Champignons gevuld met broodkruim uit de Airfryer

Champignons gevuld met broodkruim

Champignons gevuld met broodkruim uit de Airfryer

Deze heerlijke Champignons gevuld met broodkruim zijn het perfecte borrelhapje of bijgerecht voor een gezellig diner. Door de champignons te vullen met een mengsel van ui, knoflook en vers broodkruim, creƫer je een smaakvolle combinatie van zachte groenten en een krokante topping. De bereiding in de Airfryer zorgt ervoor dat de Champignons gevuld met broodkruim in slechts 8 minuten perfect gaar worden zonder dat ze hun sappigheid verliezen.
Porties: 2
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd: 8 minuten
!ndicatie €3.50
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 250 gram champignons zonder steeltje
  • 1 kleine ui
  • 1 teentje knoflook
  • 1 snee oud witbrood zonder korst
  • 0.25 theelepel paprikapoeder
  • 4 takjes verse peterselie
  • Peper naar smaak
  • Zout naar smaak
  • 2 eetlepels olijfolie

Instructies

  • Verwarm de Airfryer voor op 200 graden zodat de machine goed heet is voor de start.
  • Boen de champignons voorzichtig schoon met een borsteltje of keukenpapier en verwijder de steeltjes.
  • Pel de kleine ui en snijd deze in piepkleine, gelijkmatige blokjes.
  • Pel het teentje knoflook en pers deze fijn met een knoflookpers.
  • Snijd het snee wittebrood zonder korst in zeer kleine blokjes om je eigen broodkruim te maken.
  • Hak de verse peterselie zo fijn mogelijk voor een optimale smaakverdeling.
  • Meng in een kleine mengkom de uienblokjes, de geperste knoflook, de broodblokjes, de peterselie en het paprikapoeder.
  • Breng dit mengsel verder op smaak door de olijfolie, peper en een snufje zout toe te voegen.
  • Vul de holtes van de champignons rijkelijk met het broodkruimmengsel en druk het lichtjes aan.
  • Plaats de gevulde champignons in het mandje van de Airfryer.
  • Bak de champignons in 8 minuten af op een temperatuur van 180 graden tot ze goudbruin zijn.
  • Haal de champignons uit de Airfryer en laat ze heel even afkoelen tot ze beetgaar zijn voor het serveren.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip

Ā 
Serveer deze Champignons gevuld met broodkruim op een mooie houten plank als onderdeel van een tapasavond. Je kunt ze ook presenteren als chic voorgerecht op een bedje van rucola. Voor een extra luxe touch kun je op het laatste moment nog een klein beetje geraspte kaas over deze gevulde champignons strooien voordat ze de Airfryer in gaan.
Ā 

Wijnadvies

Ā 
Bij de aardse tonen van deze Champignons gevuld met broodkruim en de hartige knoflookvulling past een glas Pinot Grigio uitstekend. Deze wijn is fris genoeg om het broodkruim te complementeren. Zoek je een iets vollere begeleider? Dan is een Chardonnay een veilige haven.
Mocht je liever een rode wijn schenken bij de paddenstoelen met broodkruim, kies dan voor een soepele Merlot. De zachte tannines hiervan gaan prachtig samen met de zachte structuur van de gebakken champignons.

Voedingswaarden

Calories: 145 kcal | koolhydraten: 11 g | Protein: 4 g | Vet: 10 g | Zout: 0.3 g | Sugar: 2 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Bijgerecht / Groenten / Hapjes
Land van herkomst Mediterraan
Jaargetijde: Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieƫt: Vegetarisch
Feestdagen etc Kerst / Oud & Nieuw

Over de Champignons gevuld met broodkruim

Dit recept voor Champignons gevuld met broodkruim is een bewijs dat je met simpele basisingrediƫnten een culinair hoogstandje kunt neerzetten. Gevulde champignons zijn wereldwijd populair, maar de methode met broodkruim geeft een heerlijke textuur die minder zwaar is dan vullingen met roomkaas of gehakt. Het gebruik van oud witbrood is hierbij een slimme en duurzame keuze; het brood absorbeert de sappen en de smaken van de knoflook, waardoor deze paddenstoelen met broodkruim van binnen zacht worden terwijl de bovenkant juist krokant bakt. Voor meer inspiratie met groenten kun je terecht bij onze andere groenten recepten op de website.

De toevoeging van paprikapoeder aan de Champignons gevuld met broodkruim zorgt niet alleen voor een subtiele warmte, maar geeft de vulling ook een mooie kleur. Peterselie is essentieel voor de frisheid en vormt een klassiek huwelijk met knoflook. Omdat champignons voor een groot deel uit water bestaan, is de Airfryer het ideale apparaat voor de bereiding. De circulerende hete lucht zorgt ervoor dat de gevulde champignons broodkruim niet zompig worden maar juist hun stevige bite behouden. Ben je een fan van snelle en gezonde hapjes uit de heteluchtfriteuse? Bekijk dan zeker onze speciale collectie Airfryer recepten voor meer gemak in de keuken.

Je kunt met dit Champignons gevuld met broodkruim recept eindeloos variƫren. Voeg voor een zoutere smaak bijvoorbeeld wat fijngesneden ansjovis toe, of vervang de peterselie door tijm. Het is belangrijk om de ui echt heel fijn te snijden, zodat deze in 8 minuten gaar is in de Champignons gevuld met broodkruim. Serveer de champignons als ze nog warm zijn, want dan is het contrast tussen de paddenstoel en het krokante kruim op zijn best. Dit gerecht is bovendien relatief laag in calorieƫn, wat het een verantwoord hapje maakt. Of je nu een ervaren kok bent of net begint, dit Champignons gevuld met broodkruim recept lukt altijd en zal zeker indruk maken op je gasten. Het is de perfecte manier om restjes oud brood op te maken op een manier die luxe aanvoelt en bovendien erg gezond is door het gebruik van verse groenten.

Broccoliquiche met spekjes en kruidenkaas

Een versgebakken goudbruine broccoliquiche met spekjes en een romige laag kaas in een ronde bakvorm.

