Havermout-Rabarbertaart met Knapperige Kruimels

Havermout-rabarbertaart met een gouden kruimeltopping, geserveerd in een rustieke taartvorm, omringd door rabarberstelen, poedersuiker en sinaasappelzest op een houten tafel in warm natuurlijk licht.

Havermout-Rabarbertaart met Knapperige Kruimels

Deze havermout-rabarbertaart combineert een knapperige kruimellaag met de frisse smaak van rabarber. Perfect als dessert of bij de koffie!
Porties: 6 personen
Bereidingstijd: 1 uur
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 1 rol Tante Fanny Vers Quiche- en Taartdeeg 300 g
  • 60 g bloem
  • 60 g grove havermoutvlokken
  • 150 g suiker
  • ½ tl kaneel
  • 1 tl sinaasappelschil geraspt
  • 75 g zachte boter
  • 500 g rabarber geschild en in 1 cm brede stukjes gesneden
  • 4 lange vingers of biscuit fijn gemalen

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 200°C (boven-/onderwarmte) en haal het taartdeeg 10 minuten voor gebruik uit de koelkast.
  • Meng in een kom de bloem, havermoutvlokken, 75 g suiker, kaneel en sinaasappelschil tot een gelijkmatig mengsel.
  • Voeg de zachte boter toe en kneed met je handen tot een kruimelig deeg.
  • Plaats het kruimelmengsel in de koelkast.
  • Meng de rabarberstukjes met de resterende 75 g suiker en laat 30 minuten rusten.
  • Giet daarna het overtollige water af.
  • Rol het deeg met het bijgeleverde bakpapier uit en leg het in een taartvorm.
  • Druk met het uitstekende deeg de randen stevig aan om ze te versterken.
  • Verdeel de gemalen lange vingers over de bodem en leg de uitgelekte rabarberstukjes erbovenop.
  • Haal het kruimelmengsel uit de koelkast en strooi dit gelijkmatig over de rabarber.
  • Bak de taart in het midden van de oven gedurende 35 minuten, of tot hij goudbruin en knapperig is.
  • Laat de taart afkoelen en bestuif vlak voor het serveren met poedersuiker.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Serveer warm met een bolletje vanille-ijs of een toefje slagroom voor een extra feestelijke touch.
Wijnadvies:
Combineer met een lichtzoete witte wijn zoals een Riesling of een Muscat, die de fruitige en zoete smaken van de taart aanvult.

Voedingswaarden

Calories: 310 kcal | koolhydraten: 45 g | Protein: 4 g | Vet: 12 g | Zout: 0.2 g | Sugar: 25 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Dessert – Nagerecht / Fruit / Gebak / Groenten / Taart
Land van herkomst Internationaal
Jaargetijde: Lente / Zomer
Geschikt voor Dieët: Vegetarisch

Frambozenpudding met Verse Saus en Nougatine

Frambozenpudding met Verse Saus en Nougatine

Frambozenpudding met Verse Saus en Nougatine

Een fris en fruitig dessert van romige frambozenpudding met een zelfgemaakte frambozensaus en een knapperige topping van nougatine.
Porties: 4 personen
exclusief afkoelen 20 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 1 pakje frambozenpuddingpoeder 75 g
  • 125 ml slagroom
  • 375 ml melk
  • 3 blikjes frambozen à 75 g
  • 200 g verse frambozen
  • 60 g suiker
  • 1 eetlepel citroensap
  • Slagroom uit spuitbus
  • 2 eetlepels nougatine

