocado hamsalade

Porties: 2 personen
Total time 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 1 struikje witlof
  • 1 kleine avocado
  • 1 plak achterham van 50 gr
  • 2 eetlepel(s) Yogonaise
  • 1 theelepel cajunkruiden
  • zout
  • 2 blaadjes lollo rosso
  • peper

Instructies

  • Maak van het struikje witlof 6 mooie bladeren los en leg die ± 5 minuten in koud water.
  • Schil de avocado en snijd het vruchtvlees in kleine blokjes.
  • Snijd ook de ham in blokjes.
  • Schep in een kom de avocado, de ham, de Yogonaise en de cajunkruiden door elkaar en breng de salade op smaak met zout en peper.
  • Was de blaadjes lollo rosso, sla ze goed uit en snijd ze in dunne reepjes.
  • Verdeel de slareepjes over 2 bordjes.
  • Vul de witlofblaadjes met de salade en zet de schuitjes op de bordjes.

Notities / Tips / Wijnadvies

Geef er toast bij.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Bijgerecht / Salade / Varkensvlees / Vlees

Avocadosalade met rucola

Avocadosalade met rucola

Porties: 4 personen
Total time 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 3 sinaasappels
  • ½ rode ui
  • 50 gram rucola
  • 1 avocado rijpe
  • 2 eetlepel(s) olijfolie
  • 1 theelepel oregano
  • zout
  • versgemalen peper

Instructies

  • Schil de sinaasappels dik, snijd het vruchtvlees tussen de vliezen uit en vang het sap op.
  • Snijd de ui in heel dunne ringen. Was de rucola en dep de blaadjes droog.
  • Halveer de avocado, verwijder de pit en snijd het vruchtvlees in stukjes.
  • Klop een dressing van het opgevangen sap, de olijfolie, de oregano, peper en zout.
  • Schep de sinaasappel met de ui, de rucola en de avocado in een kom door elkaar en schenk de dressing erover
————————————————————————————————–
Recept categorieën Salade
Dieët Vegetarisch

Avocadosalade met biefstuk

Avocadosalade met biefstuk

Porties: 4 personen
Total time 25 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 250 gram biefstuk of bieflapjes
  • 1 theelepel mosterd
  • ½ eetlepel bruine basterdsuiker
  • 2 theelepel paprikapoeder milde
  • 1 theelepel oregano
  • zout
  • peper
  • 1 avocado rijpe
  • 2 tomaten
  • 1 kropje lollo rosso
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 1 eetlepel azijn
  • 1 dl abrikozen sinaasappeldrank

Instructies

  • Snijd de biefstuk of bieflapjes in dunne plakjes.
  • Roer de mosterd, de bruine suiker, het paprikapoeder, de oregano en naar smaak zout en peper door elkaar en schep de biefreepjes erdoor.
  • Laat ze zo ± 15 minuten staan.
  • Schil de avocado en snijd het vruchtvlees in plakjes.
  • Snijd de tomaten elk in 8 partjes.
  • Was de lollo rosso, dep de bladeren goed droog en snijd ze in reepjes.
  • Verdeel de lollo rosso over de borden en leg er de plakjes avocado en de partjes tomaat op.
  • Verhit in een koekepan 1 eetlepel olie, bak de reepjes vlees al omscheppend op hoog vuur snel bruin en verdeel ze over de salade op de borden.
  • Roer de azijn en de abrikozendrank door het bakvet, klop er de rest van de olie door en schenk het sausje over de salade.

Notities / Tips / Wijnadvies

Lekker met stokbrood.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Rundvlees / Salade / Vlees

Zuidafrikaanse avocado tomatensalade

Zuidafrikaanse avocado tomatensalade

Porties: 4 personen
Total time 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 4 tomaten stevige middelgrote
  • 2 avocado rijpe
  • 2 eetlepel(s) citroensap
  • 4 takjes dragon
  • 3 eetlepel(s) olie
  • ½ theelepel zout
  • ¼ theelepel zwarte peper