Broccoliquiche met spekjes en kruidenkaas

Deze heerlijke Broccoliquiche met spekjes en kruidenkaas is een echte klassieker die het altijd goed doet als hoofdgerecht of tijdens een uitgebreide lunch. Door de combinatie van malse broccoli, zoute spekjes en een romige vulling van kruidenkaas en crème fraîche, zet je een hartige taart op tafel die vol van smaak is. Bovendien is deze Broccoliquiche met spekjes en kruidenkaas ontzettend handig om vooraf te maken; je kunt hem namelijk prima in stukken invriezen voor een later moment.
Porties: 2
Voorbereidingstijd 20 minuten
Bereidingstijd: 40 minuten
!ndicatie €8.50
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 300 gram broccoli
  • 200 gram spekjes
  • 3 eieren
  • 125 ml crĆØme fraĆ®che
  • 1 bakje kruidenkaas huismerk
  • 150 gram geraspte kaas
  • Peper naar smaak
  • Zout naar smaak

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 200 graden zodat deze goed op temperatuur is wanneer de quiche erin gaat.
  • Snijd de broccoli in kleine, gelijkmatige roosjes en was deze grondig onder de kraan.
  • Kook de broccoliroosjes ongeveer 5 minuten voor in een pan met ruim water en een snufje zout.
  • Giet de broccoli af en laat deze goed uitlekken in een vergiet om te voorkomen dat de quiche te nat wordt.
  • Bak ondertussen de spekjes uit in een koekenpan tot ze goudbruin en knapperig zijn.
  • Neem een ruime mengkom en roer hierin de 3 eieren los met de crĆØme fraĆ®che en het hele bakje kruidenkaas.
  • Breng dit eimengsel op smaak met een beetje zout en versgemalen peper.
  • Verdeel de goed uitgelekte broccoli en de gebakken spekjes gelijkmatig over de bodem van de bakvorm.
  • Giet het romige eimengsel voorzichtig over de groenten en spekjes heen zodat alles goed bedekt is.
  • Strooi de volledige zak geraspte kaas over de bovenkant voor een heerlijke kaaskorst.
  • Maal als laatste nog wat extra peper over de kaaslaag voor een pittig accent.
  • Bak de quiche in het midden van de voorverwarmde oven in 40 minuten goudbruin en gaar.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip

Ā 
Serveer deze Broccoliquiche met spekjes en kruidenkaas met een frisse groene salade ernaast om het zoute van de spekjes en kaas mooi in balans te brengen. Een dressing op basis van citroen en honing past hier uitstekend bij. Mocht je de quiche als hapje willen serveren, laat hem dan iets langer afkoelen zodat je hem in mooie, strakke blokjes kunt snijden.
Ā 

WijnadviesĀ 

Ā 
Bij de romige structuur van de kruidenkaas en de hartige spekjes adviseren wij een glas Chardonnay. De volle en ronde smaak van deze wijn sluit naadloos aan bij de crème fraîche. Zoek je een frisser contrast? Dan is een Pinot Grigio een goede optie.
Voor de liefhebbers van rode wijn is een lichte Pinot Noir aan te bevelen; deze heeft genoeg fruit om de broccoli te complementeren zonder de quiche te overstemmen.

Voedingswaarden

Calories: 645 kcal | koolhydraten: 12 g | Protein: 35 g | Vet: 52 g | Zout: 2.1 g | Sugar: 4 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Groenten / Hoofdgerechten / Ovenschotel / Varkensvlees
Land van herkomst Frankrijk
Jaargetijde: Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieƫt: Eiwitrijk

Over dit recept

Deze Broccoliquiche met spekjes en kruidenkaas is een schoolvoorbeeld van hoe je met eenvoudige ingrediĆ«nten een voedzame en smaakvolle maaltijd bereidt. Quiche vindt zijn oorsprong in de Franse regio Lotharingen, maar deze variant met kruidenkaas geeft er een moderne en toegankelijke draai aan. Het gebruik van kruidenkaas in de vulling is een slimme ‘shortcut’; je voegt in ƩƩn keer romigheid Ć©n een complex palet aan kruiden toe, zoals bieslook en knoflook, zonder dat je een hele kruidentuin hoeft te plunderen. Dit maakt het recept uitermate geschikt voor drukke doordeweekse dagen. Voor meer inspiratie op het gebied van hartige taarten kun je ook kijken bij onze andere varkensvlees recepten waarbij spekjes vaak de hoofdrol spelen.

De keuze voor broccoli is niet alleen gebaseerd op de smaak, maar ook op de textuur. Wanneer je de broccoli exact 5 minuten voorkookt, behoudt de groente zijn diepgroene kleur en een lichte bite, zelfs na 40 minuten in de oven. De spekjes zorgen voor de nodige umami en zoutigheid, waardoor extra zout toevoegen vaak nauwelijks nodig is. Het eimengsel fungeert als de lijm die alle smaken samenbrengt. Door crème fraîche te gebruiken in plaats van gewone room, krijgt de vulling een licht zuurtje dat de zware smaken van de kaas doorbreekt. Wil je vaker variëren met ovengerechten? Bezoek dan onze sectie met ovenschotels voor meer gezonde ideeën.

Een groot voordeel van deze Broccoliquiche met spekjes en kruidenkaas is de veelzijdigheid. Hoewel dit recept geen bodem van deeg bevat – wat het lichter en koolhydraatarm maakt – kun je er natuurlijk altijd voor kiezen om de vorm te bekleden met bladerdeeg voor een krokantere ervaring. De quiche is bovendien zeer vergevingsgezind; heb je nog een restje paprika of prei in de koelkast? Gooi het erbij! Het vries-vriendelijke karakter van dit gerecht maakt het een favoriet voor meal-preppers. Snijd de quiche na het bakken in punten, laat ze volledig afkoelen en verpak ze per stuk. Zo heb je altijd een gezonde lunch of snelle avondmaaltijd achter de hand die je alleen nog maar even hoeft op te warmen. De geraspte kaas bovenop vormt een isolerende laag waardoor de vulling eronder zacht en sappig blijft, terwijl de bovenkant transformeert in een goudbruine verwennerij. Met dit Broccoliquiche met spekjes en kruidenkaas recept haal je een gegarandeerd succesnummer in huis dat zowel bij kinderen als volwassenen in de smaak valt.

Bloemkool geroosterd met tahinsaus uit de Airfryer

Goudbruin geroosterde bloemkoolroosjes met een romige tahinsaus en Griekse yoghurt op een bord.

Bloemkool geroosterd met tahinsaus uit de Airfryer

Met dit recept voor Bloemkool geroosterd met tahinsaus ontdek je hoe veelzijdig deze oer-Hollandse groente kan zijn. Door de bloemkool in de Airfryer te roosteren, krijgen de roosjes een heerlijke nootachtige smaak en een krokante textuur die je met koken nooit bereikt. Dit gerecht voor Bloemkool geroosterd met tahinsaus is perfect als gezonde snack, bijgerecht of als onderdeel van een vegetarische maaltijd.
Porties: 2
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd: 13 minuten
!ndicatie €4.50
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 1 gemiddeld grote bloemkool in roosjes
  • 2 el olijfolie
  • Peper naar smaak
  • 5 el Griekse yoghurt
  • 2 el tahin sesampasta
  • 1 teen knoflook geperst
  • Water of citroensap naar smaak

Instructies

  • Verwarm de Airfryer XL voor op 180 graden zodat het mandje al goed heet is.
  • Snijd de bloemkool in gelijkmatige, kleine roosjes zodat ze tegelijkertijd gaar worden in de warme luchtstroom.
  • Doe de roosjes in een grote mengkom en hussel ze goed om met de olijfolie en versgemalen peper.
  • Zorg dat elk roosje bedekt is met een dun laagje olie voor een optimale en krokante garing.
  • Doe de roosjes in het mandje en bak ze ongeveer 13 minuten goudbruin.
  • Schud het mandje tijdens het bakproces geregeld om zodat de hete lucht alle kanten van de bloemkool bereikt.
  • Prik na de baktijd in een stronkje om te controleren of de bloemkool al zacht genoeg is naar jouw smaak.
  • Maak in de tussentijd de tahinsaus door de yoghurt, tahin, knoflook en peper in een kommetje te mengen.
  • Verdun de saus indien nodig met een klein beetje water of voeg citroensap toe voor een extra frisse bite.
  • Schud de geroosterde bloemkool uit het mandje op een bord en lepel de zelfgemaakte saus er direct overheen.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip

 
Dien de Bloemkool geroosterd met tahinsaus op met granaatappelpitjes of fijngehakte peterselie voor een kleurrijk accent. Het gerecht is ook heerlijk als vulling voor een pita of onderdeel van een mezze-tafel. Restjes? Deze bloemkool is koud ook fantastisch als gezonde salade de volgende dag.