Instructies

  • Meng in een kom het frambozenpuddingpoeder met de slagroom en klop het geheel goed door.
  • Breng de melk aan de kook in een steelpan en haal de pan van het vuur.
  • Roer het slagroommengsel door de melk en breng opnieuw aan de kook, terwijl je blijft roeren.
  • Laat de pudding nog 2 minuten op zacht vuur koken, terwijl je blijft roeren.
  • Spoel de puddingvormpjes om met koud water en verdeel de pudding over de vormpjes.
  • Dek de vormpjes af met plasticfolie en laat ze 1 uur afkoelen op kamertemperatuur, gevolgd door 1 uur opstijven in de koelkast.
  • Giet het sap van de blikframbozen af en doe de frambozen met suiker en citroensap in een steelpan.
  • Breng het mengsel aan de kook en laat 2 minuten zachtjes pruttelen.
  • Druk het frambozenmengsel met de bolle kant van een lepel door een zeef en vang de gladde saus op in een bakje.
  • Snijd de puddinkjes los van de randen van de vormpjes en draai ze om op een bordje.
  • Schep de frambozensaus naast en over de puddinkjes.
  • Spuit een toefje slagroom op elk puddinkje en strooi er nougatine overheen.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Serveer de puddinkjes direct uit de koelkast voor een heerlijk fris dessert. Voeg een extra garnering van verse muntblaadjes toe voor een feestelijk effect.
Wijnadvies:
Combineer met een lichte en fruitige dessertwijn zoals Moscato d’Asti. De sprankelende en zoete tonen passen perfect bij de frisse frambozensmaak.

Voedingswaarden

Calories: 270 kcal | koolhydraten: 35 g | Protein: 5 g | Vet: 12 g | Zout: 0.2 g | Sugar: 25 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Dessert – Nagerecht / Fruit
Land van herkomst Internationaal
Jaargetijde: Zomer

Frambozendessert met Witte Chocoladeroom

Laagdessert met frambozen en witte chocoladeroom, opgebouwd met galette wafels, gegarneerd met chocoladekrullen en verse frambozen, geserveerd op elegante borden op een rustieke houten tafel in warm, natuurlijk licht.

Frambozendessert met Witte Chocoladeroom

Dit heerlijke dessert combineert de frisheid van frambozen met de romige zoetheid van witte chocolade en een knapperige laag galettewafels.
Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 400 g frambozen
  • 200 g witte chocolade
  • 250 ml slagroom
  • 150 g roomyoghurt met framboos en braam
  • 8 galette wafels

Instructies

  • Was de frambozen voorzichtig en laat ze uitlekken.
  • Breek 150 g witte chocolade in stukjes en smelt deze au bain-marie in een kom boven een pan met zacht kokend water.
  • Roer tot een gladde massa.
  • Klop de slagroom in een andere kom bijna stijf.
  • Spatel de roomyoghurt en de gesmolten chocolade voorzichtig door de slagroom.
  • Bewaar het mengsel afgedekt in de koelkast tot gebruik.
  • Schaaf met een kaasschaaf of dunschiller krullen van de resterende 50 g witte chocolade.
  • Leg op elk van de vier bordjes twee wafels en

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Serveer direct, zodat de wafels knapperig blijven en de frambozen hun frisheid behouden.
Wijnadvies:
Combineer met een zoete witte wijn zoals een late oogst Riesling of een Moscatel. De romige witte chocolade en de frisse frambozensmaak vormen een perfecte match met de fruitige tonen van de wijn.

Voedingswaarden

Calories: 450 kcal | koolhydraten: 38 g | Protein: 5 g | Vet: 30 g | Zout: 0.1 g | Sugar: 32 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Chocolade / Dessert – Nagerecht / Fruit
Land van herkomst Nederland
Jaargetijde: Zomer

Geitenkaas en Asperge Plaattaart

Plaattaart met asperges en geitenkaas

Geitenkaas en Asperge Plaattaart

Porties: 4
Bereidingstijd: 45 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 1 rol Tante Fanny Vers Bladerdeeg
  • 400 – 500 g witte asperges snij 1 cm aan de onderkant eraf en schil ze
  • 125 g geitenkaas
  • 75 g crème fraîche
  • 1 eetlepel fijngehakte peterselie
  • Peper en zout naar smaak