Instructies

  • Overgiet de tomaten met kokend water, laat ze in koud water schrikken en trek het velletje eraf.
  • Snijd de tomaten in plakjes en leg ze op een schaal.
  • Halveer de avocado’s, schil ze en verwijder de grote pit.
  • Snijd het vruchtvlees snel in ± 1 cm grote blokjes en besprenkel die direct met citroensap (om verkleuren te voorkomen).
  • Hak of knip de dragonblaadjes grof.
  • Roer de olie met een beetje citroensap, zout en peper tot een sausje, schep de dragon en de blokjes avocado erdoor en verdeel dit over de tomaten.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Salade
Land van herkomst Zuid Afrikaanse keuken

Salade met avocado en spekjes

Salade met avocado en spekjes

Porties: 4 personen
Total time 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 1 kleinkropje rode krulsla
  • 2 middelgrote tomaten
  • 1 kleine ui
  • 150 gram spekblokjes gerookte
  • 2 avocado rijpe
  • 4 eetlepels olijfolie extra vierge
  • 3 eetlepels citroensap
  • 1 mespuntje suiker
  • peper zout

Instructies

  • Was en droog de sla, scheur hem in grote stukken en verdeel hem over 4 grote borden
  • Pel de tomaten, snijd ze in schijven en verdeel die over de sla.
  • Pel de ui, snijd hem in dunne ringetjes en verdeel die over de tomaten.
  • Bak de spekblokjes in hun eigen vet krokant.
  • Schil de avocado's, snijd ze in blokjes en besprenkel die tegen het verkleuren met 1 eetlepel citroensap.
  • Vermeng de spekblokjes met de avocado en verdeel dit mengsel over de 4 borden.
  • Doe de olijfolie in een kommetje, los hierin naar smaak zout en de suiker op en voeg peper toe.
  • Vermeng dit met het citroensap en giet deze vinaigrette vlak voor het opdienen over de sla.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Salade / Varkensvlees / Vlees

Exotisch salade met avocado en tuinkruiden

Exotisch salade met avocado en tuinkruiden

Porties: 6 personen
Total time 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 150 gram fijne boontjes
  • 3 wortelen
  • ½ komkommer
  • 1 avocado
  • 1 appels
  • ¼ bloemkool
  • ½ bleekselderijstengel
  • 1 rode paprika
  • 200 gram champignons
  • 3 sjalotten

Voor het sausje:

  • tomaten
  • ½ teentje knoflook
  • 2 limoenen
  • 3 eetlepel(s) olijfolie
  • bieslook een paar sprietjes
  • enkele takjes dragon
  • peper
  • enkele takjes basilicum
  • enkele takjes munt
  • zout

Instructies

  • Kook de boontjes beetgaar.
  • Rasp de wortelen.
  • Snijd de komkommer overlangs doormidden, verwijder de zaadjes en snijd hem in fijne plakjes.
  • Schil de avocado, snijd hem doormidden en verwijder de pit.
  • Besprenkel het vruchtvlees met enkele druppels limoensap (van het sausje) en snijd het in kleine reepjes.
  • Schil de appel, snijd hem in vieren, verwijder het klokhuis en snijd hem in plakjes.
  • Sprenkel ook hier enkele druppels limoensap over.
  • Haal de roosjes van de bloemkool en snijd ze in plakjes.
  • Schil de bleekselderij en snijd hem in julienne.
  • Snijd de paprika in vieren, verwijder de zaadlijsten, schil de parten en snijd ze in julienne.
  • Maak de champignons met een doek schoon en snijd ze in plakjes.
  • Hak de sjalotten heel fijn.
  • Doe alles in een slakom en meng met de handen goed door elkaar.
  • Pel voor het sausje de tomaten, snijd ze in vieren en verwijder de pitjes.
  • Maal de tomaten met een mixer of keukenmachine heel fijn of haal ze door een zeef.
  • Plet de knoflook, pers de limoenen uit en voeg dit bij de tomaten.
  • Werk op met olijfolie.
  • Hak de tuinkruiden, voeg ze bij de tomatencoulis en breng op smaak met peper en zout.
  • Schenk het sausje over de salade.

Notities / Tips / Wijnadvies

Tip: Wees voorzichtig met de dragon, want de smaak daarvan kan de salade snel gaan domineren.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Salade
Dieët Vegetarisch