Wijnadvies

 
Bij de aardse smaken van geroosterde bloemkool en de romige tahin past een verfijnde witte wijn. Een Chardonnay met lichte houtrijping vult de aroma’s prachtig aan. Ook een Pinot Grigio is een uitstekende keuze om de romigheid van de yoghurt te doorbreken.
Liever rood? Kies een lichte Pinot Noir. De fruittonen hiervan overstemmen de groenten niet. Sluit af met een goede Port bij een kaasplankje na de maaltijd.

Voedingswaarden

Calories: 215 kcal | koolhydraten: 12 g | Protein: 9 g | Vet: 16 g | Zout: 0.1 g | Sugar: 6 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Bijgerecht / Groenten
Land van herkomst Midden Oosten
Jaargetijde: Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieƫt: Koolhydraat arm / Vegetarisch

Over dit recept

Dit recept voor Bloemkool geroosterd met tahinsaus is de perfecte manier om meer groenten aan je dieet toe te voegen zonder in te leveren op smaak. Bloemkool staat vaak bekend als een ‘saaie’ groente wanneer deze traditioneel gekookt wordt, maar door het roosteren vindt er een chemische reactie plaats die we de Maillard-reactie noemen. Hierbij karamelliseren de natuurlijke suikers in de bloemkool, wat zorgt voor die typische hartige en licht zoete smaak. In combinatie met de Airfryer gaat dit proces razendsnel en heb je veel minder olie nodig dan bij bereiding in een oven. Ben je op zoek naar meer manieren om groenten verrassend te bereiden? Bekijk dan zeker onze collectie groenten recepten op de website.

De saus speelt een cruciale rol in dit Bloemkool geroosterd met tahinsaus menu. Tahin, gemaakt van gemalen sesamzaadjes, is een hoeksteen van de keuken uit het Midden-Oosten en staat bekend om zijn rijke profiel. Door het te mengen met Griekse yoghurt ontstaat er een romige dressing die de hitte van de bloemkool perfect tempert. De toevoeging van verse knoflook geeft de saus pit, terwijl citroensap zorgt voor zuren die het geheel ophalen. Dit type bereiding past uitstekend binnen een modern voedingspatroon. Voor liefhebbers van het gemak van de heteluchtfriteuse hebben wij een speciale pagina met tal van andere Airfryer recepten.

Wanneer je kiest voor dit Bloemkool geroosterd met tahinsaus gerecht, kies je voor een bron van vezels en vitamine C. Het is een lichte maaltijd die lang verzadigt. Het succes van dit gerecht valt of staat met de versheid van de bloemkool. Let bij het kopen op een stevige, witte kool zonder bruine plekjes. De bladeren moeten er fris en groen uitzien. Door de roosjes klein te snijden, vergroot je het oppervlak dat krokant kan worden, wat essentieel is voor de beleving. Bovendien is dit gerecht ideaal voor mealprepping, omdat de smaken van de tahinsaus zich na een nachtje in de koelkast nog beter ontwikkelen. Het roosteren in de Airfryer zorgt voor een gelijkmatige hitteverdeling, waardoor de buitenkant goudbruin wordt terwijl de binnenkant zijn sappigheid behoudt. Dit maakt het een gezonder alternatief voor frituren, terwijl je toch die heerlijke ‘bite’ krijgt. Je kunt ook experimenteren door wat gerookt paprikapoeder of komijn aan de bloemkool toe te voegen voordat deze de Airfryer in gaat, wat prachtig samenspeelt met de sesamsmaak van de tahin. Dit recept is een absolute favoriet voor wie houdt van gezonde fusion-gerechten die in minder dan twintig minuten op tafel staan. Door de bloemkoolroosjes goed droog te deppen voor het besprenkelen met olie, garandeer je een maximale knapperigheid. Het toevoegen van een handje geroosterde pijnboompitten aan het einde geeft nog een extra diepe smaakdimensie aan dit toch al rijke gerecht. We hopen dat dit Bloemkool geroosterd met tahinsaus recept je inspireert om vaker de Airfryer te gebruiken voor groentebereidingen. Het is een laagdrempelige manier om culinaire variatie in je weekmenu aan te brengen.

Biefstuk teriyaki met champignons & peultjes

Malse biefstuk teriyaki met knapperige peultjes, champignons en goudbruine Hasselback-aardappels uit de Airfryer.

Biefstuk teriyaki met champignons & peultjes

Dit heerlijke recept voor Biefstuk teriyaki met champignons & peultjes combineert de malse structuur van rundvlees met de knapperige versheid van groene peultjes. Door gebruik te maken van de Airfryer, creƫer je niet alleen een gezonde maaltijd met minder vet, maar zorg je ook voor een perfecte garing van de Hasselback-aardappels. De Oosterse marinade van ketjap en sojasaus geeft dit Biefstuk teriyaki met champignons & peultjes gerecht een diepe, hartige smaak die prachtig samengaat met de aardse tonen van de champignons.
Porties: 2
Voorbereidingstijd 20 minuten
Bereidingstijd: 25 minuten
!ndicatie €13.50
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 2 biefstukken
  • 200 gram peultjes
  • 250 gram champignons
  • 1 ui
  • 2 el ketjap
  • 2 el sojasaus
  • 2 el olijfolie
  • Peper naar smaak
  • Zout naar smaak
  • 4 middelgrote aardappels
  • Optioneel:
  • kruidenboter voor de aardappels