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 220⁰ C boven-/onderwarmte en haal het deeg 10 minuten voor gebruik uit de koelkast.
  • Kook de asperges in 5 – 10 minuten beetgaar.
  • Rol het bladerdeeg met bakpapier af op een bakplaat.
  • Vouw de randjes van het deeg om, zodat er een opstaand randje ontstaat.
  • Prik het midden van het verse bladerdeeg in met een vork.
  • Meng de geitenkaas met de crème fraîche en breng dit op smaak met peper, zout en verse peterselie.
  • Smeer het geitenkaasmengsel op het bladerdeeg en verdeel hierover de asperges.
  • Bak de plaattaart in het midden van de oven in 25 – 30 minuten goudbruin.
  • Bestrooi de plaattaart na het bakken met wat gehakte peterselie en serveer hem direct.

Notities / Tips / Wijnadvies

In plaats van witte asperges kun je ook heel goed groene asperges gebruiken.
————————————————————————————————–
Recept categorieën Asperges / Groenten / Hartige taart / Hoofdgerechten / Kaas
Land van herkomst Nederland
Jaargetijde: Lente
Geschikt voor Dieët: Vegetarisch

Citroen-Frambozenrol met Granita van Mousserende Wijn

Citroen-frambozenmeringuerol met lagen lemon curd, slagroom en verse frambozen, geserveerd met citroengranita in champagneflutes, gepresenteerd op witte borden op een donkere, rustieke houten tafel in zacht natuurlijk licht.

Citroen-Frambozenrol met Granita van Mousserende Wijn

Een verrukkelijk en verfrissend dessert van luchtige meringue met citroenroom, frambozen en een zelfgemaakte mousserende granita.
Porties: 4 personen
inclusief invriestijd 4 uur 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

Voor de granita:

  • 100 g suiker
  • 500 ml mousserende witte wijn bijv. Fontanafredda Moscato d’Asti
  • 250 ml water
  • 300 ml vers citroensap ca. 6 citroenen

Voor de meringue:

  • 6 eiwitten
  • 200 g suiker
  • 1 theelepel maïzena
  • 1 theelepel witte wijnazijn
  • Enkele druppels vanillearoma

Voor de vulling:

  • 200 ml slagroom
  • 1 eetlepel poedersuiker
  • 1-2 eetlepels citroensap
  • ½ pot lemon curd ca. 170 g
  • 300 g verse frambozen

Voor de garnering:

  • Poedersuiker
  • Overgebleven frambozen

Instructies

Granita:

  • Breng in een steelpan de suiker, mousserende wijn en water aan de kook.
  • Roer tot de suiker volledig is opgelost.
  • Laat het mengsel afkoelen en meng met het citroensap.
  • Giet het mengsel in een diepvriesdoos en zet in de vriezer.
  • Haal de doos na 30 minuten uit de vriezer en roer met een vork de ijskristallen los.
  • Herhaal dit proces minstens vijf keer totdat grove ijskristallen ontstaan.

Meringue:

  • Verwarm de oven voor op 150°C.
  • Maak alle keukengerei vetvrij met een halve citroen.
  • Klop de eiwitten stijf en voeg geleidelijk de suiker toe, tot het mengsel dik en glanzend is.
  • Zeef de maïzena boven het eiwit en voeg de azijn en vanillearoma toe.
  • Spatel voorzichtig door het eiwitmengsel.
  • Bekleed een bakplaat met bakpapier en teken een rechthoek van 22×33 cm.
  • Strijk het eiwitmengsel gelijkmatig uit over het bakpapier.
  • Bak de meringue 20 minuten in de oven, tot deze droog is.

Vulling:

  • Klop de slagroom met poedersuiker lobbig.
  • Meng met citroensap naar smaak.
  • Bestrooi een groot vel bakpapier met poedersuiker en leg de meringue erop.
  • Strijk de lemon curd over de meringue en verdeel de citroenroom gelijkmatig.
  • Leg de helft van de frambozen op de room en rol de meringue voorzichtig op met behulp van het bakpapier.
  • Laat de rol minstens 3 uur opstijven in de koelkast.

Serveren:

  • Snijd de meringuerol in plakken en leg ze op dessertborden.
  • Garneer met de overgebleven frambozen en strooi poedersuiker erover.
  • Schep de granita in champagneglazen en serveer naast de meringuerol.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Vervang de zelfgemaakte granita door kant-en-klare citroensorbetijs als je tijd wilt besparen.
Wijnadvies:
Een glas mousserende wijn zoals Fontanafredda Moscato d’Asti past perfect bij dit dessert, met zijn frisse en lichtzoete smaak.

Voedingswaarden

Calories: 340 kcal | koolhydraten: 45 g | Protein: 6 g | Vet: 15 g | Zout: 0.1 g | Sugar: 36 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Dessert – Nagerecht / Fruit / IJs
Land van herkomst Italië
Jaargetijde: Zomer

Chocolademousse met Frambozennectar en Rode Port

Chocolademousse met Frambozennectar en Rode Port

Deze hemelse chocolademousse gecombineerd met een fruitige frambozennectar en een vleugje rode port is een perfecte afsluiting van elke maaltijd.
Porties: 4 personen
exclusief ontdooitijd 15 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 300 g diepvriesframbozen
  • 3 eetlepels rode port
  • 1 eetlepel suiker
  • 250 g chocolademousse kant-en-klaar of zelfgemaakt
  • Poedersuiker

Instructies

  • Ontdooi de frambozen volgens de gebruiksaanwijzing.
  • Verwarm in een steelpan de rode port met 200 g frambozen en de suiker op laag vuur.
  • Roer de frambozen fijn in de pan tot een gladde saus ontstaat.
  • Verdeel de chocolademousse met behulp van twee natte lepels in bolletjes en leg ze op vier dessertbordjes.
  • Schep de frambozennectar over de chocolademousse.
  • Garneer elk bordje met de overgebleven frambozen en bestrooi met poedersuiker voor een feestelijke afwerking.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Serveer direct voor de beste smaak en textuur. Voeg eventueel een takje munt toe voor een extra frisse touch.
Wijnadvies:
Een zoete rode port vormt een perfecte match met de rijke chocoladesmaak en versterkt de fruitige tonen van de frambozennectar.

Voedingswaarden

Calories: 250 kcal | koolhydraten: 25 g | Protein: 3 g | Vet: 15 g | Zout: 0.1 g | Sugar: 20 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Chocolade / Dessert – Nagerecht / Fruit
Land van herkomst Internationaal
Jaargetijde: Alle Jaargetijden

Appel-Basilicumsorbet met Verse Frambozen

Appel-basilicumsorbet geserveerd in hoge glazen met 2-3 bolletjes lichtgroen sorbetijs, gegarneerd met verse basilicumblaadjes en een mix van frambozen en aardbeien, gepresenteerd op een rustieke houten tafel in natuurlijk licht.

Appel-Basilicumsorbet met Verse Frambozen

Deze appel-basilicumsorbet met frisse frambozen is een verfrissend dessert, perfect na een zomerse maaltijd. Een unieke combinatie van fruit en kruiden.
Porties: 4 personen
inclusief bevriezing 4 uur
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

  • diepvriesbak
  • Keukenmachine of blender
  • IJstang
  • Vier hoge glazen

Ingrediënten

  • 3 groene appels Granny Smith
  • 100 ml appelsap
  • 100 g basterdsuiker
  • 2 zakjes verse basilicum à 15 g
  • 125 g frambozen of aardbeien in vieren gesneden