Instructies

  • Marineren van het vlees: Snijd de biefstukken in gelijkmatige reepjes.
  • Meng in een kom de sojasaus, olijfolie en ketjap.
  • Leg de biefstukreepjes in deze marinade en laat ze minimaal 15 minuten intrekken terwijl je de rest voorbereidt.
  • Groenten voorbereiden: Borstel de champignons schoon en snijd ze in kwarten.
  • Was de peultjes en verwijder eventuele harde puntjes.
  • Snijd de ui in fijne halve ringen.
  • Meng alle groenten in een kom met ƩƩn eetlepel olijfolie.
  • Aardappels snijden (Hasselback-stijl): Schil de aardappels.
  • Snijd aan de onderkant een klein plakje af zodat ze stabiel op de snijplank liggen.
  • Snijd met een scherp mes voorzichtig dunne inkepingen in de aardappels, maar zorg dat je ze niet helemaal doorsnijdt.
  • Tip: leg de aardappel tussen twee houten pollepels om te voorkomen dat je te diep snijdt.
  • Aardappels garen: Smeer tussen de schijfjes wat olijfolie of kruidenboter en bestrooi ze met peper en zout.
  • Plaats de aardappels in de Airfryer en bak ze 20 minuten op 190 °C.
  • Het menu voltooien: Schuif na 20 minuten de aardappels naar de zijkant van het mandje.
  • Leg de gemengde peultjes, ui, champignons en de biefstukreepjes (inclusief de marinade) in het midden.
  • Laatste bereiding: Bak het volledige Biefstuk teriyaki met champignons & peultjes gerecht nog eens 5 tot 7 minuten op 200 graden.
  • Schep het vlees en de groenten halverwege een keer om voor een egale garing.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip

Ā 
Dien de Biefstuk teriyaki met champignons & peultjes op in diepe borden. Garneer het geheel met wat verse koriander of fijngehakte bosui voor een frisse toets. De aardappels zijn heerlijk als je ze op het laatst nog bestrooit met een beetje grof zeezout. Het contrast tussen de zoute teriyaki en de romige aardappel binnenkant is werkelijk fantastisch. Serveer eventueel met een schijfje citroen voor een fris accent.

Wijnadvies

Ā 
Bij dit gerecht met zijn uitgesproken oosterse smaken past een karaktervolle wijn. Een volle rode wijn met tonen van donker fruit is een uitstekende partner voor het rundvlees. Een Merlot met zijn zachte tannines vult de zoete ketjap prachtig aan, terwijl een krachtige Malbec de peperige tonen van de marinade perfect ondersteunt.
Geef je de voorkeur aan wit? Dan is een Gewürztraminer de allerbeste keuze. De kruidige en licht zoete aroma’s van deze wijn vormen een prachtig samenspel met de sojasauzen. Voor een feestelijke afsluiting kun je ook eens kijken naar onze selectie Port, die heerlijk combineert met een nagerecht na dit hartige hoofdgerecht.

Voedingswaarden

Calories: 510 kcal | koolhydraten: 35 g | Protein: 38 g | Vet: 24 g | Zout: 1.2 g | Sugar: 6 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Groenten / Hoofdgerechten / Rundvlees
Land van herkomst Japan
Jaargetijde: Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieƫt: Eiwitrijk

Over dit recept

Dit Biefstuk teriyaki met champignons & peultjes recept is een ode aan de moderne fusionkeuken, waarbij we traditionele Japanse smaken combineren met de veelzijdige aardappel. Teriyaki betekent letterlijk ‘glanzen’ (teri) en ‘bakken’ (yaki), wat precies is wat er gebeurt wanneer de suikers in de ketjap karamelliseren in de hete luchtstroom van de Airfryer. Het resultaat is prachtig glanzend vlees dat vol van smaak is. De keuze voor peultjes is niet willekeurig; deze groente is rijk aan vitamines en behoudt zijn bite uitstekend tijdens de korte, intense verhitting. Wanneer je werkt met rundvlees van hoge kwaliteit, komt dit proces de textuur en de algehele smaakbeleving alleen maar ten goede. Wil je meer inspiratie voor vergelijkbare gerechten? Kijk dan eens op onze website in de categorie voor rundvlees recepten.

De champignons fungeren in dit Biefstuk teriyaki met champignons & peultjes menu als een spons voor de heerlijke marinade, waardoor ze een hartige diepte toevoegen aan elke hap. Het geheim van dit gerecht zit hem in de Hasselback-aardappels. Door de vele dunne inkepingen vergroot je het oppervlak dat krokant kan worden, terwijl de kern zacht en bijna gestoomd blijft. Dit maakt het een veel spannender bijgerecht dan de standaard gekookte aardappel en het past perfect bij de moderne manier van koken die we promoten. De Airfryer is hierbij je beste vriend, omdat het de kooktijd aanzienlijk verkort en voor een gelijkmatige hitte zorgt. Voor meer handige tips en bereidingen met dit apparaat kun je terecht bij onze uitgebreide verzameling Airfryer recepten.

Bij het bereiden van biefstuk reepjes is de timing cruciaal. Rundvlees wordt snel taai als het te lang wordt verhit, maar in dit Biefstuk teriyaki met champignons & peultjes menu bakken we het vlees slechts vijf tot zeven minuten op een hoge temperatuur. Hierdoor krijgt de buitenkant die kenmerkende teriyaki-glans, terwijl de binnenkant sappig en mals blijft. Het is aan te raden om de biefstuk voor het snijden even kort in de vriezer te leggen; dit maakt het gemakkelijker om zeer dunne, gelijkmatige reepjes te snijden die gelijktijdig gaar worden. De ui voegt bovendien een subtiele zoetheid toe die de hartige sojasauzen in evenwicht brengt. Dit gerecht is niet alleen een lust voor het oog door de felle kleuren van de peultjes, maar het is ook een voedzame keuze boordevol eiwitten en vezels.

Of je nu een doordeweekse maaltijd zoekt of iets speciaals voor het weekend, dit Biefstuk teriyaki met champignons & peultjes menu stelt nooit teleur. Het is een gezonde, eiwitrijke maaltijd die bovendien prachtig oogt op tafel. Door de efficiƫnte bereiding bespaar je bovendien op de afwas, omdat bijna alles in ƩƩn mandje wordt bereid. Vergeet niet om voor een optimaal resultaat kwalitatieve sojasaus te gebruiken, aangezien dit de ruggengraat vormt van je smaakprofiel. De ketjap manis zorgt voor de nodige stroperigheid die de groenten en het vlees omhult als een warme deken. Dit Biefstuk teriyaki met champignons & peultjes recept is een bewezen succesformule voor iedereen die van de Oosterse keuken houdt, maar het gemak van een westerse bereiding niet wil missen. Experimenteer gerust met extra toevoegingen zoals gember of knoflook om het recept naar je eigen hand te zetten.

Biefstuk menu uit de Airfryer

Gegrilde biefstuk met aardappelpuree rozetten en suikerpeulen uit de Airfryer.

Biefstuk menu uit de Airfryer

Met dit Biefstuk menu uit de Airfryer zet je in een handomdraai een restaurantwaardige maaltijd op tafel. Door de biefstuk samen met aardappelpuree-rozetten en verse groenten te bereiden, bespaar je tijd en geniet je van een perfect gegaarde steak met een unieke twist van mierikswortel. Dit complete Biefstuk menu uit de Airfryer laat zien dat luxe koken ook heel efficiƫnt kan zijn in een moderne keuken, zonder dat je uren boven het fornuis hoeft te staan.
Porties: 2 personen
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd: 12 minuten
!ndicatie €12.50
Deel op Facebook Recept afdrukken

Ingrediƫnten

  • 2 biefstukken
  • 100 gram suikerpeulen
  • 100 gram champignons
  • 1 ui
  • 1 el olie liefst arachideolie
  • 2 aardappels
  • 1 tl mierikswortel
  • Mespunt nootmuskaat
  • Melk naar smaak
  • 1 ei
  • Peper naar smaak
  • Zout naar smaak

Instructies

  • Kook de aardappels gaar in gezouten water.
  • Giet ze af en stamp ze fijn met de mierikswortel, nootmuskaat en een scheutje melk tot een gladde aardappelpuree.
  • Klop het ei door de puree voor extra binding en breng het geheel op smaak met peper en zout uit de molen.
  • Schep de puree in een spuitzak.
  • Verwarm de Airfryer voor op 200 graden gedurende 4 minuten.
  • Maak de groenten klaar: doe de suikerpeulen en gesneden champignons in een schaal.
  • Snijd de ui in halve ringen en voeg deze toe.
  • Spray of wrijf de biefstukken in met een klein beetje neutrale olie zoals arachideolie.
  • Spuit twee mooie rozetten van de aardappelpuree tegen de zijkant van de Airfryer-bak aan.
  • Leg de biefstukken aan de andere kant in de bak.
  • Bak dit geheel 7 minuten op 200 graden.
  • Geen zorgen over smaakoverdracht; omdat je bakt met lucht blijven de smaken puur.
  • Haal na 7 minuten de biefstukken uit de Airfryer en laat ze rusten in aluminiumfolie.
  • Leg het groentenmengsel op de plek waar de biefstukken lagen.
  • Plaats de biefstukken vervolgens bovenop het groentenmengsel.
  • Bak het volledige Biefstuk menu uit de Airfryer nog eens 5 minuten op 200 graden in de Airfryer.
  • Schik de puree-rozetten, de groenten en de biefstuk mooi op een bord.
  • Werk af met versgemalen peper en zout.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip

 
Serveer dit Biefstuk menu uit de Airfryer op voorverwarmde borden om de maaltijd langer warm te houden. Een klein klontje kruidenboter met wat verse peterselie op de biefstuk tijdens het rusten maakt het geheel extra luxueus. De gesmolten boter mengt zich dan heerlijk met de vleessappen en de champignons. Voor meer culinaire inspiratie kun je ook onze andere specialiteiten bekijken.

Wijnadvies

Bij een stevig stuk rundvlees en de pittige kick van de mierikswortel hoort een wijn die zijn mannetje staat. Je wilt geen wijn die bij de eerste hap biefstuk al met de witte vlag zwaait. Een krachtige rode wijn is hier de klassieke keuze, maar vergeet niet dat ook de groenten en de romige puree invloed hebben op de smaakbeleving.
Als je na dit hoofdgerecht besluit over te stappen op een kaasplankje, dan is een goede Port een absolute winnaar. De diepe, complexe smaken van de port vormen een prachtig contrast met de hartige biefstuk en de aardse tonen van de champignons. Het is de perfecte manier om je diner in stijl af te sluiten.

Voedingswaarden

Calories: 480 kcal | koolhydraten: 28 g | Protein: 35 g | Vet: 22 g | Zout: 0.8 g | Sugar: 4 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Groenten / Hoofdgerechten / Rundvlees
Land van herkomst Nederland
Jaargetijde: Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieƫt: Eiwitrijk / Suikervrij

Over dit recept

Het Biefstuk menu uit de Airfryer is een perfect voorbeeld van efficiƫnt koken zonder in te leveren op kwaliteit. Veel mensen denken dat biefstuk alleen in de pan bereid kan worden, maar de Airfryer biedt een verbazingwekkende controle over de garing. Door de constante luchtcirculatie krijgt het vlees een mooie egale garing, terwijl de groenten onder het vlees profiteren van de sappen die vrijkomen tijdens de laatste minuten van het bakproces. Dit zorgt voor een diepe, rijke smaak aan de champignons en suikerpeulen zonder dat je extra vet hoeft toe te voegen. Zoek je vaker naar dit soort gemak? Bekijk dan ook onze sectie met witte wijnen voor lichtere gerechten.

De toevoeging van mierikswortel aan de aardappelpuree is een knipoog naar de klassieke Engelse keuken, waar ‘horseradish’ vaak bij rood vlees wordt geserveerd. Het geeft net die extra scherpte die de romigheid van de puree en het vetje van de biefstuk doorbreekt. Voor een optimaal resultaat is het essentieel om de biefstuk te laten rusten in aluminiumfolie; dit zorgt ervoor dat de vleessappen zich herverdelen, wat resulteert in een veel malsere steak. Dit complete menu laat zien dat je met ƩƩn apparaat een volledige, gezonde en smaakvolle maaltijd kunt creĆ«ren die binnen een half uur op tafel staat. Dit Biefstuk menu uit de Airfryer is ideaal voor drukke doordeweekse dagen waarop je toch luxe wilt eten en je gasten wilt verrassen met een professionele presentatie.

Banaan Havermout Appeltaartje uit de Airfryer

Gezond Banaan Havermout Appeltaartje met appel en walnoten in een ronde bakvorm.

Banaan Havermout Appeltaartje uit de Airfryer

Het Banaan Havermout Appeltaartje uit de Airfryer is een ideaal gezond ontbijt of verantwoord tussendoortje. Door de combinatie van rijpe banaan en appel krijgt dit taartje een natuurlijke zoetheid die perfect samengaat met de stevige structuur van havermout.
Porties: 4 personen
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd: 40 minuten
!ndicatie €3.50
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

  • Airfryer (XL)
  • Ronde taartvorm (18 cm)
  • Vork (om te prakken)
  • satĆ©prikker

Ingrediƫnten

  • 2 geprakte bananen
  • 125 gram havermout
  • 2 appels in stukjes
  • Handje rozijnen
  • Kaneel naar smaak
  • 2 el cacao of Nesquik
  • 3 el lijnzaad
  • 200 ml amandelmelk of gewone melk
  • 1 el honing
  • Geplette walnoten naar smaak
  • Handje bosbessen optioneel

Instructies

  • Vet de ronde bakvorm van 18 cm goed in (gebruik voor een XL Airfryer eventueel een grotere vorm).
  • Prak de bananen in een grote mengkom tot een gladde massa.
  • Voeg de havermout, stukjes appel, rozijnen, kaneel, cacao, lijnzaad, melk en honing toe aan de kom.
  • Meng alles goed door elkaar tot een egaal beslag en roer op het laatst de geplette noten en eventueel de bosbessen erdoor.
  • Giet het mengsel in de ingevette bakvorm en strijk de bovenkant glad.
  • Plaats de vorm in de Airfryer en bak het taartje 40 minuten op 160 graden.
  • Controleer de gaarheid met een satĆ©prikker; als deze er droog uitkomt, is je taartje klaar.
  • Laat het even afkoelen voordat je het aansnijdt.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip

Ā 
Serveer dit Banaan Havermout Appeltaartje lauwwarm met een flinke klodder Griekse yoghurt of kwark voor extra eiwitten. Het is ook heerlijk om er nog wat extra honing overheen te druppelen. Zoek je nog meer gezonde producten voor je ontbijt? Kijk dan eens in onze webshop voor inspiratie.