Instructies

  • Snijd de appels in stukjes en leg ze in een open diepvriesbak.
  • Laat de appelstukjes ongeveer 2 uur in de diepvriezer bevriezen.
  • Verwarm in een steelpan het appelsap en de basterdsuiker op laag vuur.
  • Roer tot de suiker volledig is opgelost en laat het mengsel daarna afkoelen.
  • Houd 4 kleine basilicumblaadjes apart voor de garnering.
  • Pureer in een keukenmachine of blender de bevroren appelstukjes samen met de rest van de basilicumblaadjes en de afgekoelde suikersiroop tot een fijn sorbetijs.
  • Doe het sorbetijs terug in de diepvriesbak en laat het nog eens 2 uur stevig worden.
  • Schep met een ijstang 2-3 bollen appel-basilicumsorbet in elk van de vier hoge glazen.
  • Verdeel de frambozen of aardbeien over de sorbet en garneer elk glas met een basilicumblaadje.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Serveer direct uit de diepvries voor de beste smaak en textuur. Voeg een takje munt toe voor een extra fris accent.
Wijnadvies:
Een droge mousserende wijn zoals een Prosecco of Cava past uitstekend bij dit lichte en fruitige dessert.

Voedingswaarden

Calories: 150 kcal | koolhydraten: 32 g | Protein: 1 g | Vet: 0 g | Zout: 0 g | Sugar: 29 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Dessert – Nagerecht / Fruit / IJs
Land van herkomst Internationaal
Jaargetijde: Zomer
Geschikt voor Dieët: Vegetarisch

Tilapiapaté met Gerookte Forel en Komkommer

Elegant gepresenteerde tilapiapaté met gerookte forel, gegarneerd met muntblaadjes, geserveerd naast dunne komkommerplakken met citroensap, op een rustieke houten tafel in zacht natuurlijk licht.

Tilapiapaté met Gerookte Forel en Komkommer

Geniet van een verfijnde tilapiapaté met gerookte forel, een vleugje mierikswortel, en frisse komkommerplakjes. Perfect als voorgerecht of luxe hapje.
Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediënten

  • 200 g tilapiafilet
  • 125 g gerookte forelfilet bijv. Foppen
  • 1 middelgroot ei
  • 1 eetlepel geraspte mierikswortel potje Kühne
  • 3 blaadjes verse munt
  • 125 ml crème fraîche
  • Zout naar smaak
  • Snufje cayennepeper
  • ½ komkommer

Instructies

  • Vet de vormpjes in en zet apart.
  • Snijd de tilapiafilet in stukken en de gerookte forelfilet in reepjes.
  • Pureer in een keukenmachine de tilapiafilet, het ei, de geraspte mierikswortel, de helft van de forelfilet en de helft van de muntblaadjes tot een glad mengsel.
  • Meng de crème fraîche voorzichtig door het vismengsel.
  • Roer de reepjes forelfilet door het mengsel en breng op smaak met zout en cayennepeper.
  • Schep de vispuree in de ingevette vormpjes en strijk de bovenkant glad.
  • Breng in een hapjespan ongeveer ½ liter water aan de kook.
  • Zet de vormpjes in het kokende water en dek de pan af.
  • Laat de paté op laag vuur in ongeveer 20 minuten gaar stomen.
  • Neem de vormpjes uit het water en laat de paté afkoelen.
  • Schil de komkommer en snijd deze in dunne plakken.
  • Besprenkel de komkommer met citroensap en knip de resterende muntblaadjes in stukjes.
  • Keer de vormpjes om op bordjes en laat de paté voorzichtig loskomen.
  • Serveer de tilapiapaté met de komkommerplakjes en garneer met stukjes munt.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Serveer met vers stokbrood of knapperige crackers voor een extra luxe touch.
Wijnadvies:
Een droge witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of Pinot Grigio vormt een perfecte match met de frisse smaken van de paté.

Voedingswaarden

Calories: 180 kcal | koolhydraten: 3 g | Protein: 18 g | Vet: 11 g | Zout: 0.8 g | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hapjes / Vis / Voorgerechten
Land van herkomst Internationaal
Jaargetijde: Alle Jaargetijden

Tilapiapakketjes met Groenten, Rijst en Frisse Salade

Tilapiapakketjes met pesto en groenten, geserveerd naast een portie witte rijst en een frisse salade met geroosterde pijnboompitten, gepresenteerd op een rustieke houten tafel in zacht natuurlijk licht.