Wijnadvies

Ā 
Wijn bij het ontbijt? Nou, we oordelen niet, maar laten we voor dit gezonde taartje eens gek doen. Omdat dit taartje vol zit met fruit, noten en cacao, zou je in de middag kunnen kiezen voor iets dat de herfstige smaken ondersteunt. Een glas appelsap is natuurlijk de veilige keuze, maar als de zon al bijna ondergaat, past een versterkte wijn hier verrassend goed bij.
Denk bijvoorbeeld aan een mooie Port. De tonen van gedroogd fruit en noten in de wijn sluiten naadloos aan bij de walnoten en rozijnen in het taartje. Het is misschien niet je standaard ontbijt-combinatie, maar hƩ, het is ergens op de wereld vast al vijf uur!

Voedingswaarden

Calories: 285 kcal | koolhydraten: 42 g | Protein: 7 g | Vet: 9 g | Zout: 0.1 g | Sugar: 14 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Fruit / Gebak / Ontbijt
Land van herkomst Nederland
Jaargetijde: Herfst
Geschikt voor Dieƫt: Lactosevrij / Suikervrij / Vegetarisch

Over dit recept

Dit Banaan Havermout Appeltaartje uit de Airfryer is ontstaan uit de behoefte aan een gezond ontbijt dat smaakt naar een traktatie. Havermout staat bekend om zijn langzame koolhydraten, wat betekent dat je na dit ontbijt urenlang verzadigd bent zonder die beruchte suikerdip. Door de banaan als basis te gebruiken, heb je minder vet en suiker nodig om toch een smeuĆÆg en zoet resultaat te krijgen. Het is een perfect voorbeeld van ‘mealpreppen’; je kunt dit taartje in het weekend bakken en er meerdere dagen van genieten als snel ontbijt of gezond tussendoortje op het werk.

In de Airfryer wordt de bovenkant van het taartje heerlijk krokant, terwijl de binnenkant door de stukjes appel en de melk lekker zacht blijft. Je kunt eindeloos variƫren met dit recept. Heb je geen walnoten? Gebruik dan amandelen of pecannoten. Geen lijnzaad in huis? Chiazaad werkt ook prima als binder. Voor een extra luxe versie kun je zelfs wat pure chocoladedruppels toevoegen aan het beslag. Vergeet niet dat goede ingrediƫnten het verschil maken; kies voor verse appels en rijpe bananen voor de beste smaakbeleving. Mocht je na dit ontbijt zin hebben in een lichte lunch, vergeet dan niet om ook onze witte wijnen te bekijken die perfect passen bij een frisse salade. Dit banaan havermout appeltaartje bewijst dat gezond eten absoluut niet saai hoeft te zijn.

Gebakken Banaan uit de Airfryer

Gepaneerde gebakken banaan uit de Airfryer bestrooid met kaneelsuiker op een bord.

Gebakken Banaan uit de Airfryer

Gebakken banaan uit de Airfryer is de ultieme traktatie die zowel krokant als zijdezacht is. Door de banaan te paneren en goudbruin te bakken, creƫer je een dessert dat perfect samengaat met een bolletje ijs of gewoon los als snack.
Porties: 1
Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd: 8 minuten
!ndicatie €1.50
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 1 banaan
  • Bloem naar smaak
  • 1 losgeklopt ei
  • Paneermeel naar smaak
  • Zonnebloemolie naar smaak
  • Kaneelsuiker optioneel

Instructies

Instructies voor de perfecte Gebakken Banaan

  • Doe de bloem in een diep bord en het losgeklopte ei in een ander diep bord.
  • Pel de banaan en snijd de uiteinden ervan af.
  • Halveer de banaan vervolgens in de breedte.
  • Wentel de stukken banaan eerst door de bloem, daarna door het ei en tot slot door het paneermeel.
  • Druk het paneermeel een beetje aan zodat het goed blijft zitten.
  • Herhaal dit proces met de andere stukjes banaan.
  • Verwarm de Airfryer voor op 180 graden.
  • Leg de gepaneerde banaan in het mandje en bak de stukken ongeveer 8 minuten tot ze goed heet zijn en de korst krokant aanvoelt.
  • Bak ze gerust 1 tot 2 minuten langer als je een extra krokant resultaat wilt.
  • Haal de banaan voorzichtig uit het mandje, bestrooi eventueel met kaneelsuiker en serveer direct!

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip

Serveer de Gebakken Banaan direct uit de Airfryer met een flinke scheut honing of een bolletje vanille-ijs. Voor een echt Chinees-Indische ervaring kun je ook wat geraspte kokos over de banaan strooien. Ben je op zoek naar meer zoete inspiratie? Bekijk dan ook onze andere lekkernijen.

Wijnadvies

Je denkt misschien: “Wijn bij een banaan? Is dat niet een beetje overdreven?” Absoluut niet! Als je jezelf al hebt getrakteerd op dit krokante genot, waarom zou je dan stoppen bij de voordeur? Voor dit dessert zoeken we een partner die net zo zoet en uitbundig is als de banaan zelf.
Een absolute aanrader is deze Gewürztraminer. De exotische aroma’s van lychee en rozenblaadjes dansen hand in hand met de warme banaan en het vleugje kaneel. Het is alsof er een engeltje over je tong fietst, en laten we eerlijk zijn: na een dag hard werken heb je dat engeltje gewoon verdiend.

Voedingswaarden

Calories: 240 kcal | koolhydraten: 45 g | Protein: 4 g | Vet: 6 g | Zout: 0.1 g | Sugar: 18 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Fruit
Land van herkomst Indonesiƫ
Jaargetijde: Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieƫt: Vegetarisch

Over dit recept voor Gebakken Banaan

Gebakken Banaan uit de Airfryer, ook wel bekend als Pisang Goreng, is een geliefde klassieker die je vaak terugvindt op de menukaart van Aziatische restaurants. Het mooie van dit recept is de eenvoud: met slechts een paar basisingrediƫnten die iedereen wel in de keukenkastjes heeft staan, tover je binnen tien minuten een warm dessert op tafel. Waar de banaan traditioneel vaak in een dik beslag wordt gefrituurd, zorgt de methode met paneermeel in de Airfryer voor een veel lichtere en krokantere ervaring zonder dat het fruit doordrenkt raakt met vet.

De keuze van de banaan is cruciaal voor het eindresultaat. Gebruik bij voorkeur een banaan die net rijp is; een banaan met een paar bruine spikkels is vaak het zoetst, maar mag ook weer niet te zacht zijn, anders verliest het zijn vorm tijdens het paneren. Het laagje bloem zorgt ervoor dat het ei goed hecht, wat weer de basis vormt voor die heerlijke krokante korst. Als je een echte zoetekauw bent, kun je de paneermeel mengen met een klein beetje kokosrasp voor een tropische twist. Vergeet niet dat een goed dessert valt of staat met de presentatie, dus serveer het op een mooi bordje met een glas van onze beste witte wijnen.