Tilapiapakketjes met Groenten, Rijst en Frisse Salade

Geniet van deze gezonde tilapiapakketjes met groenten, geserveerd met rijst en een frisse salade. Perfect voor een snelle, voedzame maaltijd.
Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 250 g rijst
  • 1 ui gesnipperd
  • 1 paprika in blokjes gesneden
  • 400 g tilapiafilet 2 filets, elk ca. 200 g
  • 100 g verse groene pesto
  • 65 g pijnboompitten
  • 200 g gemengde sla
  • 4 eetlepels sladressing bijv. aligo
  • Olie om te vetten

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 200 °C of gasovenstand 4.
  • Kook de rijst volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking.
  • Snipper de ui en snijd de paprika in blokjes.
  • Leg vier stukken aluminiumfolie klaar en vet deze licht in met olie.
  • Verdeel de ui en paprika gelijkmatig over de folie.
  • Bestrijk de tilapiafilets met pesto en snijd ze elk in twee stukken.
  • Leg een stuk tilapiafilet op de groenten in elk pakketje en vouw de folie stevig dicht.
  • Plaats de pakketjes op een bakplaat en bak ze ongeveer 25 minuten in de voorverwarmde oven.
  • Rooster intussen de pijnboompitten in een droge koekenpan tot ze lichtbruin zijn.
  • Meng de gemengde sla met de sladressing en bestrooi met de geroosterde pijnboompitten.
  • Serveer de vispakketjes direct uit de oven met de rijst en de frisse salade.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Serveer de salade apart of direct naast de vispakketjes voor een kleurrijke presentatie.
Wijnadvies:
Een lichte, fruitige witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een Verdejo past uitstekend bij dit gerecht, dankzij de frisse tonen die de pesto en groenten complementeren.

Voedingswaarden

Calories: 410 kcal | koolhydraten: 40 g | Protein: 35 g | Vet: 15 g | Zout: 1.2 g | Sugar: 3 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Hoofdgerechten / Ovenschotel / Rijst / Salade / Vis
Land van herkomst Internationaal
Jaargetijde: Alle Jaargetijden

Tilapiafilet met Gegrilde Tomaten en Olijven

Tilapiafilet gebakken in de oven met gegrilde tomaten, olijven en ansjovis, geserveerd naast een portie witte rijst, gepresenteerd in een ovenschaal op een rustieke houten tafel in warm natuurlijk licht.

Tilapiafilet met Gegrilde Tomaten en Olijven

Porties: 4
Bereidingstijd: 30 minuten
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediënten

  • 250 gram rijst
  • 6 tomaten
  • 24 gram blikje ansjovisfilets
  • 500 gram tilapiafilets diepvries, zak à 750 g
  • 50 gram olijven zonder pit in plakjes
  • 2 teentjes knoflook
  • 3 eetlepels zonnebloemolie

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 200 °C.
  • Kook de rijst volgens de gebruiksaanwijzing.
  • Was de tomaten en halveer ze.
  • Hak de ansjovis grof.
  • Leg de bevroren tilapiafilets in het midden van een ingevette ovenschaal, zet de halve tomaten eromheen en bestrooi met zout en peper.
  • Verdeel de gehakte ansjovis en olijven over de vis.
  • Pers knoflook uit boven de olie en besprenkel de vis en tomaten met de olie.
  • Bak het geheel in het midden van de oven in ongeveer 20 minuten gaar.
  • Serveer de tilapiafilet met gegrilde tomaten bovenop de rijst.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Garneer het gerecht met verse basilicumblaadjes voor een extra frisse touch.
Wijnadvies:
Een lichte, droge witte wijn zoals een Pinot Grigio of een Vermentino sluit perfect aan bij de zachte vis en de hartige smaken van ansjovis en olijven.

Voedingswaarden

Calories: 360 kcal | koolhydraten: 30 g | Protein: 32 g | Vet: 10 g | Zout: 1.5 g | Sugar: 4 g
————————————————————————————————–
Recept categorieën Rijst / Vis
Land van herkomst Mediterraan