Dit recept is niet alleen lekker als dessert, maar doet het ook fantastisch als tussendoortje bij de koffie of thee. Door de banaan in de Airfryer te bereiden, bespaar je niet alleen op calorieƫn, maar voorkom je ook die typische frituurlucht in huis. Voor wie na dit tropische uitstapje de smaak te pakken heeft, zijn er tal van variaties mogelijk, zoals het toevoegen van een snufje zout aan het beslag om de zoetheid van de banaan nog meer naar boven te halen. Voor een extra luxe afsluiting van de avond kun je na de banaan ook nog een klein glaasje Port inschenken. Met dit recept voor Gebakken Banaan zet je gegarandeerd een glimlach op het gezicht van je gasten.

Krokante Babi Pangang uit de Airfryer

Krokante Babi Pangang met rode saus geserveerd op een wit bord.

Krokante Babi Pangang uit de Airfryer

Zelf Krokante Babi Pangang maken is met dit recept makkelijker dan ooit, dankzij de perfecte garing van het buikspek in de Airfryer. Door de combinatie van malse varkensvlees en een superkrokante korst zet je een resultaat neer dat de lokale afhaalmaaltijd doet vergeten.
Porties: 4
Voorbereidingstijd 2 uur 30 minuten
Bereidingstijd: 1 uur 10 minuten
!ndicatie €12.50
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

  • Airfryer (XL)
  • Steelpan , of wok
  • keukenpapier
  • kwastje (voor het bestrijken)
  • vork , of vleesprikker

Ingrediƫnten

Vlees:

  • 1 groot stuk buikspek
  • Uienpoeder naar smaak
  • 5 kruidenpoeder naar smaak
  • Knoflookpoeder naar smaak
  • Zout naar smaak
  • Peper naar smaak
  • Honing en ketjap om af te strijken

Babi Pangang Saus:

  • 1 ui fijngehakt
  • 2 teentjes knoflook gehakt
  • 1 eetlepel arachideolie
  • 2 dl kippenbouillon
  • 1 tl djahĆ©
  • 1 tl sambal oelek
  • 4 el tomatenpuree
  • 1 el rijstwijn of droge sherry
  • 2 el bruine basterdsuiker
  • 1 el ketjap manis

Instructies

  • Spoel het buikspek af en kook het 10 minuten in bouillon.
  • Dep het vlees daarna grondig droog met keukenpapier.
  • Leg het spek op een rekje en laat het circa 2 uur onafgedekt drogen.
  • Als je spek met zwoerd gebruikt, kerve het zwoerd dan in en prik er gaatjes in.
  • Wrijf het vlees in met uienpoeder, 5-kruidenpoeder, knoflookpoeder, zout en peper.
  • Laat het een aantal uur afgedekt in de koelkast marineren.
  • Haal het spek uit de koelkast en laat het 0.5 uur op kamertemperatuur komen.
  • Verwarm de Airfryer voor op 160 graden.
  • Bak het spek circa 50 tot 60 minuten.
  • Bestrijk het vlees met een mengsel van honing en ketjap en bak nog enkele minuten tot de korst knapperig genoeg is (blijf erbij om verbranding te voorkomen).

De saus:

  • Verhit de olie in een wok of pannetje.
  • Fruit de ui en knoflook 2 minuten.
  • Voeg de bouillon, djahĆ©, sambal oelek, tomatenpuree, sherry en suiker toe.
  • Roer tot een egale saus en laat 3 minuten zachtjes pruttelen.
  • Roer de ketjap manis erdoor en voeg eventueel 1 tot 2 eetlepels kokend water toe voor de gewenste dikte.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip

Ā 
Serveer de Krokante Babi Pangang met witte rijst of nasi goreng, en voeg wat atjar tjampoer toe voor een frisse bite. Voor liefhebbers van authentieke bijgerechten raden we aan ook eens onze andere Aziatische specialiteiten te bekijken.

Wijnadvies

Ā 
Laten we eerlijk zijn: na al dat geduld met drogen en bakken heb je wel een serieus glas verdiend. Bij de explosie van smaken in deze Krokante Babi Pangang — denk aan het vetje van het spek, de pit van de sambal en het zoetje van de saus — heb je een wijn nodig die niet bang is voor een beetje tegengas. Een verlegen slobberwijntje wordt hier genadeloos onder de tafel gedronken.
Onze absolute favoriet? Een aromatische knaller die de kruiden omarmt in plaats van ze te bevechten. Deze Gewürztraminer is precies wat je zoekt. Hij is vol, licht kruidig en heeft net dat beetje restzoet om de sambal op zijn plek te zetten. Het is een match made in heaven, of in ieder geval een match made in de keuken die je niet snel zult vergeten.

Voedingswaarden

Calories: 520 kcal
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Hoofdgerechten / Varkensvlees
Land van herkomst China / Indonesiƫ
Jaargetijde: Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieƫt: Lactosevrij
Feestdagen etc Chinees Nieuwjaar / Kerst

Over dit recept voor Krokante Babi Pangang

Krokante Babi Pangang is zonder twijfel het meest iconische gerecht van de Chinees-Indische keuken in Nederland. Hoewel de naam letterlijk ‘geroosterd varken’ betekent, heeft elke thuiskok zo zijn eigen geheimen om dat felbegeerde krokante korstje te bereiken. In dit recept combineren we traditionele smaken met het gemak van de moderne techniek door de Airfryer te gebruiken. Waar je vroeger uren boven een houtskoolvuur of een lastige oven stond te goochelen, zorgt de constante luchtstroom van de Airfryer nu voor een resultaat dat bijna niet kan mislukken.

Het proces voor Krokante Babi Pangang begint echter al ver voordat de machine aangaat. Het koken van het buikspek in bouillon zorgt ervoor dat het vlees van binnen botermals blijft, terwijl de bindweefsels alvast beginnen af te breken. Cruciaal voor een spectaculair resultaat is het drogen van het zwoerd. Als er nog vocht in de huid zit, zal deze nooit die karakteristieke ‘crackling’ textuur krijgen waar we allemaal zo dol op zijn. Neem dus echt de tijd om het vlees te laten rusten op een rekje; geduld is hier letterlijk het lekkerste ingrediĆ«nt. Dit is overigens ook het perfecte moment om alvast eens te kijken naar een bijpassende witte wijn die de rijke smaken van het varkensvlees kan dragen.

De saus is wat dit gerecht transformeert van simpel geroosterd vlees naar de Krokante Babi Pangang die we kennen van de lokale afhaal, maar dan vele malen lekkerder. De balans tussen de frisse tomatenpuree, de diepe tonen van de djahƩ (gemberpoeder) en het hartige karakter van de ketjap manis is essentieel. Door de saus op het laatst nog even kort te laten pruttelen, trekken alle smaken perfect in elkaar. Mocht je na dit hoofdgerecht nog ruimte over hebben voor iets anders lekkers, dan raden we aan om ook eens te kijken bij onze selectie voor versterkte wijnen voor bij een kaasplankje of dessert. Dit recept bewijst dat je met goede ingrediƫnten en een beetje aandacht een restaurantwaardige maaltijd op tafel zet die elke afhaalmaaltijd doet verbleken.

Avocado uit de airfryer met zacht ei

Sappige kippendijen uit de airfryer, geglazuurd met een zoete honing-kerriemarinade, goudbruin gebakken en geserveerd op een rustieke houten tafel.

Avocado uit de airfryer met zacht ei

Deze avocado uit de airfryer met een zacht gegaard eitje is simpel, voedzaam en verrassend lekker. Perfect als ontbijt, lichte lunch of snelle snack zonder gedoe.
Porties: 2 personen
Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
!ndicatie ± €1,75
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 2 avocado’s
  • 2 eieren gesplitst
  • Peper
  • Zout
  • Chilipoeder optioneel

Instructies

  • Halveer de avocado’s en verwijder voorzichtig de pit.
  • Vergroot het kuiltje lichtjes met een lepel zodat het ei goed past.
  • Splits de eieren en vang het eiwit op in een kommetje.
  • Schep voorzichtig alleen de eidooier, met een klein beetje eiwit, in het kuiltje van elke avocado.
  • Breng op smaak met peper, zout en eventueel een snufje chilipoeder.
  • Leg de avocado’s in de airfryer en bak ze op 180 graden tot het eitje gestold is maar nog zacht van binnen, ongeveer 8 tot 10 minuten.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Serveer deze avocado met ei direct uit de airfryer zolang het eigeel nog zacht is. Lekker met een sneetje geroosterd brood, wat rucola of als onderdeel van een gezond ontbijt. Ook ideaal als snelle lunch wanneer je weinig tijd hebt maar toch iets voedzaams wilt eten.
Wijnadvies:
Een lichte
witte wijn
past verrassend goed bij dit gerecht.
Kies bijvoorbeeld een frisse
Sauvignon Blanc
of een zachte
.
Fris, licht en zonder kapsones – precies wat dit gerecht verdient.

Voedingswaarden

Calories: 290 kcal | koolhydraten: 6 g | Protein: 9 g | Vet: 25 g | Zout: 0.6 g | Sugar: 1 g
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Ei / Snack
Land van herkomst Internationaal
Jaargetijde: Alle Jaargetijden
Geschikt voor Dieƫt: Glutenvrij / Koolhydraat arm / Vegetarisch

Over dit recept

Deze avocado met ei uit de airfryer is een perfect voorbeeld van hoe eenvoudig en smaakvol koken kan zijn. Met slechts een paar ingrediĆ«nten zet je een gerecht op tafel dat voedzaam, trendy en verrassend veelzijdig is. De romige structuur van de avocado combineert prachtig met het zacht gegaarde ei, waardoor elke hap in balans is. De airfryer zorgt ervoor dat het ei gelijkmatig stolt zonder dat de avocado zijn frisse smaak verliest. Dit maakt het gerecht niet alleen snel, maar ook ideaal voor een gezonde levensstijl. Het recept is bovendien makkelijk aan te passen met kruiden zoals chili of paprikapoeder voor extra pit. Op Receptenplein.nl vind je nog veel meer eenvoudige airfryer-recepten die perfect passen bij een drukke dag. Voor een bijpassende wijn of alcoholvrij alternatief is René’s Wijnbeleving een fijne plek om inspiratie op te doen.

Honing-kerrie kippendijen uit de airfryer

Goudbruine kippendijen met een glanzende honing-kerrie marinade, gebakken in een airfryer en geserveerd op een rustieke houten tafel met honing en kerriepoeder als decoratie.

Honing-kerrie kippendijen uit de airfryer

Deze honing-kerrie kippendijen uit de airfryer zijn sappig, kruidig en licht zoet van smaak. Een makkelijke maaltijd met verrassend veel smaak, perfect voor doordeweeks of in het weekend.
Porties: 2 personen
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd: 20 minuten
marineren 1 uur
!ndicatie ± €3,75
Deel op Facebook Recept afdrukken

Equipment

Ingrediƫnten

  • 2 kippendijen
  • 75 gram boter gesmolten
  • 3 eetlepels mosterd
  • 10 eetlepels honing
  • Kerriepoeder naar smaak
  • Zeezout

Instructies

  • Smelt de boter en meng hier de mosterd en honing door tot een gladde marinade ontstaat.
  • Voeg royaal kerriepoeder toe en roer goed door.
  • Wrijf de kippendijen in met zeezout en bestrijk ze volledig met de marinade.
  • Leg de kip in een schaal en besprenkel met de overgebleven marinade.
  • Laat de kip minimaal ƩƩn uur marineren zodat de smaken goed kunnen intrekken.
  • Leg de kippendijen in de airfryer en bak ze eerst 15 minuten op 180 graden.
  • Verhoog daarna de temperatuur naar 190 graden en bak nog 5 minuten.
  • Zet tot slot kort op 200 graden voor een extra krokant laagje.

Notities / Tips / Wijnadvies

Serveertip:
Serveer deze honing-kerrie kippendijen direct uit de airfryer terwijl ze nog sappig en warm zijn. Lekker met basmatirijst, geroosterde groenten of een frisse komkommersalade. Ook ideaal om te serveren bij een informele maaltijd waarbij comfortfood centraal staat.
Wijnadvies:
Een frisse
witte wijn
werkt verrassend goed bij de zoete en kruidige smaken.
Kies bijvoorbeeld voor een aromatische
Gewürztraminer
of een fruitige
Chardonnay.
Fris, licht en zonder kapsones – precies wat dit gerecht verdient.

Voedingswaarden

Calories: 4801828321.616 kcal
————————————————————————————————–
Recept categorieƫn Airfryer / Hoofdgerechten / Kip
Land van herkomst Internationaal
Jaargetijde: Alle Jaargetijden

Over dit recept

Deze honing-kerrie kippendijen uit de airfryer laten zien hoe eenvoudig je met weinig ingrediĆ«nten een gerecht vol smaak op tafel zet. De combinatie van honing en mosterd zorgt voor een zachte zoetheid, terwijl kerriepoeder die typische warme kruidigheid toevoegt. Door de kip vooraf goed te marineren, trekken de smaken diep in het vlees en blijft het resultaat heerlijk sappig. De airfryer is ideaal voor dit gerecht omdat de kip gelijkmatig gaart en tegelijkertijd een licht krokant laagje krijgt zonder extra vet toe te voegen. Hierdoor is dit recept niet alleen snel, maar ook praktisch en geschikt voor drukke dagen. Op Receptenplein.nl vind je nog veel meer airfryer-gerechten die perfect passen bij dit soort makkelijke maaltijden. Voor een bijpassende wijn is een bezoek aan René’s Wijnbeleving zeker de moeite waard, waar je eenvoudig wijnen vindt die aansluiten bij kruidige kipgerechten.